Nyugalom

Anna Barnes
Édesvíz Kiadó, 2017
  • 159 oldal
  • Kötés: karton
  • ISBN: 9789635296705

A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, amikkel teljesen ellazíthatod az elméd és a tested.
Ez az élvezetes útmutató átfogó tanácsokat ad, hogy a harmonikus mindennapok elérése érdekében:
- milyen technikákkal tudod lecsendesíteni az elméd
- hogyan maradj kiegyensúlyozott a munkahelyeden és otthon egyaránt
- hogyan támogathatod nyugodt életed kialakítását mozgással és táplálkozással
Ez a könyv - tele tippekkel, segítő idézetekkel és nyugtató gyakorlatokkal - segíteni fog, hogy nyugodtabban érezd magad a világban, és hogy felkészültebben birkózhass meg azokkal a dolgokkal, amik igazán számítanak.

akcióban
0.2
2 790 Ft 2 232 Ft
8 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Anna Barnes: Nyugalom

Anna Barnes: Nyugalom

+
5 280 Ft 4 224 Ft 0.2
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével meg...

    7 pont
    2 - 5 munkanap
    antikvár

    Anna Barnes: Nyugalom

    Édesvíz Kiadó, 2017 Eiffel Antikvárium - jó állapotú antikvár könyv 1 800 Ft
  • Eckhart Tolle bölcsességét inspiráló kártyák formájában vehetjük kezünkbe. A lapokon olvasható meditációk és megerősítések elősegítik a napi tudatosságunkat. Témáik eg...

    15 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    Most hatalma kártya - 50 lapos kártya meditációs dobozban
    Raktáron
  • A Viktor Frankl által alapított egzisztencialista analízis Freud pszichoanalízise és Adler individuálpszichológiája után a harmadik legjelentősebb bécsi pszichoterápiá...

    23 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Irvin D. Yalom: Egzisztenciális pszichoterápia
    Raktáron

    Irvin D. Yalom: Egzisztenciális pszichoterápia

    Park Kiadó, 2017
    1 + 50%
    0.150000006
    6 990 Ft 5 941 Ft
  • *** Havas Henrik ajánlásával Mindenkinek van takargatnivalója! Neked mi? Én nyíltan vállaltam a titkomat, és ha ez az ára annak, hogy akár egyetlen ember életét megm...

    9 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kneszl  Beáta Carmen: Én, a megbélyegzett - Borderline testközelből
    Raktáron

    Kneszl Beáta Carmen: Én, a megbélyegzett - Borderline testközelből

    Figyelem Kiadó, 2016
    akcióban
    0.2
    2 999 Ft 2 399 Ft
Teljes lista
  • "Minden fejben dől el!" - szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, annyiszor hallhattuk az elmúlt év...

    8 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
  • Hogyan érhetsz el mindent, amit az élet tartogat számodra? Győzd le azt a mindig kételkedő belső hangot, ami azt mondja lehetetlen! Vedd kezedbe életed irányítását, és...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Allan Pease, Barbara Pease: A válasz - A teljes élet titka
    Raktáron

    Allan Pease, Barbara Pease: A válasz - A teljes élet titka

    Libri Könyvkiadó, 2017
    extra ár
    0.200000003
    3 999 Ft 3 199 Ft
  • Mindannyian kizárólag saját magunk állunk az áhított boldog élet elérésének útjában. Ahhoz, hogy ki tudjuk hozni az életünkből mindazt, ami benne van, arra van szükség...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szabó Péter: Állj félre a saját utadból! - Hozd ki az életedből mindazt, ami benne van!
    Raktáron
  • Ki fogja be a szülő száját, ki fogja le a kezét, ki állítja meg, amikor gyalázza, veri, kínozza, vagy éppen megerőszakolja gyermekét? Kik azok a mérgező szülők? Esetle...

    11 pont
    5 - 8 munkanap
Teljes lista
  • A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével meg...

    8 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Barnes: Nyugalom
    Raktáron

    Anna Barnes: Nyugalom

    Édesvíz Kiadó, 2017
    akcióban
    0.2
    2 790 Ft 2 232 Ft
Teljes lista
  • Érezd jól magad a bőrödben, és higgy a képességeidben! Te értékeled önmagad? Kész vagy a világ tudtára adni képességeidet és a benned rejlő jót, vagy inkább rejtőzkö...

    8 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Barnes: Önbizalom
    Raktáron

    Anna Barnes: Önbizalom

    Édesvíz Kiadó, 2017
    akcióban
    0.2
    2 790 Ft 2 232 Ft
  • A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével meg...

    8 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Anna Barnes: Nyugalom
    Raktáron

    Anna Barnes: Nyugalom

    Édesvíz Kiadó, 2017
    akcióban
    0.2
    2 790 Ft 2 232 Ft
  • A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével meg...

    7 pont
    2 - 5 munkanap
    antikvár

    Anna Barnes: Nyugalom

    Édesvíz Kiadó, 2017 Eiffel Antikvárium - jó állapotú antikvár könyv 1 800 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!