Epel, Elissa művei

A fiatalság titka - A telomer-hatás

Mennyi idősnek nézel ki? Milyen idősnek érzed magad? Mit gondolsz, a korodhoz képest fiatalos a külsőd, vagy öregebbnek tűnsz az éveid sz...

Die Entschlüsselung des Alterns - Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn

Die Entschlüsselung des Alterns - Der Telomer-Effekt - Von der Nobelpreisträgerin Elizabeth Blackburn

Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress - In nur einer Woche zu mehr Gelassenheit und Ruhe

A fiatalság titka

Mennyi idősnek nézel ki? Milyen idősnek érzed magad? Mit gondolsz, a korodhoz képest fiatalos a külsőd, vagy öregebbnek tűnsz az éveid sz...

The Seven-Day Stress Prescription

'Elissa Epel is the authority on stress and its machinations' Daniel J. Siegel, MD, New York Times-bestselling author of The Whole-Brain ...