Annette Kerckhoff művei

Heilfasten

Seit jeher fasten Menschen - sie reduzieren ihre Nahrungszufuhr, verzichten auf bestimmte Nahrungsmittel oder vollständig auf Nahrung. Si...

Wechseljahresbeschwerden

Die Wechseljahre sind keine Krankheit, aber manche Frauen leiden sehr unter den Beschwerden, und der Gang zum Frauenarzt wird sinnvoll un...

Parkinson - Selbsthilfe und Komplementärmedizin

Parkinson ist eine ernstzunehmende Alterserkrankung und eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen der westlichen Welt. Parkinson is...

Zahnfleischentzündung

Zahnfleischentzündungen sind lästig und schmerzhaft. Sie vergehen häufig von selbst, um dann bei der nächsten Gelegenheit wieder aufzufla...

Depression - Homöopathie und Komplementärmedizin

Depressionen rauben den Menschen mehr gesunde Lebensjahre und damit auch Lebensfreude und Lebensqualität als jede andere Krankheit. Und o...

Colitis ulcerosa und Morbus Crohn - Naturheilkunde und Integrative Medizin

Colitis ulcerosa und Morbus Crohn sind chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED). CED verursachen Beschwerden, welche die Betroffenen...

Blasenentzündung - Hausmittel, Heilpflanzen, Homöopathie

Jede zweite Frau hat mindestens einmal im Leben mit einer Blasenentzündung zu kämpfen, Männer deutlich seltener. Mit dem Alter werden Bla...

Post-COVID - Selbsthilfe bei postviralen Beschwerden

Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Proble...

Demenz - Vorbeugung und Selbsthilfe

Demenz, das allmähliche Vergessen im Alter, lässt keinen von uns unberührt. Wenn die Krankheit im Vollbild ausgeprägt ist, gibt es kaum n...

Trauer und Verlust - Pflanzenheilkunde und Homöopathie

Trauer und Verlust sind Gefühle und Emotionen, die manchmal in stärkere Beschwerden umschlagen. Begleitend machen sich dann Müdigkeit und...

Endometriose - Homöopathie und Naturheilkunde

Endometriose ist eine Erkrankung, die schwer zu diagnostizieren und schwer zu behandeln ist. Steht der Befund fest, stellt sich die Frage...

Schlaganfall - Vorbeugung und Nachbehandlung

Der Schlaganfall ist die häufigste Erkrankung des Nervensystems. Er entwickelt sich auf dem Nährboden zahlreicher Risikofaktoren, die sic...

Krebs und Nebenwirkungen der Therapie

Krebs ist eine Krankheit mit zahlreichen Formen und Verläufen. Die Therapie kombiniert im besten Fall Ansätze der konventionellen Medizin...

Schmerzen - Akupressur, Homöopathie und Naturheilkunde

Selbsthilfe bei Schmerzen ist angezeigt, wenn der Schmerz bekannt ist, also z. B. bei Magenschmerzen, wenn man durcheinandergegessen hat,...

Osteoporose - Vorbeugung und Selbsthilfe

In Deutschland sind knapp acht Millionen Menschen an Osteoporose erkrankt - Tendenz steigend. Insbesondere Frauen nach den Wechseljahren ...

Stress - Naturheilkundliche Selbsthilfe

"Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!"Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den...

Diagnose Krebs - Mehr Lebensqualität durch Homöopathie

"Diagnose Krebs" ist ein Ratgeber, der etwas Besonderes wagt: Er fängt mit dem Schock bei der Diagnose an. In der Homöopathie sind die "G...

Schlafstörungen - Selbsthilfe und Schlaftypen

Schlaf ist eine Erholungsquelle für unsere Gesundheit. Schlafen, Durchschlafen, tief schlafen ist wichtig, damit wir regenerieren. Leider...

Gesundheit für jeden Geldbeutel - natürlich, nachhaltig, bezahlbar

Gesundheit und Wohlbefinden müssen nicht kostspielig sein. Selbst mit einem schmalen Geldbeutel kann man immer etwas für die eigene Gesun...

Bewusst atmen, besser leben - Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Wir atmen jede Minute, jeden Tag und meistens, ohne es zu bemerken. Mit dem Atem versorgen wir uns mit Sauerstoff und Energie. Atmen ist ...

Die Heilkraft der Gewürze

Feuriger Chili, würzige Mittelmeerkräuter, sanfte Vanille, wärmender Zimt - Gewürze erfreuen nicht nur Gaumen, Nase und Augen, sie haben ...

Wickel, Auflagen, Kompressen

Der fiebersenkende Wadenwickel oder der kühle Waschlappen im Nacken bei Nasenbluten sind allseits bekannt. Vermutlich haben wir alle sie ...

Mikrolatinum für Gesundheitsberufe - Ein Einstieg

Küchenkräuter

Kräuter sind für viele Menschen der Inbegriff des natürlichen Würzens und Verfeinerns. Mit frischen Küchenkräutern wird die Alltagsküche ...

Tee zum Heilen und Genießen

Eine Tasse Tee verschafft nicht nur Genuss und Entspannung, Kräutertees gehören auch zu den ältesten Arzneiformen überhaupt. Gerade in Te...

Hausmittel aus aller Welt

In Thailand trinkt man Ingwertee zum Abnehmen, in Burkina Faso massiert man bei Müdigkeit den ganzen Körper mit Sheabutter, und in Russla...

Die Küchen-Apotheke - Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln

Die Küchen-Apotheke: Traditionelles Heilwissen für Frauen - über 100 wirksame Rezepte aus aller WeltSeit Jahrhunderten nutzen Frauen auf ...

Homöopathie für die Seele

Traditionelle Europäische Medizin im Aufwind - Standortbestimmungen und Zukunftsperspektiven der TEM/TEN

Eine leistungsfähige Gesundheitssorge ist auf den Beitrag traditioneller Medizinsysteme angewiesen aus China (TCM), Indien (Ayurveda), Ti...

Homeopátia a léleknek (Egészséges életmód) + A bélérzékenység és ami valójában mögötte rejlik (Egészséges életmód)+ Hatékony gyógymódok a teljes kimerültség kezelésére (Egészséges életmód)