Ablonczy Balázs 1974-ben született Budapesten.
Az Eötvös Loránd Tudományegyetem bölcsészkarán végzett történelem-francia szakon, ugyanitt szerezte doktori címét, és egykori iskolájában, a művelődéstörténeti tanszéken oktat.
Tanult és kutatott Párizsban, Londonban, Berlinben.2009-2010-ben a bloomingtoni Indiana University vendégtanára volt.
Szakterülete a két világháború közötti Magyarország története. Főszerkesztője a Kommentár című kéthavi folyóiratnak.
Teleki Pálról szóló életrajza a 2005-ös év egyik legjobb társadalomtudományi kötete volt.
Budapesten él, nős, két gyermek apja.