Testi-lelki harmónia könyvekbe zárva: praktikus tippek, gyakorlatok és inspiráló gondolatok. Olvass, elmélkedj és építsd a saját egyensúlyod! Mert amikor jól vagy belül, a külvilág is másképp ragyog.
Howard Luks: Longevitás egyszerűen könyv
könyv

Longevitás egyszerűen - A hosszú és egészséges élet nem kell hogy bonyolult legyen

Jaffa Kiadó, 2025

Jó hír: a hosszabb és egészségesebb élet nem kell, hogy bonyolult legyen. A longevitás igenis elérhető kimerítő edzések szigorú elimináci...

Online ár:

4 500 Ft

Kiadói ár: 4 999 Ft

Alex Leaf, Ari Whitten: Ételenergia könyv
könyv

Ételenergia - Hogyan győzd le a fáradtságot, és legyél életerős egész nap

Jaffa Kiadó, 2025

Állítsd át a tested védekező üzemmódból az optimális teljesítmény állapotába, és pörgesd csúcsra az energiádat, az agyműködésedet, a hang...

Online ár:

4 950 Ft

Kiadói ár: 5 499 Ft

Kuna-Várhelyi Gábor: Ég velem? könyv
könyv

Ég velem? - A kiégés tünetei, okai és a sikeres megküzdés

Jaffa Kiadó, 2025

Kedvetlenség, örömtelenség, szomorúság a mindennapokban? Napjainkban egyre többet hallunk-beszélünk a kiégésről, mégsem ismerjük még elég...

Online ár:

4 500 Ft

Kiadói ár: 4 999 Ft

Laura Hof, Isabelle Hof: A jégasszonyok titka könyv
könyv

A jégasszonyok titka

Jaffa Kiadó, 2025

Válj egészségesebbé, erősebbé és boldogabbá ezzel a nélkülözhetetlen útmutatóval, amelyben a legendás Jégember, Wim Hof lányai feltárják ...

Online ár:

4 950 Ft

Kiadói ár: 5 499 Ft

Kiss Anna: Belsővé tett terápia könyv
könyv

Belsővé tett terápia - Terápiás napló és gyakorlókönyv

Jaffa Kiadó, 2025

Érlelődik benned az elhatározás, hogy beszélj egy szakemberrel, mert jobban meg akarod ismerni önmagad? Úgy érzed, valami nem stimmel, me...

Online ár:

4 500 Ft

Kiadói ár: 4 999 Ft

Wim Hof: Tűréshatár könyv
könyv

Tűréshatár - A Jégember élete képekben

Jaffa Kiadó, 2025

"Ez a könyv az álmodozóknak szól. Azoknak, akik szeretik feszegetni a határaikat." Wim Hof Milyen lehet korlátok nélkül, szabadon élni,...

Online ár:

5 850 Ft

Kiadói ár: 6 499 Ft

Dr. Joseph Mercola: Sejtszintű egészség könyv
könyv

Sejtszintű egészség - A hosszú élet és a boldogság tudománya

Jaffa Kiadó, 2025

Szeretnéd tudni, hogyan javíthatsz valóban hatékonyan az életminőségeden? Nem csupán hosszú életre, de boldogan megélt évekre vágysz? A S...

Online ár:

4 950 Ft

Kiadói ár: 5 499 Ft

Courtney Tracy: Árulkodó tudattalan könyv
könyv

Árulkodó tudattalan - Vedd át az irányítást az életed felett a Tudatosság 12 Lépésével

Jaffa Kiadó, 2025

Attól a pillanatól kezdve, hogy megszületünk, elkezd alakítani minket a társadalom, a családunk, a barátaink és a kulturális normarendsze...

Online ár:

4 500 Ft

Kiadói ár: 4 999 Ft

J. Russell Ramsay: Felnőttkori ADHD & szorongás gyakorlókönyv könyv
könyv

Felnőttkori ADHD & szorongás gyakorlókönyv

Jaffa Kiadó, 2025

Sokszor érzed úgy, hogy gondjaid vannak a határidők betartásával, nehezen kezeled a kapcsolataidat, a kritikus megjegyzéseket - és úgy eg...

Online ár:

4 950 Ft

Kiadói ár: 5 499 Ft

Jimmy Moore, Dr. Jason Fung: Minden, amit tudni akarsz a böjtről könyv
könyv

Minden, amit tudni akarsz a böjtről - Egészség és kirobbanó forma időszakos, váltott napi, hosszú böjt segítségével

Jaffa Kiadó, 2025

Akár az a cél, hogy lefogyjunk, akár az, hogy javítsuk testünk inzulinreakcióját, élesítsük szellemi képességeinket, csökkentsük a depres...

Online ár:

5 400 Ft

Kiadói ár: 5 999 Ft

Julie Catalano: Haragkezelési gyakorlókönyv nőknek könyv
könyv

Haragkezelési gyakorlókönyv nőknek

Jaffa Kiadó, 2025

A harag természetes és szükséges érzelem, amelyet minden ember átél az élete során. Ugyanakkor általában nem elszigetelten jelenik meg: a...

Online ár:

4 950 Ft

Kiadói ár: 5 499 Ft

Tom Corboy, Jon Hershfield: Mindfulness gyakorlókönyv OCD-seknek könyv
könyv

Mindfulness gyakorlókönyv OCD-seknek

Jaffa Kiadó, 2025

Hatékony és praktikus eszközök, amelyekkel visszanyerheted az irányítást az életed felett Ha kényszerbetegségben (OCD) szenvedsz, nem ...

Online ár:

5 400 Ft

Kiadói ár: 5 999 Ft

Lakatos Péter: Kortalanul atléta könyv
könyv

Kortalanul atléta - Fitten egy életen át

Jaffa Kiadó, 2025

Amikor az ember fiatal, azt hiszi, hogy az izom, az erő, a gyorsaság olyan, mint a levegő: van. Nem kell érte küzdeni, nem kell róla gond...

Online ár:

5 400 Ft

Kiadói ár: 5 999 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Kiadói ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár árkötött könyvek esetén

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Kiadói ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár árkötött könyvek esetén

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára