Hétköznapi pszichológia

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

„Aki így szokik le, nem érzi, hogy megfosztották valamitől!” A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Segítség! A szüleim halandók

Agyvérzés, szívinfarktus, szellemi leépülés – a felnőtt gyermekeknek egyik pillanatról a másikra szembe kell nézniük azzal, hogy szüleik ...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

"Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról." A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítósz...

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes. Azt, hogy hogyan éljek, mit tegyek, mind az óvodában tanultam meg. Az egyetemen ...

Hívatlan vendégeink - Félelem, szorongás, szégyen

A szerző imponáló őszinteséggel, számos tanulságos esettel hozza testközelbe a félelem, a szorongás és a szégyen okait és következményeit...

Illünk egymáshoz?

Férfiak és nők között ég és föld a különbség. Nincs egy közös vonásunk. Kész rejtély, hogy úgy-ahogy szót értünk egymással. De még ennél ...

Testbeszéd - A munkahelyen

A testbeszéd a munkahelyen segít felismerni testbeszédünk hibás elemeit, és megtanít rá, hogyan aknázzuk ki a gesztusainkban rejlő óriási...

Tovább a járatlan úton (Lelki fejlődésünk végtelen távlata)

,,Az életben mindnyájunknak a magunk útját kell járnunk. E téren nem léteznek okos kézikönyvek, nincsenek bevett formulák, bevált módszer...

Szexbeszéd

Ha az ember nem világtól elvonult remete vagy született életművész, bizony törheti a fejét, hogyan hozzon össze egy randit azzal, aki tet...

Lelki jajok-testi bajok 1.

Merj nemet mondani!

Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért félünk attól, hogy ha visszautasítunk egy kérést vagy meghívást, azzal örökre megsértettük az ille...

Testbeszéd - Gondolatolvasás gesztusokból - (Hétköznapi pszichológia)

Gondolatolvasás gesztusokból Minden mozdulatunk közlés. Ha e testbeszédet megtanuljuk helyesen értelmezni és használni, jobban megértjük...

Testbeszéd - GONDOLATOLVASÁS GESZTUSOKBÓL (Saját képpel)

TARTALOM Bevezetés 5 A megértés általános szempontjai 7 Területek és zónák 22 Tenyérgesztusok 35 Kéz- és kargesztusok 48 Archoz ill...

Segítség! Serdülők!

Miért érdemes életben maradni?

A huszonnégy éves Matt Haig világa egyik pillanatról a másikra összeomlott. Egyszerűen nem látta, hogyan tudna tovább élni. Ez a könyv an...

Szó-beszéd – A társalgás művészete

A társalgás művészete – Hogyan használjuk helyesen a nyelvet? Hogyan értsük helyesen partnereink beszédét? Hogyan indítsuk és hogyan tart...

Szerelemhóhér

Irvin D. Yalom pszichoterápiás történetein átsüt az emberszeretet, empátia, tolerancia, hitelesség és bölcsesség. A legkényesebb kérdések...

Pár-bajok és békés megoldások

Megkapjuk-e társunktól azt a szeretetet, figyelmet és törődést, amire vágyunk? Ha nem, hol vannak azok a pontok, ahol változtatnunk kelle...

Önbecsülés - Önszeretet, önkép, önbizalom

Csak az örülhet az életnek és nyílhat meg a világ előtt, aki nem merül el az önsajnálatban. Csak az érezheti jól magát másokkal, aki jól ...

Még hogy mindent tudnak?

„Mama, hogy kerültem a pocidba?”, „Erre mondják azt, hogy baszás?”, „Miért eperízű a kondom?” – első hallásra talán megdöbbentő, noha tel...

Hívatlan vendégeink - Félelem, szorongás, szégyen

A szerző imponáló őszinteséggel, számos tanulságos esettel hozza testközelbe a félelem, a szorongás és a szégyen okait és következményeit...

Lelki jajok - testi bajok - A pszichoszomatikus betegségekről 1.

Segítség! Serdülők! (Hétköznapi pszichológia)

TARTALOM Bevezetés 5 Aha! Tehát problémáid vannak?! 9 Berendezzük a színt 25 Miféle szülő vagy? 41 Együtt élni 60 Törődj magaddal! ...

Miért hazudik a férfi? Miért sír a nő? - Hétköznapi pszichológia

Miért menekül a férfi a szerelem elől? Miért rágódik a nő vacak kis problémákon? Miért ódzkodik a férfi a tartós kapcsolattól? Miért nem ...

Házasság vagy szövetség? - Modern játszmák egy ősrégi intézményben

„Én az öröm, az elismerés, a megbecsülés és a nevetés alapvető, kiaknázatlan lehetőségeiről akarok beszélni.” Jól ismert jelenség, hogy a...

Csak a baj van velük? - hogyan neveljünk kiegyensúlyozott gyerekeket

"Paul Hauck könnyed stílusban megírt könyve arról tanúskodik, hogy nagyon is jól ismeri azokat a problémákat, amelyekkel a szülők nap min...

Testbeszéd - Gondolatolvasás gesztusokból - (Hétköznapi pszichológia)

Gondolatolvasás gesztusokból Minden mozdulatunk közlés. Ha e testbeszédet megtanuljuk helyesen értelmezni és használni, jobban megértjük...

Karácsonyi fegyverszünet

Közeleg a karácsony. Azt se tudjuk, hol áll a fejünk. Még gyorsan be kell fejezni egy határidős munkát, aztán ajándékot kell venni, bevás...

A férfinak szex kell, a nőnek szerelem

„Az ember az egyetlen faj, amelyet zavarba hoz a párzás.” Sokan reménykednek abban, hogy egy nap majd megtalálják a Nagy Ő-t. De ez, s...

Kell a gyereknek a korlát

Kell a gyereknek a korlát- de a felnőttnek is. Kell a korlát a szülőnek, a nevelőnek, a tanárnak is, vagyis mindazoknak, akik részt veszn...

Kell a gyereknek a korlát

Kell a gyereknek a korlát- de a felnőttnek is. Kell a korlát a szülőnek, a nevelőnek, a tanárnak is, vagyis mindazoknak, akik részt veszn...

Szerelemhóhér és más pszichoterápiás történetek

Ebben a könyvben tíz pszichoterápia története szerepel. Mind a tíz páciens az élet szokványos helyzeteitől szenvedett: egyedüllét, impote...

Segítség, a párom narcisztikus! - Szövegkiemeléssel

"Drágám, próbálj meg felegyenesedni. Mindenki minket néz! És ha beérünk a szülőszobára, kérünk papírtörlőt, hogy letörölhesd a cipődet." ...

Varázsos évek - Hétköznapi pszichológia

TARTALOM Előszó 7 I. rész: Bevezetés Boszorkányokról, óriásokról, tigrisekről és a "lelki egészségről" 13 Tanmese 13 Mit értünk lel...

Karácsonyi fegyverszünet

Közeleg a karácsony. Azt se tudjuk, hol áll a fejünk. Még gyorsan be kell fejezni egy határidős munkát, aztán ajándékot kell venni, bevás...

Engedj el! - Leválás, önállóság, szabadság

"Kötődnünk kell, itt vagy ott, de soha ne engedjük, hogy megkötözzenek." Születésekor a kisbaba nem szakad el azonnal az anyjától. A...

Fő a nyugalom

Rettenetes szülők - Felnőtt gyermekeknek nehezen kezelhető szülőkről

Állandóan kötekednek veled a szüleid? Egyre csak a hibáidat keresik? Nem tudsz a kedvükben járni? Folyton azt hallod: csináld ezt, csinál...

Szívleckék

Úgy látszik, minél kevésbé ragaszkodunk bármihez, annál könnyebben tudunk szeretni. Ahol a szeretet lakik, ott már nincs szorongás, vágy,...

Karácsonyi fegyverszünet

Közeleg a karácsony. Azt se tudjuk, hol áll a fejünk. Még gyorsan be kell fejezni egy határidős munkát, aztán ajándékot kell venni, bevás...

Légy jó önmagadhoz!

„Könyvemben nekigyűrkőzöm – mondja dr. Hauck, a híres pszichológus –, hogy megtanítsalak: hogyan győzheted le az önhanyagolás rémét. Kiok...

Házasság vagy szövetség? - Modern játszmák egy ősrégi intézményben

„Én az öröm, az elismerés, a megbecsülés és a nevetés alapvető, kiaknázatlan lehetőségeiről akarok beszélni.” Jól ismert jelenség, hogy a...

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes. Azt, hogy hogyan éljek, mit tegyek, mind az óvodában tanultam meg. Az egyetemen ...

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes

Már az óvodában megtanultam mindent, amit tudni érdemes. Azt, hogy hogyan éljek, mit tegyek, mind az óvodában tanultam meg. Az egyetemen ...

Tovább a járatlan úton

,,Az életben mindnyájunknak a magunk útját kell járnunk. E téren nem léteznek okos kézikönyvek, nincsenek bevett formulák, bevált módszer...