A balerina gondolkodásmód - Hogyan óvd meg a mentális egészséged, miközben a tökéletességre törekszel
Magyar Táncművészeti Egyetem, 2025
Összefoglaló
Tanuld meg, hogyan lehet boldogulni egy intenzív, versengő közegben
Amerika egyik elsőszámú balerinájának titkain keresztül!
A balett, bár első ránézésre csillogónak és könnyednek tűnhet a nézők számára, de valójában
fáradhatatlan alázatot igényel. Nem elég, ha egy táncos napi 6-8 órán keresztül gyakorol az
előadást megelőzően, de még úgy is kell tennie, mintha mindez egyszerű lenne!
A New York City Ballet prímabalerinája, és a Broadway egykori sztárjaként – az anyaságot és
az egyetemi mesterképzést nem is említve – Megan Fairchild nagyon jól ismeri ezeket a nehézségeket.
A balerina gondolkodásmód című könyvében osztja meg mindazokat a bölcsességeket, amelyekre
közel két évtizede tartó karrierje alatt tett szert. Saját élményein keresztül mutatja be, hogyan küzdött meg
többek között a lámpalázzal, a negatív kritikákkal, vagy a túlzsúfolt napirenddel, – ötletet adva ezzel arra,
hogyan tudjuk ezt mi magunk is megtenni.
Inspiráló, közvetlen, releváns!
A balerina gondolkodásmód egy tökéletes “Hogyan?” útmutató táncosoknak, sportolóknak, művészeknek,
vagy bárkinek, aki számára nehézséget jelent józannak maradni egy kihívásokkal teli, megterhelő környezetben.
Részletek
- 196 oldal
- Kötés: karton
- ISBN: 9786155852411
- Eredeti cím: The Ballerina Mindset: How to Protect Your Mental Health While Striving for Excellence
- Fordító: Lane Tamara
A harmadik Gilmore lány
A Gilmore Girls - Szívek szállodája sztárjának az őszinte és vicces memoárja. A közkedvelt díjnyertes színésznő, Kelly Bishop, akit a Szívek szállodája ikonikus Emily Gilmore-jaként ismerhettünk...
Online ár:
3 600 Ft
Kiadói ár: 3 999 Ft
Online ár:
5 391 Ft
Kiadói ár: 5 990 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
8 407 Ft
Eredeti ár: 9 890 Ft
Online ár:
8 091 Ft
Kiadói ár: 8 990 Ft