Ne csinálj a bolhából elefántot, hiszen csak bolhák léteznek (Hogyan kerüljük el, hogy az apró bosszúságok elhatalmasodjanak életünkön?)

Összefoglaló

Furcsán hangzik? Hiszen csak nagyon kevés elefánt van, és miért pont azokat találnánk meg? Ahhoz, hogy azt a néhányat is elkerüljük az életünkben, segítséget nyújt a könyv szerzője a száz rövid történettel. Megtanít egyszerű stratégiákra, hogyan éljünk még kényelmesebben, kiegyensúlyozottabban. Bosszankodásaink felhagyásával, a dolgok eltúlzásának elhagyásával, szokásaink apró változtatásával könnyebbé tehetnénk embertársainkkal való kapcsolatunkat, megkönnyíthetnénk az életünk vészhelyzetként való megélését. Ha elfogadjuk a szerző tanácsait - Egyszerre csak egy dolgot csináljunk – de „jól” - Éljünk a jelennek - Élj úgy mindennap, mintha az utolsó lenne /emlékezetünkbe vésve, ha meghalsz, a „dobozod” nem marad üresen/ - Gondolj a problémákra, mint lehetséges „tanárokra” - Bízzál magadban és megérzéseidben, és új emberré válhatsz… Életünket nyugodtabbá és stressz-mentessé tehetjük. Megtanulunk boldogan élni, a mindennapoknak örülni. Bolha = Elefánt = Bolha = Elefánt = Tulajdonképpen hol is a gond? Richard Carlson Ph.D. bölcsészdoktor, több sikeres könyv szerzője. A Ne csinálj a bolhából elefántot 135 országban jelent meg, és több mint 16 millió példányban fogyott el.