Szervezetünk önvédelme - Erős test és derűs lélek

Összefoglaló

Mi az immunrendszer?
Az immunrendszer két védelmi vonala
A velünk született immunitás
Támadnak az ölősejtek
A szerzett immunitás
A saját és idegen sejtek megkülönböztetése
A régi ellenség felismerése – a B-sejtek emlékeznek
A védőoltások – segítség az immunrendszernek
A passzív immunizálás – gyorssegély akut veszélyben
A kisgyermekek különösen veszélyeztetettek
Beoltassuk-e magunkat egyáltalán?
Küzdelem a rák ellen
Az ölősejtek harci lendülete alábbhagy
Amikor az immunrendszer felmondja a szolgálatot
A citosztatikumok
A radioaktív sugarak
Az ibolyántúli sugarak
Környezetkárosító anyagok
Szerzett immunhiány: a HIV-fertőzés és az AIDS
Allergiák és autoimmun betegségek
Mi történik az allergiás rohamok során?
Az allergia leggyakoribb formái
A neurodermatitisz
Az autoimmun betegségek – a szervezet saját szervei ellen fordul
A szervátültetések
Az immuntréning – a védekezőrendszer erősítése
A táplálkozás és a védekezőképesség
Az A és a C-vitamin
Az immunrendszert segítő, gyógyhatású természetes anyagok
Sportolással fokozott védekezőerő
A homeopátia
Az enzimek és az immunrendszer
Az akarat hatásosabb, mint a gyógyszerek?