A nyers étel csodája
URBÁN VALÉRIA, 2007
Összefoglaló
Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól. Étrendünk nagy részét olyan ételek teszik ki, amelyek nem találhatók meg a természetben. Az ember az egyetlen élőlény a Földön, amely tönkreteszi a táplálékát, mielőtt elfogyasztaná. A sütés és a főzés emberi találmány, amelynek elsősorban kulturális és gasztronómiai szempontból van jelentősége, de a testünk továbbra is a friss, élő és átalakítatlan növényi ételeknek örül a legjobban. A hőkezelés sok értékes anyagot vitaminokat, enzimeket stb. elpusztít az ételben. Ha törekszünk arra, hogy étrendünk minél nagyobb részét a nyersen fogyasztott növényi ételek tegyék ki, azzal jelentős lépést teszünk az egészségünk megtartása és a betegségek megelőzése terén. Ne feledjük azonban, hogy az egészséges táplálkozás nem a cél, hanem értékes eszköz a szabadság és a szeretet útján. - Váradi Tibor
Részletek
- 294 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789630620932
- Szállító: Könyvmámor Antikvárium
- Eredeti cím: RAW FAMILY, GREEN FOR LIFE
- Fordító: Urbán Valéria
Paradicsom - Francia konyha? Gyerekjáték!
Szakácskönyv gyerekeknek. 5 recept - részletes elkészítési útmutató - lemosható oldalakkal
Online ár:
2 490 Ft
Online ár:
2 980 Ft