Michaela Huber művei

Zurück auf festem Boden - 40 Übungen zur Stabilisierung nach Stress und Trauma

Für eine schnelle Reorientierung im Hier und Jetzt¿ Fördert das Verständnis für die Auswirkungen von Stress und Trauma¿ Bietet konkrete T...

Der geborgene Ort - Sicherheit und Beruhigung bei chronischem Stress. Ein Übungsbuch mit Audio-Anleitungen

Innere Ruhe finden - mit Übungen für Schutz und GeborgenheitWer unter Stress leidet, greift oft zu äußeren Mitteln, um Körper und Geist i...

Narzissmus und Bindungstrauma - Entstehung, Formen, Therapie

Das Interesse am Thema Narzissmus ist nach wie vor groß. Das Cluster von Symptomen, das Menschen mit einer ungewöhnlich intensiven Selbst...

Möchten Sie mit mir darüber sprechen? - Psychotherapie-Stunden für zu Hause

Bundle: Trauma und Traumabehandlung - Bestehend aus den Titeln "Trauma und die Folgen" und "Wege der Traumabehandlung"

Band 1: Trauma und die Folgen Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher*innen davon aus, dass ...

Wie es ist, muss es nicht bleiben - Wirksame Psychotherapie-Tools zur Persönlichkeitsveränderung

Veränderung ist möglichMichaela Huber stellt Arbeitstechniken vor, die sich in der Psychotherapie mit schwer traumatisierten Menschen bew...

Wege der Traumabehandlung Teil 2 - Trauma und Traumabehandlung

Bindung als Grundlage der TraumabehandlungBei komplex traumatisierten Menschen sind aufgrund einer früh erworbenen strukturellen Dissozia...

Trauma und die Folgen - Trauma und Traumabehandlung, Teil 1

Welche Auswirkungen hat traumatischer Stress?Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher*innen d...

Die Hoffnung im Gepäck - Begegnungen mit Geflüchteten

Geflüchtete erzählen ihre Geschichten ¿ mitreißend, berührend und eindrücklich. Sie erklären, warum sie ihre Heimat im »Spiel mit der let...

Aus vielen Ichs ein Selbst? - Trauma, Dissoziation und Identität

Was sind die Folgen emotionaler, körperlicher oder sexualisierter Gewalt?Was wird aus Menschen, die frühe Verluste und Gewalt erleiden mu...

Der geborgene Ort - Sicherheit und Beruhigung bei chronischem Stress. Ein Übungsbuch mit CD

Wer gestresst ist neigt dazu, äußere Mittel einzusetzen, um sich so lange zu manipulieren, bis Körper und Geist im gewünschten Modus sind...

Transgenerationale Traumatisierung

Jede Generation gibt der nächsten emotionale Erfahrungen auf verschiedenen Wegen weiter - die positiven wie die negativen. Auch traumatis...

Viele sein - ein Handbuch - Komplextrauma und dissoziative Identität - verstehen, verändern, behandeln

Sich durch Gewalterfahrung aufzuspalten, ist ein Phänomen, das so alt ist wie die Menschheit. Seit hundert Jahren wird auch beschrieben, ...

Multiple Persönlichkeiten - Seelische Zersplitterung nach Gewalt

"Ich habe immer gedacht, ich bin verrückt. Manchmal fehlten mir Stunden oder Tage, und ich wusste nicht, was in der Zeit passiert war. Un...

Von der Dunkelheit zum Licht - Trauma, Krankheit und Todesnähe überwinden

Dies ist das Buch von zwei Expertinnen: Die eine hat viel durchlitten und ist daraus als gereifte Frau hervorgegangen, die wunderbare Ged...

Der innere Garten - Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung

Wie Veränderung gelingen kann"Es muss sich etwas ändern in meinem Leben - aber ich weiß noch nicht, wie." Viele Menschen, in denen ein so...

Multiple Persönlichkeiten