2 könyv az egészséges étkezésről: Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel + Betegség és fájdalom nélküli élet - Egészséges étkezés

Összefoglaló

Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel
Ez a hasznos könyvecske a betegségek megelőzésén túlmenően hasznos tanácsokat ad az egészséges táplálkozás kialakításához, gyógynövények és fűszerek felhasználásához ételeink ízletesebbé, ugyanakkor egészségesebbé tételéhez. Olvashatók ezen kívül a könyvben javaslatok és ötletek, fürdők, lemosások, lazító gyakorlatok alkalmazásához. A fő részben a fűszer- és gyógynövények felsorolása mellett a betegségek alfabetikus sorrendben kerülnek ismertetésre, ezáltal az olvasók könnyen megtalálják a keresett témákat, kifejezéseket.

Betegség és fájdalom nélküli élet - Egészséges étkezés
Két sürgetően fontos teendőnk van. Először is meg kell tennünk mindent, hogy a szervezetünkben és a környezetünkben megindult kóros folyamatokat megállítsuk, ha lehet visszafordítsuk, vagyis betegségeinket, szervezetünk torzulásait felismerve azokat megszüntessük, és ezáltal képesekké váljunk a második feladat végrehajtására: szervezetünk és környezetünk természetes működésének helyreállítására. Így kapcsolódik össze szervesen saját életünk és kozmikus környezetünk fennmaradásának lehetősége. Meg kell ismerni ÖNMAGUNKAT, mert aki önmagát nem ismeri, a világot sem ismerheti.