Természetes szépség
Édesvíz Kiadó, 2018
Összefoglaló
Mindannyian irigykedve tekintünk azokra a nőkre, akiket "természetes szépségnek" titulálnak. Mi a titkuk? Miért van az, hogy egyesek sugárzóan szépek smink nélkül is, míg mások a kozmetikai ipar által kínált számtalan optikai tuning ellenére is beleolvadnak a tömegbe?
David Wolfe szerint ez a fajta megfoghatatlan, átütő szépség a tányérunkon kezdődik. Természetes szépség című könyvében feltárja a tudományon alapuló öt szépítő tényezőt, ami a maradandó és sugárzó szépséghez vezet. Megtanít arra, hogy a megfelelő tápanyagok bevitelével elindítsuk és folyamatosan működtessük testünk szépülő folyamatait. Elsajátíthatsz olyan természetes módszereket, melyekkel lelassíthatod az öregedést, kívül-belül megtisztíthatod a tested, és a megfelelő anyagokkal táplálhatod.
Meg fogod tanulni például, hogyan tápláld a sejtjeid, miként küzdd le a stresszt, vagy tedd kiegyensúlyozottá hormonműködésed.
Segítségül megkapod több mint 50 egyszerű, tisztító és tápláló fogás receptjét, a rendkívül hatékony háromnapos tisztítókúra leírását, valamint David Wolfe egyhetes szépségétrendjének receptjeit.
Kövesd Amerika egyik legkiválóbb táplálkozástudományi szakértőjének tanácsait, és nem egyszerűen napról napra, hétről hétre szebb leszel, de hamarosan te magad leszel az a természetes szépség, akire mindenki felfigyel.
Részletek
- 300 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789635299034
- Szállító: Tűzőr Antikvárium
- Eredeti cím: The Beauty Diet
- Fordító: Ács Eleonóra
How to Breathe: Improve Your Breathing for Health, Happiness and Well-Being (Includes over 30 Breathing Exercises and Techniques)
Breath is essential for life, but did you know that the way you breathe can be detrimental to your well-being? Poor posture, stress, muscular tension … all can make the 'effortless' act of breathin...
Online ár:
3 990 Ft