Kampfsport, Selbstverteidigung kategória termékei

Handbuch Schwertkampf - Ein Lehrbuch für den Kampf mit dem langen Schwert nach Fiore Die Liberi und Fillipo Vadi

Der englische Schwertkampf-Experte Guy Windsor leitet in Helsinki, Finnland, eine international bekannte Schwertkampfschule. In diesem Bu...

Kampfsport Solotraining

Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausfü...

Verteidigung mit dem Messer - Technik, Training, Taktik

Dieses Buch behandelt umfassend die Verteidigung mit Hilfe eines Messers. Dabei wird es so eingesetzt, dass der Angreifer zwar außer Gefe...

Taekwondo perfekt 2 - Die Formen-und Technikschule vom 2.Keup bis zum 2.Dan

Aikido - die liebevolle Kampfkunst - üben und lehren - Hintergründe - Erfahrungen - Wirkungen

Aikido zu üben macht Vergnügen, macht Freude - und kann noch viel mehr bewirken. Wie eng miteinander verflochten Beziehung und Bewegung v...

Ki-Karate - Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst

Ki-Karate - Karate mit Einsatz von Ki - ist eine Schulungsmethode, mit der auch im fortgeschrittenen Alter und unabhängig vom Geschlecht ...

Kung-Fu - Das chinesische Boxen

KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesis...

Muhammad Ali - Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Sportlers

Er selbst nannte sich schon früh gänzlich unbescheiden: "Der Größte aller Zeiten". Seine Sprüche waren genauso legendär wie seine Fähigke...

Kampfkunst als Lebensweg

Erfahrene Meister erzählen, wie sie ihren Lebensweg in der Kampfkunst gehen - hier im Westen. Doch wer sich in der unglaublichen Vielfalt...

Capoeira Guide

Die brasilianische Kampfkunst Capoeira, die während der Kolonialzeit von afrikanischen Sklaven entwickelt und praktiziert wurde, ist seit...

Bubishi - An der Quelle des Karatedo

Die Bibel der Kampfkunst mit bloßer Hand In der südchinesischen Provinz Fujian (Fukien) entstand vor Jahrhunderten der Kampfstil des Weiß...

Selbstverteidigung für Frauen - Psychologie, Pädagogik und Praxis

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf ...

Shaolin Kempo für Fortgeschrittene - Selbstverteidigung, Blockformen und Meisterformen

Die höheren Techniken des Shaolin Kempo Nach fast vierzig Jahren erscheint endlich die in Kampfkunstkreisen lang erwartete Fortsetzung de...

Iaidô - Die Kunst, das Schwert zu ziehen

Die Grundlagen des Iaidô Iaidô ist die Kunst, das Schwert zu ziehen, um möglichst aus dieser einen Bewegung heraus unverzüglich dem gegne...

Judo - Siegbringende Techniken von Weltklasse-Judoka demonstriert

Entdecken, erlernen und beherrschen Sie die verschiedenen Judotechniken mit der Hilfe von renommierten Judomeistern und Technikprofis. Pr...

BO - Kampf mit dem Langstock - Die Kobudowaffe aus Okinawa

BO - Kampf mit dem LANGSTOCK gibt einen Überblick über die Kobudo-Waffen aus Okinawa, die speziellen Angriffs- und Verteidigungstechniken...

Das Aikido Brevier - Ein Leitfaden für Technik und Prüfung

AIKIDO Brevier: Dieses handliche Nachschlagewerk erläutert Wesen, Geschichte, Fachausdrücke und Prüfungsbestimmungen. Alle Techniken sind...

Solodrills im Kampfsport - Verbesserung von Koordination & Technik

Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf Drilltraining zurückgegriffen. Beim Dr...

Ninja - Geheimnisse der Unsichtbarkeit. Gesamtwerk

Der Mythos der Ninja beruht nicht nur auf ihren überragenden Kampffertigkeiten, sondern im Besonderen auch auf der Tatsache, dass sie Mei...

Koshiki Kata - Die klassischen Kata des Karatedo

Die Koshiki Kata als unendlicher Schatz Die Kata der großen Stilrichtungen des Karate - Shôtôkan ryû, Gôjû ryû, Wadô ryû und Shitô ryû - ...

Der Weg zum Spagat - Stretchingmethoden für Anfänger und Profis

Stretching ist ein essenzieller Teil vieler Sportarten und bildet oft die Basis um bestimmte Bewegungen auszuführen. Dies ist besonders i...

Okinawa Sai-jutsu - Deutsch/English

Dieses Buch mit seinen über 250 Fotografien ist eine illustrierte Darstellung der Kunst des Okinawa Sai-jutsu. Mit seinen umfangreichen E...

Ich trainiere Ringen

Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ...

Tigersturz und Ringerbrücke - Effektive Trainingsmethoden für Kampfkunst und Sport

Ein west-östliches Trainingsbuch für Kampfkünstler und Sportler Dieses Buch stellt einige der effektivsten Trainingsmethoden aus West und...

Kendo basics

Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und ausübten. Das Training vermitte...

Ringen & Kämpfen - Zweikampfsport - Handreichung für die Schulen der Primarstufe und Sekundarstufe I

Kinder jeglichen Alters haben das Bedürfnis zu rangeln und ihre Kräfte zu messen. Das gehört zur Lebenswelt der Jungen aber auch zu der v...

Ki im täglichen Leben

Wir haben verlernt, über die uns von Natur aus innewohnenden Kräfte zu verfügen und die ursprüngliche Lebenskraft zu verwirklichen, die e...

Ving Tsun Enzyklopädie

Ich schütze mich - Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt

Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen? Dieses B...

Krav Maga - Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird...

Judo - Trainer C-Ausbildung

Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund e.V. Diese Materialien stellen, ergän...

Empty Your Mind - Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende

Bruce Lee ist vor allem als Kampfkünstler bekannt, doch er war auch ein tiefgründiger Denker. In seinen nun zum ersten Mal auf Deutsch ve...

Ali - Tribut an eine Legende. Mit vielen seltenen und unveröffentlichten Fotos 1942-2016

Er war der wohl größte und bedeutendste Sportler aller Zeiten. Geboren im Januar 1942 in Louisville, Kentucky, als Cassius Clay, wurde er...

Schwertkampf - Der Kampf mit dem langen Schwert nach der deutschen Schule. Band 1

Eine umfassende Einführung in das Thema Schwertkampf: Herbert Schmidt erläutert in Wort und Bild die Grundlagen, die Huten, Häue und Meis...

Die Geschichte des Jiu Jitsu - Ursprünge - Entwicklungen - Ausprägungen

Die Kunst des Jiu Jitsu, oder genauer gesagt die Vielzahl verschiedener, artverwandter Stile, welche sich unter diesem Sammelbegriff vere...

Thaiboxen Training - Solotraining, Techniken, Programme

Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung, das gilt insbesondere für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Chri...

Eiserner Wille - Mein Leben und die Lektionen von Cus D'Amato

Der Schlüssel zu Mike Tysons beispiellosem Erfolg im Ring war die Begegnung mit seinem Trainer und Mentor Cus D'Amato. Als der alternde B...

Kickboxen basics

In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp in seinem Buch ...

Familienüberliefertes Chen Taijiquan - Trainingsgrundlagen einer traditionellen Faustkampfkunst

Chen Taijiquan ist eine jahrhundertealte aus China überlieferte Kampf- kunst, die meditative, kämpferische und gesundheitliche Aspekte mi...

Das Ju-Jutsu Brevier - Leitfaden für Technik und Prüfung

Das JU-JUTSU Brevier erläutert die Angriffsarten und Abwehrtechniken auch gegen Waffen, dazu die SV-Fachbegriffe und Prüfungsrichtlinien ...

GONOSEN no KATA - Die dynamischen Gegenwürfe

GONOSEN no KATA: Das deutsche Fachbuch über die klassischen Kontertechniken des Judo vermittelt einen präzisen Eindruck dieser kampfnahen...

Koshiki no Kata - Die antike Form der Verteidigung

KOSHIKI no KATA: Diese ausf¿hrliche Darstellung der alten, ritterlichen Abwehrtechniken beschreibt die klassischen Formen japanischer Sel...

Bokken - Das hölzerne Schwert der Samurai

Bokken - Das Holzschwert der SAMURAI lehrt den korrekten Umgang mit dieser traditionellen Waffe. Der Autor beschreibt die Zieh- und Schla...

Ju-no-Kata - Siegen durch Nachgeben

JU no KATA: Eine ausführliche, genaue Beschreibung der sanften, klassischen Bewegungsabläufe, die das Prinzip vom "Siegen durch Nachgeben...

Ich trainiere Judo

Du bist nun kein Judoanfänger mehr, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Die Prüfungen für den 8.-5. Kyu hast...

Schwertkampf Band 3

Eine umfassende Einführung in den Kampf mit dem Langschwert nach der Italienischen Schule. Guy Windsor, langjähriger Experte in Sachen mi...

Aikido Grundlagen - Techniken - Prinzipien - Konzeption

Die vierte Auflage des Buchs Aikido Grundlagen wurde um ein Kapitel zu grundlegenden Übungen mit Stock und Schwert ergänzt. Bereits in de...

Gewalt - Selbstschutz gegen Schläger

Selbstschutz - das Dilemma der modernen Zeit Eine Biene sticht nur, wenn sie sich bedroht fühlt. Für ihre Verteidigung ist sie bereit zu ...

111 Gründe, Wrestling zu lieben - Erweiterte Neuausgabe mit 11 Bonusgründen! - Eine Liebeserklärung an die grossartigste Sportart der Welt

Ist das noch Sport oder schon reines Entertainment? Treten Sie ein in die Welt der wilden Männer (und Frauen), die grimassierend übereina...

Ki-Karate - Vorbereitung, Ki-Übungen, Karate-Techniken

Dies ist das erste lang ersehnte Übungsbuch zum Schulungskonzept Ki-Karate, welches sich erstmals ausdrücklich mit Ki im Karate beschäfti...

Canon des Nippon Jujitsu I - Begriffe, Grundlagen, Geschichte, Basistechniken

Das vorliegende Buch über Jujitsu, wörtlich "nachgebende Kunst" oder "flexible Technik", bietet einen differenzierten Überblick über Wurf...

Wu - Ein Deutscher bei den Meistern in China

Die Welt der chinesischen Kampfkünste Geheimnisvolle Mönchskrieger mit scheinbar übernatürlichen Fähigkeiten, die sie in spektakulären Vo...

Taktische Eigensicherung im Rettungsdienst - Gefahren erkennen - richtig reagieren

Fast jeder Rettungsdienstmitarbeiter fand sich bereits in einer Situation wieder, in der er beim Einsatz bedroht oder angegriffen wurde. ...

Krav-Maga - Das Handbuch - 250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für...

Siege oder lerne - Wie ich Conor McGregor zum MMA-Champion machte

Conor McGregors Trainer beschreibt seinen Weg zum Erfolg in der weltweit am schnellsten wachsenden Sportart MMA In diesem Buch erzählt Jo...

Die Vitalpunktmethoden der alten Meister - Kyusho-Jitsu im Karate

Ein Handbuch der kampfrelevanten Vitalpunkttechniken Kyusho-Jitsu ist die Kunst von Kampftechniken, die auf sogenannte Vitalpunkte einwir...

Shotokan Karate. Kata 1

Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das gesamte Spektrum der im Karate enthalt...

Shotokan Karate - Technik - Training - Prüfung

Dieses Buch bietet eine Hilfestellung für alle Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wol...

Handbuch Taekwondo - Technik - Training - Prüfungsordnung

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger ...

Krafttraining für Kampfsportler

In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mi...