Kampfsport, Selbstverteidigung kategória termékei

Krav Maga - Abwehr bewaffneter Angriffe

Krav Maga ist ein praxiserprobtes für jeden leicht erlernbares Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem aus Israel zur wirksamen Abwehr vo...

Chronik alter Kampfkünste - Zeichnungen und Texte aus Schriften alter Meister entstanden 1443-1674

Die CHRONIK ALTER KAMPFK¿STE verschafft einen hoch interessanten Einblick in waffenlose Verteidigungspraktiken, die alte Meister in Wort ...

Muhammad Ali - Das Leben der Boxlegende in raren und unveröffentlichten Fotos

Die erste Aufnahme dieser Bildanthologie zeigt Ali, damals noch bekannt als Cassius Clay, als talentierten Nachwuchsboxer des Jahres 1954...

Knockout - Das Leben ist ein Kampf. Die 20 besten Geschichten vom Boxen

Ist Boxen Sport? Oder etwas Größeres? 18 preisgekrönte Autoren und Reporter erzählen wahre Geschichten über das Boxen. Sie flogen dafür n...

Ringen & Kämpfen - Zweikampfsport - Handreichung für die Schulen der Primarstufe und Sekundarstufe I

Kinder jeglichen Alters haben das Bedürfnis zu rangeln und ihre Kräfte zu messen. Das gehört zur Lebenswelt der Jungen aber auch zu der v...

Judo - Trainer C-Ausbildung

Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund e.V. Diese Materialien stellen, ergän...

Scharfe Gewalt - Messerkampf, Messerabwehr und das Überleben auf der Straße

Messerkampf ist eines der umstrittensten Themen in den Kampfkünsten. Überall gibt es Techniken zur Messerabwehr und zum Überleben im Mess...

Selbstverteidigung - Gewalt und die Wirklichkeit

Herzlich willkommen in einer Welt, die Einige von Ihnen vielleicht gar nicht wirklich entdecken wollten. Herzlich willkommen in einer Wel...

Tigersturz und Ringerbrücke - Effektive Trainingsmethoden für Kampfkunst und Sport

Ein west-östliches Trainingsbuch für Kampfkünstler und Sportler Dieses Buch stellt einige der effektivsten Trainingsmethoden aus West und...

Gewalt - Selbstschutz gegen Schläger

Selbstschutz - das Dilemma der modernen Zeit Eine Biene sticht nur, wenn sie sich bedroht fühlt. Für ihre Verteidigung ist sie bereit zu ...

Wu - Ein Deutscher bei den Meistern in China

Die Welt der chinesischen Kampfkünste Geheimnisvolle Mönchskrieger mit scheinbar übernatürlichen Fähigkeiten, die sie in spektakulären Vo...

Karate

Judo- Grundschule

Mein Bruder, Muhammad Ali - Die definitive Biographie

Laut. Stark. Kämpferisch. Wenige Sportler haben die Welt so sehr geprägt wie "der Größte". Ob als Cassius Marcellus Clay, als er Olympisc...

Kung-Fu - Das chinesische Boxen

KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesis...

Solodrills im Kampfsport - Verbesserung von Koordination & Technik

Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf Drilltraining zurückgegriffen. Beim Dr...

Ich trainiere Ringen

Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ...

Ich trainiere Judo

Du bist nun kein Judoanfänger mehr, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Die Prüfungen für den 8.-5. Kyu hast...

Schießnachweis

Dieser praktische Schießnachweis für Schützen und Jäger bietet mehr als 100 Eintragungsmöglichkeiten für den gesetzlich geforderten Nachw...

Capoeira - Kampfkunst und Tanz aus Brasilien

CAPOEIRA fasziniert durch artistische Techniken zu mitreißender Musik und die interessante Geschichte und Philosophie dieser außergewöhnl...

Muhammad Ali - Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Sportlers

Er selbst nannte sich schon früh gänzlich unbescheiden: "Der Größte aller Zeiten". Seine Sprüche waren genauso legendär wie seine Fähigke...

Hap ki do - Die koreanische Selbstverteidigung

Hapkido, die vielseitige koreanische Selbstverteidigung ist eine Methode die körperlichen und mentalen Kräfte des Menschen zu stärken, um...

Taekwondo perfekt 3 - Die Formen- und Technikschule vom 2. bis zum 5. Dan

Taekwondo perfekt 2 - Die Formen-und Technikschule vom 2.Keup bis zum 2.Dan

Ihr Kampf - Wie Europas extreme Rechte für den Umsturz trainiert

Europas Neonaziszene trainiert für den Tag X, an dem den Ultrarechten der politische Umsturz gelingen soll. So beobachtet Autor Robert Cl...

Shaolin Kempo - Chinesisches Karate im Drachenstil

Chinesisches Karate im Drachenstil Der 1928 in der Mongolei als Sproß eines uralten Adelsgeschlechts geborene und heute in den Niederland...

Shaolin Kempo für Fortgeschrittene - Selbstverteidigung, Blockformen und Meisterformen

Die höheren Techniken des Shaolin Kempo Nach fast vierzig Jahren erscheint endlich die in Kampfkunstkreisen lang erwartete Fortsetzung de...

Canon des Nippon Jujitsu I - Begriffe, Grundlagen, Geschichte, Basistechniken

Das vorliegende Buch über Jujitsu, wörtlich "nachgebende Kunst" oder "flexible Technik", bietet einen differenzierten Überblick über Wurf...

Muay Thai - Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens

Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es a...

Thaiboxen fight - Technik - Taktik - Wettkampf

Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit...

Thai-Boxen basics

Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheid...

Selbstverteidigung für jeden Kerl - Kampftechniken und Training

Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidig...

Kampfsport Solotraining

Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausfü...

Kampfsport Solotraining - Dein perfektes Training mit über 50 Körpergewichtsübungen

Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausfü...

Thaiboxen Training - Solotraining, Techniken, Programme

Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung, das gilt insbesondere für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Chri...

Kickboxen basics

In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp in seinem Buch ...

Judo - Siegbringende Techniken von Weltklasse-Judoka demonstriert

Entdecken, erlernen und beherrschen Sie die verschiedenen Judotechniken mit der Hilfe von renommierten Judomeistern und Technikprofis. Pr...

Zen in den Kampfkünsten Japans

Alle Kampfkünste in der Tradition der Samurai sind weit über die sportliche Ebene hinaus untrennbar mit der Lehre des Zen verbunden. Zen-...

Aikido - die liebevolle Kampfkunst - üben und lehren - Hintergründe - Erfahrungen - Wirkungen

Aikido zu üben macht Vergnügen, macht Freude - und kann noch viel mehr bewirken. Wie eng miteinander verflochten Beziehung und Bewegung v...

Taekwondo Kids - Weißgurt bis Gelbgrüngurt

Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell für Kinder und Jugendliche. Er dient sow...

Nahkampftraining: Extrem - Die Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken der Eliteeinheiten

In »Nahkampftraining Extrem« demonstriert der Autor Martin J. Dougherty dem Leser, wie Eliteeinheiten im Nahkampf geschult werden: wie si...

Krav Maga - Effektive Selbstverteidigung

Das große Ausbildungsbuch - empfohlen von der IKMF Ursprünglich für die israelische Armee entwickelt und in Kriegs- und Krisengebieten er...

Boxen basics - Training - Technik - Taktik

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende...

Karatedo - Mein WEG

Dieses Buch, das Vermächtnis des «Vaters des modernen Karate», gilt unter Kennern dieser Kunst als das Wertvollste dessen, was Großmeiste...

Krieger Workouts - Das Kraft- und Kampfsport-Konzept

Neues Training für ultimative Fitness: die Kombination von Krafttraining und Kampfsport. Einzigartig: ganz neue, in der Fitness-Szene noc...

Survival Total (Bd. 2) - Urban Survival - Terror und Krisen vor deiner Tür

Die Gefahr in eine Konflikt- oder Notsituation zu geraten, ausgehend von Terror, Hass und Gier, von ausbrechenden Kriegen oder von um sic...

Handbuch Taekwondo - Technik - Training - Prüfungsordnung

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger ...

Wing Chun für Einsteiger und Fortgeschrittene

Das Buch stellt die interessante Entstehungsgeschichte dieser chinesischen Kampfkunst vor und begleitet Ihr persönliches Training. Es inf...

Matthias Glarner: Dream Big

Er war weit oben: der beste aller Schwinger, Schwingerkönig. Er war weit unten: im Spital nach einem Sturz von der Seilbahngondel, 12 Met...

Ju-no-Kata - Siegen durch Nachgeben

JU no KATA: Eine ausführliche, genaue Beschreibung der sanften, klassischen Bewegungsabläufe, die das Prinzip vom "Siegen durch Nachgeben...

Brazilian Jujitsu

R. Grazie gibt einen großartigen Einblick in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich bei internationalen Tur...

Shotokan Karate. Kata 1

Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das gesamte Spektrum der im Karate enthalt...

Shotokan Karate - Technik - Training - Prüfung

Dieses Buch bietet eine Hilfestellung für alle Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wol...

BO - Kampf mit dem Langstock - Die Kobudowaffe aus Okinawa

BO - Kampf mit dem LANGSTOCK gibt einen Überblick über die Kobudo-Waffen aus Okinawa, die speziellen Angriffs- und Verteidigungstechniken...

Dschiu-Dschitsu: Die quelle japanischer kraft

Das Aikido Brevier - Ein Leitfaden für Technik und Prüfung

AIKIDO Brevier: Dieses handliche Nachschlagewerk erläutert Wesen, Geschichte, Fachausdrücke und Prüfungsbestimmungen. Alle Techniken sind...

Kobudo-2 - Nunchaku, Tonfa, Polizei-Tonfa

Das zweibändige Werk "Kobudô" enthält die Grundlagen dieser alten okinawanischen Kampfkunst und eine Fülle von Techniken für ihre vier Ba...

Karate der Meister - Mit Körper und Geist

Mit Körper und Geist Roland Habersetzer Hanshi, 9. Dan, möchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven eröffnen, die es ihm ...

39 Karate-Kata - Aus Wado-ryu, Goju-ryu und Shito-ryu

Die wichtigsten Kata aus drei Hauptstilen des Karatedô Es gibt im modernen Karate vier Hauptstilrichtungen. Neben dem von Funakoshi Gichi...

Die Grundtechniken des Karate - Vom Weißgurt bis zum 1. Dan

Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von meh...