Keresett kifejezés: Pánik

Kognitív viselkedésterápia egyszerűen - 10 módszer a szorongás, depresszió, düh, pánik és az aggódás kezelésére

A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a s...

Félelem, szorongás, pánik - Hogyan találjuk meg a kiutat?

Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik...

Semmi pánik!

Leának az is nehezére esik, hogy hot-dogot kérjen magának az iskolai büfében, mégis őt kérik fel, hogy beszédet tartson az egész iskola e...

Klímaváltozás - Pánik és tagadás között

Itt a globális felmelegedés! Akár esik, akár fagy, kiárad egy folyó, vagy éppen kiapad, a média rutinszerűen ráerősít, és ha egy rekord i...

Üsd ki a pánikod! - Gyakorlati tanácsok egy tapasztalt pánikos tollából

A pánikkal való kapcsolatom csaknem két évtizede kezdődött. Akkoriban még a főiskola padjait koptattam. Kezdetben csak egy-egy rosszullé...

Pánik

Heather soha nem gondolta, hogy részt fog venni a Pánikban, a végzős gimnazisták megmérettetéseiben, amelynek rendkívüli tétje van – mind...

Pánik - Ismerd meg a félelmeidet, és szerezd vissza az életed!

Nem vagy egyedül: bárkinek lehet pánikrohama. A pánikrohamok ijesztőnek tűnnek, különösen, ha nem tudod, mi is történik veled, és mit ...

A pánik évei

A pánik évei: a kamaszkor és a változókor közötti időszak; a személyes válság, a számvetés és a változtatás ideje; talány, átváltozás, le...

Üsd ki a pánikod! - Egy tapasztalt pánikbeteg gyakorlati tanácsai

Amikor egyszer csak azzal szembesülsz, hogy elkap egy mindenféle tünetekkel járó rosszullét, még fogalmad sincs róla, hogy valami olyasmi...

Pánik

Nem vagy egyedül: bárkinek lehet pánikrohama.A pánikrohamok ijesztőnek tűnnek, különösen, ha nem tudod, mi is történik veled, és mit lehe...

Szorongás, fóbiák, pánik - Hogyan legyünk úrrá félelmünkön? Életkontrollprogram lépésről lépésre

Hogyan legyünk úrrá félelmünkön? Életkontroll program lépésről lépésre A szorongásjellegű problémák terén végzett munkája mellett Mr...

Az agyam eldobom - Nő pánikban

Betegséget humorral kezelni Képes-e az ember egy kemény, embert próbáló pszichés nyavalya kellős közepén kinevetni saját magát? R. ...

Illegális mítoszok

A különös mesék világa után most barátaim unszolására kiválogattam öt év írásaiból, rajzaiból egy kötetre valót. A versek a kereséseim er...

Klímaváltozás - Pánik és tagadás között

Itt a globális felmelegedés! Akár esik, akár fagy, kiárad egy folyó, vagy éppen kiapad, a média rutinszerűen ráerősít, és ha egy rekord i...

Mániák, pánikok és összeomlások - A pénzügyi válságok története

Az elmúlt négyszáz évben számtalan pénzügyi válság volt, amelyek gyakran a hitelezés elfutása, a megnövekedett befektetői optimizmus és a...

Csak semmi pánik

A Balatonnál játszódó bűnügyi kalandfilm egy, a második világháborúban lelőtt repülőgép vízbe zuhant értékes rakományának megszerzése kör...

Csak semmi pánik! - Így küzdhetünk meg pánikrohamainkkal

Szervezetünk vészharangot kondít: levegő után kapkodunk, mellkasunk tompán sajog, szédülünk, forog velünk a világ, ájuldozunk, halálra ré...

Pánik - Tények és tévhitek

A könyv egyik fő célja, hogy lerombolja azt a hamis mítoszt, amit a pánik körül a biológiai pszichiátria, a gyógyszeripar és a média évti...

Hová tűnt a nyugalom? - Félelem, szorongás, pánik - Mesterkurzus 27.

"Nincs élet félelem nélkül. Vannak ugyanis igazi veszélyek, amelyektől a félelem megvéd minket. ÉLni segít. S vannak irreális félelmek is...

Csak egy kis pánik - Szinkronos

Egy keresztapa esetében a pánikbetegség rosszabb egy ágyba dugott, levágott lófejnél, egy újságba csavart halnál vagy egy géppisztolysoro...

Még egy kis pánik

New York egyik legbefolyásosabb gengsztere 1999-ben esett először pánikba. A felelősség, hogy egyszer majd ő lesz a keresztapa, oly erőve...

Ne ess pánikba! - Douglas Adams és a Galaxis útikalauz stopposoknak

"Teljes mértékben és kétségbeejtően pontos - kivéve azokat a részeket, amelyek nem azok" - (Douglas Adams). A Ne ess pánikba! annak az e...

Csak semmi pánik! - Hogyan birkózzunk meg pánikrohamainkkal - Hogyan birkózzunk meg pánikrohamainkkal

Shirley Trickett, a pánikbetegség ismert szakembere azt tanítja könyvében: ha okosan élünk, megfelelő ételeket fogyasztunk, elsajátítjuk ...

ÉLET szorongás és pánik nélkül?

Sarah Wilson egész életében harcolt a depresszióval. Bipoláris viselkedéssel, valamint mániák egész sorával diagnosztizálták. Több bestse...

Az agyam eldobom - Nő pánikban

Betegséget humorral kezelni Képes-e az ember egy kemény, embert próbáló pszichés nyavalya kellős közepén kinevetni saját magát? R. Ke...

Merj - Új, gyors és hatékony módszer a szorongás és a pánik leküzdéséhez

Hadd meséljem el két nagyon különböző férfi történetét! Egyiküknek szakmai téren és a magánéletben is kicsúszott a kezéből az irányítás a...

A pánik évei - Akarok-e gyereket?

A pánik évei: a kamaszkor és a változókor közötti időszak; a személyes válság, a számvetés és a változtatás ideje; talány, átváltozás, le...

Általános pánik

Freddy Otash volt az 1950-es évek Los Angelesének hírhedt mindentudója. Korrupt zsaru, magánkopó, fixer, strici, zavaros idők démoni deus...

Csak semmi pánik (MaNDA Kiadás)

Ötvös Csöpi (Bujtor István) és főnöke, a pancser Kardos doktor (Kern András) második balatoni nyomozása egy, a 2. világháborúban a tóba z...

Pánik a Tű parkban

A „Pánik a Tű parkban” AL PACINO első főszerepe, ez a szerep volt az ami az elismertséget is hozta számára, rá egy évre pedig már A „Kere...

Állati kalandok - Panda pánik - Kész őrület!

Egész nap csak ücsörögni és bambuszt enni? Azt már nem! Ping más, mint a többi panda. Vad kalandokra vágyik, világot szeretne látni. A...

Kapunyitási pánik - Önismereti munkafüzet fiatal felnőtteknek

Te is arra számítottál, hogy fiatal felnőtt éveid jelentik majd életed egyik legjobb időszakát? Hiszen a tanulásnak vége, a világ tele va...

Az Elmúlás Pántjai - Egy Ködszerzet regény

Háromszáz évvel a Ködszerzet-trilógia után Scadrial a modern kor küszöbén áll - vasútvonalak egészítik ki a csatornákat, elektromos világ...

Semmi pánik

Csak semmi pánik! - Csoportdinamika az iskolában - Csoportdinamikai szemléletű megoldások mindennapi pedagógiai kihívásokra

Ebben a könyvünkben az olvasó megismerkedik a csoport és a csoportdinamika fogalmával, valamint rálát arra, mitől különleges csoport az i...

Pánik a Paradicsomban - CTP trió - Kids 1.

Larson kapitány állatai veszélyben forognak. Charlie, Peter és Tom, a három ifjú detektív Rocky Beach-ből hamarosan izgalmas nyomra bukka...

Félelem, szorongás, pánik - Hogyan találjuk meg a kiutat?

Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik...

ÉLET szorongás és pánik nélkül?

Sarah Wilson egész életében harcolt a depresszióval. Bipoláris viselkedéssel, valamint mániák egész sorával diagnosztizálták. Több bestse...

Pánik

Szendi Gábor új könyve megkísérli eloszlatni azokat a hiedelmeket és hamis mítoszokat, amelyeket a pszichiátria, a gyógyszeripar és a méd...

Pánik díszdoboz

Csak egy kis pánik - Korhatár: 12; NFT/0779/2013; Még egy kis pánik - Korhatár: 16; NFT/0771/2013

Pánikra semmi ok

"Amikor végeztem a másolással, az üvegre tettem a kezem, és a tenyeremről is készítettem egy másolatot. Néztem a vonalakat a bőrömön, és ...

Semmi pánik!

Leának az is nehezére esik, hogy hot-dogot kérjen magának az iskolai büfében, mégis őt kérik fel, hogy beszédet tartson az egész iskola e...

Kapunyitási pánikok - Ifjúfelnőtt komédia

"Mert mindenkiben van a pánik. Egy bizonyos korban, hogy bezáródik az a kapu, máskor meg az, hogy nem nyílik ki. Az élet nagy kapuja!" - ...

Gregs Tagebuch 06. Keine Panik!

Greg ist in großen Schwierigkeiten. In der Schule wurden Dinge beschädigt, und er ist in Verdacht geraten, der Schuldige zu sein. Dabei i...

Általános pánik

Freddy Otash volt az 1950-es évek Los Angelesének hírhedt mindentudója. Korrupt zsaru, magánkopó, fixer, strici, zavaros idők démoni deus...

Pánó mesék - 1. kötet

Pánó, a csínytevő pepita csacsi naponta kétes kalandokba keveri gazdáját, Petit. A kisfiú újabb és újabb módszerekkel próbálja megnevelni...

Keine Panik Vor Leseverstehen Teil 1.

A sorozat elsõ kötete az írásbeli nyelvvizsgák olvasásértést mérõ feladataiból tartalmaz 15 feladatsort. Ezek típusukat tekintve megegyez...

Pánik a Teidén és más történetek

Az Angliában élő szerző remek ismerője az emberi érzések, reakciók világának és hallatlan finomsággal sejteti a bennünk esetenként dúló l...

Keine Panik vor Dynamik! - Gruppendynamische Kompetenz für den pädagogischen Alltag

Ob man Kinder oder Jugendliche unterrichtet oder ob man mit Kollegen im Team zurechtkommen muss - in jedem Fall geht es um den Aufbau ein...

Keine Panik, ich will nur Sex - Auf der Suche nach dem Mann für jede Lage

Deutschlands berühmteste Sexkolumnistin meldet sich zu Wort Deutschlands Kultkolumnistin Paula Lambert über Männer, Frauen - und hemmungs...

Pánó mesék - 2. kötet

Pánó, a csínytevő pepita csacsi naponta kétes kalandokba keveri gazdáját, Petit. A kisfiú újabb és újabb módszerekkel próbálja megnevelni...

Pánó mesék - 3. kötet

Pánó, a csínytevő pepita csacsi naponta kétes kalandokba keveri gazdáját, Petit. A kisfiú újabb és újabb módszerekkel próbálja megnevelni...

Endlich leben ohne Panik! - Die besten Hilfen bei Panikattacken

Der Panik den Schrecken nehmen - WAS WIRKLICH HILFT ES KOMMT WIE AUS HEITEREM HIMMEL: Atemnot, Schwindel, Herzrasen - plötzlich nur mehr ...

Pánikra semmi ok

"Amikor végeztem a másolással, az üvegre tettem a kezem, és a tenyeremről is készítettem egy másolatot. Néztem a vonalakat a bőrömön, és ...

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden - Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus ...

Spirou & Fantasio Spezial 11: Panik im Atlantik - Panik im Atlantik

Und ein neuer Spirou-Spezial - diemal von Lewis Trondheim und Fabrice Parme Lewis Trondheim, einer der Stars der aktuellen französischen ...

Keine Panik vor der Panik! - Kleine Tipps gegen die große Angst: Ein persönlicher Ratgeber

Als Silke Porath zum ersten Mal von Herzrasen und schwerer Atemnot heimgesucht wird, befürchtet sie einen Infarkt. Doch als sich die Atta...

Achtsamkeit statt Angst und Panik - Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikatta...

Hauptsache Panik - Ein neuer Blick auf Pandemien in Europa

Wie verheerend waren die Seuchen in Europa wirklich? War die Angst vor Ansteckung so berechtigt? Handelte es sich überhaupt um Pest, Syph...

Verfluchte Marmelade - Keine Panik ist auch keine Lösung

Es fing schon mit der Marmelade an: Wildkirsch-Maracuja statt Erdbeere. Wo Yann doch keine Veränderungen mag, schon gar nicht jetzt. Die ...