Egészséges életmód - Életmód, egészség - e-könyv

e-Könyv

Szabó Péter, Farkas János, Muhoray Róbert, Szántai Zsolt

A tudat hatalma - Hogyan használd tudatosan elméd végtelen erejét

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2020

Bár egyre többen foglalkoznak az elmúlt években, évtizedekben az elme erejével, a tudatos és a tudat alatti elme összefüggéseivel, és azz...

Online ár:

3 970 Ft

e-Könyv

Szabó Péter - Brian Tracy

Idő: A 21. század ereje

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2020

Az igazi erő a 21. században az idő. Ebben a felgyorsult világban minden és mindenki a figyelmünket, az időnket akarja, ezáltal elveszíth...

Online ár:

3 970 Ft

e-Könyv

Péterfi Judit

Engedd el! - Szabadulás a lelki terhek fogságából

Athenaeum, 2024

Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, ...

Online ár:

3 799 Ft

e-Könyv

Damon Zahariades

Mentális állóképesség

Édesvíz Kiadó, 2023

Útmutató lépésről lépésre: hogyan győzzük le az élet kihívásait, kezeljük a negatív érzelmeket, nehézségeket bátran és higgadtan. Bi...

Online ár:

3 790 Ft

e-Könyv

Stephen Perrine

Whole Body Reset

Bioenergetic Kiadó, 2024

"Régen vékony voltam..." Középkorúként a többségünk küzdelmet vív a súlyával. A korábban bevált fogyókúrás trükkök már nem tudnak megóvni...

Online ár:

3 790 Ft

e-Könyv

Damon Zahariades

A flow megtalálásának művészete

Édesvíz Kiadó, 2023

Fedezd fel a teljes mentális elmélyülés állapotát könnyen használható, céltudatos stratégiákkal!Gyakran tekintünk a flow-ra a produktívab...

Online ár:

3 790 Ft

e-Könyv

Dr. Gunter Jen

Vaginabiblia

Alexandra Kiadó, 2022

Valóban gombafertőzést okoz a cukorfogyasztás?Van bármi haszna a fanszőrzetnek?Fontos-e vulvovaginális étrendet folytatnunk?Valóban kiszá...

Online ár:

3 749 Ft

e-Könyv

Björn Natthiko Lindeblad

Lehet, hogy tévedek

Cartaphilus Kiadó, 2022

A gondolatainkat nem mi választjuk. Nem mi döntöttük el, hogy milyenek legyenek. Csupán abban dönthetünk, hogy hiszünk-e nekik, vagy sem....

Online ár:

3 749 Ft

e-Könyv

Johann Hari

Elveszett kapcsolatok - A szorongás és a depresszió valódi okai és meghökkentő gyógymódjai

Édesvíz Kiadó, 2019

Johann Hari Elveszett kapcsolatok című világsikerű könyvével olyan hiánypótló alkotás született, mely új és reményteli irányokat szabhat ...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Dr. Joel Fuhrman

Vége a cukorbetegségnek - A diabétesz megelőzhető és gyógyítható

Édesvíz Kiadó, 2017

A Vége a cukorbetegségnek című könyvében Dr. Fuhrman szakorvos, a New York Times bestsellerszerzője megmutatja, hogyan előzheted meg vagy...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Marie Forleo

Minden megoldható!

Édesvíz Kiadó, 2019

Az anyukám, aki makacs, mint egy bulldog és úgy káromkodik, mint egy kocsis, mindig azt mondta: „Az életben semmi sem bonyolult. Mindenre...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

dr. Csomai Zita

Meddőségből termékenység - Természetes megoldások egy új életért

Édesvíz Kiadó, 2020

A tudatos babavállalás esszenciája: hogyan tudjuk a testünket, lelkünket felkészíteni a baba fogadására, mit tehetünk ennek érdekében?Dr....

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Darin Olien

Szuperélet - Egyszerű megoldások, amelyektől egészségesebb, fittebb és energikusabb leszel

Édesvíz Kiadó, 2021

A Szuperélet című New York Times bestsellerben a táplálkozási szakértő és szuperélelmiszer-guru, Darin Olien emlékeztet minket arra, hogy...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Joel Fuhrman

Egyél az egészségedért

Édesvíz Kiadó, 2021

„A táplálkozás terén az áttörések korszakát éljük, ami egyedülálló lehetőséget biztosít számunkra, hogy szuperegészségesek legyünk; vagy ...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Louise Hay

Használd a megerősítéseket

Édesvíz Kiadó, 2023

Minden megfogalmazott gondolatunkkal és kiejtett szavunkkal a jövőnket teremtjük meg, hiszen minden belső párbeszédünk valójában nem más,...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Ray Dorsey MD, Todd Sherer PhD, Michael S. Okun MD, Bastiaan R. Bloem MD PhD

Küzdelem a Parkinson-kór ellen - Egy teljesebb életért!

Édesvíz Kiadó, 2021

„Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk - miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekv...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Dr. Neal D. Barnard

Testünk egyensúlya

Kossuth Kiadó, 2024

Dr. Neal D. Barnard könyve azokat a friss és meglepő tudományos eredményeket mutatja be, amelyek rávilágítanak arra, hogy a hormonális ...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Dr. David Perlmutter

Köszvény

Kossuth Kiadó, 2024

Mi a közös az elhízásban, az inzulinrezisztenciában, a májelzsírosodásban, a magas vérnyomásban, a kardiovaszkuláris kórképekben, a sztró...

Online ár:

3 690 Ft

e-Könyv

Giles Yeo Phd

Miért nem a kalóriák számítanak

Kossuth Kiadó, 2023

Egy cambridge-i elhízáskutató mindent megkérdőjelez, amit a kalóriákról és a kalóriák számlálásáról tudni véltünk. A kalóriákkal mindenü...

Online ár:

3 590 Ft

e-Könyv

Kenyeres András

Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben

HVG Könyvek, 2020

Mitől lesz egy sportoló eredményes? Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk? Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil...

Online ár:

3 510 Ft

e-Könyv

Brendon Burchard

A motiváció kiáltványa - Így szerezd vissza az irányítást kilenc lépésben

HVG Könyvek, 2020

Valóban mi irányítjuk az életünket? Mi akadályoz meg abban, hogy elérjük a céljainkat? Hogyan lehetnénk motiváltabbak? Mindannyian arra v...

Online ár:

3 510 Ft

e-Könyv

Sólyom Anna

A test bölcsessége - Találj otthonra önmagadban!

Partvonal Kiadó, 2023

„Ebben a ragyogó kis kötetben Sólyom Anna bebizonyítja, hogy a testünkben létezik egy mély és messze ható intelligencia. Ha követjük az á...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Dr. Josh Axe

A piszok jó

Jaffa Kiadó, 2024

Az emberek 80 százalékát érinti a szivárgó bél szindróma állapota – sokszor úgy, hogy nem is tudnak róla. A krónikus gyulladások, a külön...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Dr. Jason Fung

A diabétesz titka

Jaffa Kiadó, 2024

Minden, amit a 2-es típusú cukorbetegség kezeléséről hitünk, téves – állítja új könyvében a The New York Times bestsellerlistás szerző, a...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Kortalanul esszencia

Jaffa Kiadó, 2024

Az újévi fogadalomként, januárban megkezdett életmódváltások lendülete a statisztikák szerint február közepére megtörik, mert addigra maj...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Dave Asprey

Többet ésszel

Jaffa Kiadó, 2024

Mindenkinek az a célja, hogy jó erőben és jó formában legyen, testileg és szellemileg is friss maradjon. Ehhez pedig izzasztó edzéseken, ...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Sergey Young

A fiatalodás tudománya

Jaffa Kiadó, 2024

A lehetőség, hogy 200 évig élhetünk, többé nem tartozik a tudományos-fantasztikum világába. A longevitás (a hosszú élet tudománya) kutatá...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Scott Carney

Ami nem öl meg

Jaffa Kiadó, 2024

Volt idő, amikor a túlélésünk kizárólag attól függött, hogy mennyire vagyunk képesek alkalmazkodni a környezethez. Márpedig őseink sivata...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Bocsi Viki

Szenvedélyesen egészséges

Jaffa Kiadó, 2024

Volt egyszer egy lány, akit sokat kritizáltak a teste miatt kamaszkorában. Ettől ő nem omlott össze, hanem elhatározta, hogy csakazértis ...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Kirsty Sedgman

Az észszerűtlenség joga - Szegjük meg a szabályokat, és a dolgok rendbe jönnek

Corvina Kiadó, 2023

Hogyan és miért segíthet az "észszerűtlen viselkedés" az életünkön? Mik a józan észre hivatkozó szabályaink előnyei és hátrányai? Lehet-e...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Rakonczay Gábor Vámos Nóra

Ketten a világ végén - Páros transzgrönlandi expedíció

Partvonal Kiadó, 2023

„Amikor egy expedíció során, minden biztonságosnak hitt dologtól távol az életedért küzdesz, közelebb vagy a világ és abban önmagad megér...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Thomas Curran

A tökéletesség csapdája

Partvonal Kiadó, 2024

„Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elváráso...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Kortalanul

Jaffa Kiadó, 2020

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Soma Mamagésa

Tiszta szex

Jaffa Kiadó, 2013

Soma Mamagésa legújabb kötetével példátlan bátorságú és őszinteségű könyvet vehet kezébe az olvasó! A Tiszta Szex című könyvében a szerző...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére

Jaffa Kiadó, 2020

Az egészséges légzés nyugalmi helyzetben az orron keresztül történik, rendszeres, csendes, lassú és szinte észrevehetetlen. Ezzel szemben...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

A légzés ereje - Oxigén Program: Edzésmódszer, amivel egészségesebb, vékonyabb és edzettebb leszel

Jaffa Kiadó, 2020

Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közism...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Életmentő izom

Jaffa Kiadó, 2023

Szeretnél fittebben élni, de minden motivációdat elveszi a kalóriaszámolgatás, a nyúleledelek rágcsálása és a teljesíthetetlenül pörgős k...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter Sáfrán Mihály

Legyél te is biohacker! - Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt

Jaffa Kiadó, 2020

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Illesztési hiba

Jaffa Kiadó, 2022

Hiába vesz körül minket kényelmesen berendezett, modern világ, gyakran mégis rosszul érezzük magunkat benne. Kellemetlen panaszok és krón...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Szorongás nélkül

Jaffa Kiadó, 2021

Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mél...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

David Perlmutter

Gabonaagy - Életmódprogram

Kossuth Kiadó, 2019

Ez a kötet remek útmutató ahhoz a forradalmi megközelítésmódhoz, amit Dr. David Perlmutter a New York Times bestseller listájára került G...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Légzéssel az egészségért

Jaffa Kiadó, 2022

A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerác...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Tévutak az orvoslásban

Jaffa Kiadó, 2019

Manapság sokak hite megrendül az egészségügyben. Ezen nem is lehet csodálkozni, hiszen a rendelőkben, kórházakban gyakran ellentmondásos ...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Dr. Jason Fung

A PCOS titka

Jaffa Kiadó, 2023

A policisztás ovárium szindróma a világ leggyakoribb, reproduktív egészséget érintő megbetegedése. A becslések szerint a termékeny korú n...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Atomikus fókusz

Jaffa Kiadó, 2023

FÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKER Mit szólnál, ha… • képes lennél szabályozni a mentális állapotodat? • b...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Dr. Ben Lynch

Piszkos gének

Jaffa Kiadó, 2022

Miután évekig szenvedett megmagyarázhatatlan egészségügyi problémáktól, dr. Ben Lynch felfedezte a kiváltó okot: a „piszkos” géneket. A g...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Robert Abkorovits

#élni_érdemes

Soraya Kiadó, 2024

Robert egy nemzetközileg elismert átalakító NLP Coach, motivációs előadó, aki tanulmányait az American University of NLP-n végezte, külön...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Dr. Mindy Pelz

Mindent a böjtről - Nőknek

Bioenergetic Kiadó, 2024

„Ez a könyv a böjtről szól, de még sok minden másról is: a női mivoltunkról, az egészségünkről és az életünkről.” Marianne Williamson

Online ár:

3 390 Ft

e-Könyv

Nádor Magda

Melyik vagyok én?

Novum Publishing, 2024

A földi élet teljes egészében kétpólusú rendszerekben működik. Létezik pl 2018 nyarán egy világhírű kutatókórház, a berlini Charité nyilv...

Online ár:

3 390 Ft

e-Könyv

Barna Berni

Nem a te hibád

Álomgyár Kiadó, 2022

„Személyes intim történetek gyűjteménye arról, hogy hogyan bánunk egymással és önmagunkkal.” Feldmár András pszichológus, pszichoterapeut...

Akciós ár:

3 375 Ft

Online ár: 4 499 Ft

e-Könyv

Schobert Norbert

A Norbi titok

Álomgyár Kiadó, 2022

„Lapozz bele ebbe a könyvbe, s ha megtudod, mit, mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé – akkor már segítettem Neked is.” ...

Akciós ár:

3 375 Ft

Online ár: 4 499 Ft

e-Könyv

Satchin Panda Phd

A cirkadián diabéteszkód

Partvonal Kiadó, 2022

Kerüld el, tartsd karban, fordítsd vissza a cukorbetegséget és a prediabéteszt, egyszerűen azzal, hogy mikor - nem pedig mit - eszel.Több...

Online ár:

3 299 Ft

e-Könyv

Dr. Bruce H. Lipton

Szeretetteljes kapcsolatok

Édesvíz Kiadó, 2021

Idézd fel életed legelsöprőbb szerelmi kapcsolatát – a Nagy szerelmet, amely kibillentett az egyensúlyodból. Legtöbbünk számára ez a szív...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Damon Zahariades

Az elengedés művészete

Édesvíz Kiadó, 2022

Képzeld el, hogy képes vagy elengedni a nyomasztó érzelmi zűrzavart. Képzeld el, hogy végre képes vagy búcsút inteni a rád nehezedő negat...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Dr. David J. Lieberman

Tudd meg, ki normális és ki nem

Édesvíz Kiadó, 2021

„E tudás birtokában felfedezheted, ha saját magad vagy az egyik hozzátartozód vagy barátod az érzelmi zavar vagy betegség jeleit mutatja,...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Gabrielle Bernstein

Mindennapi csodák - 108 életünket megváltoztató eszköz, hogy csökkentsük a stresszt, megéljük a pillanatot és elérjük valódi életcéljainkat

Édesvíz Kiadó, 2021

„A bakancslistád valósággá válik, és az életed a legvadabb álmaidnál is izgalmasabb lesz."A mai felgyorsult világban gyakran érezhetjük ú...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Prem Rawat

Halld a belső hangod

Kossuth Kiadó, 2023

Modern világunk forgataga kimeríti és elbutítja az embereket, eltompítja érzékszerveiket. Prem Rawat könyvében megtanít minket lecsende...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Helen Thomson

Tedd rendbe az életed

Gingko Kiadó Kft., 2022

Mindannyian szeretnénk boldogabbak, sikeresebbek és kevésbé stresszesek lenni, de mik azok a módszerek, amelyek valóban működnek? Hogyan...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Szentes Róbert

Urald az elméd

Bioenergetic Kiadó, 2023

Gyakorlati útmutató a félelmek és a negatív érzések legyőzéséhez, a belső béke és a jóllét megteremtéséhez "Minden lehetőség és erő megva...

Online ár:

3 190 Ft

e-Könyv

Kamin Mohammadi

Bella Figura - Hogyan éljünk, szeressünk, együnk olasz módra

HVG Könyvek, 2019

„A bella figura lényege, hogy az élet minden területét tegyük oly széppé, amilyen széppé csak lehet – éljünk akár Rómában, Londonban, New...

Online ár:

3 150 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal

Egészséges életmód kategória termékei