A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre. B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.
Éberségmeditáció a mindennapi életben Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajl...
Akciós ár:
2 960 Ft
Korábbi ár: 3 145 Ft
Online ár: 3 700 Ft
Akciós ár:
2 560 Ft
Korábbi ár: 2 720 Ft
Online ár: 3 200 Ft
Akciós ár:
1 920 Ft
Korábbi ár: 1 530 Ft
Online ár: 2 400 Ft
Akciós ár:
9 600 Ft
Korábbi ár: 10 200 Ft
Online ár: 11 999 Ft
Akciós ár:
1 680 Ft
Korábbi ár: 1 785 Ft
Online ár: 2 100 Ft
Akciós ár:
4 792 Ft
Korábbi ár: 5 092 Ft
Online ár: 5 990 Ft
5
az 5-ből
4 értékelés alapján
Többévnyi olvasás, olvasgatás, lapozgatás és visszatérés után is azt kell mondanom, hogy megkerülhetetlen és megunhatatlan!