A székrekedést nem szokták betegségnek nevezni, pedig akinek van, tudja, hogy ez az egyik legtöbb problémát okozó betegség, mert az ember közérzete kiszámíthatatlan, fájdalomcsillapító nem segít. Az elfogyasztott tápláléknak rostdúsnak, folyadékban gazdagnak kell lennie. A könyv célja az, hogy aki elolvassa, megértse: a táplálkozás és az életmód megváltoztatásával igenis lehet segíteni a problémáján.
Saját képekkel - Ismertető: A Joseph Pilates által a múlt század húszas éveiben létrehozott Pilates-rendszer gyakorlatainak célja az alakformálás, a mozgékonyság és a jó testtartás, valamint az ált...
Online ár:
1 990 Ft
Online ár:
1 990 Ft