Kismamajóga
Gabo Kiadó, 2007
Összefoglaló
A jóga ideális, ugyanakkor biztonságos mozgást kínál a terhesség idejére. Az orvosok és egészségügyi szakemberek szerint mindenkinek ajánlható, aki szeretné megőrizni jó kondicióját, nem akar elhízni, s emellett teljes nyugalomban akar felkészülni a gyermekszülésre.
· Gondosan összeállított program a terhesség minden szakaszára, 15, 20 és 30 perces gyakorlatsorokkal.
· A gyakorlatokat kezdő és haladó jógázók is végezhetik.
· A különböző pozíciók és légzőgyakorlatok megerősítik a szervezetet és enyhítik a terhességgel járó kisebb testi kellemetlenségeket.
· A könyv gazdag képanyaga lépésről lépésre bemutatja a gyakorlatok végrehajtásának módját.
Részletek
- 127 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789639635807
- Szállító: Diófa Antikvárium Kft.
Online ár:
2 967 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
3 230 Ft
Eredeti ár: 3 399 Ft
Online ár:
3 465 Ft
Eredeti ár: 3 850 Ft
Online ár:
3 396 Ft
Eredeti ár: 3 995 Ft
Nézd, hogy növök!
Az egyedülálló kötet a fejlett technika segítségével korábban elképzelhetetlen részletességgel mutatja be a magzat növekedését hétről hétre. Láthatjuk, hogyan mosolyog, ásít, ficánkol, egyszóval vi...
Online ár:
1 590 Ft
Online ár:
1 692 Ft
Eredeti ár: 1 990 Ft
