Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget.
182 oldal・papír / puha kötés・jó állapotú antikvár könyv
Tartalom
Az igazság szabaddá tesz 7
A Maja színjátéka 15
A tisztaság gyümölcse 29
Szívem kiáradása 41
Indra gyöngyei 61
Szóham... Én Az vagyok 79
Purna jóga 103
Magunkban keresve a lótuszt ...