A könyv hat olyan 15 perces gyakorlatsort mutat be, amely egyszerű, könnyen tanulható, ráadásul hatékony és biztonságos. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti. Részletes tudnivalókat nyújt a formai követelményekről, a mozdulatokról, a légzésről és a koncentrációs módszerről.
Az angyalok minden nap szeretetüzeneteket hagynak nekünk. A könyv szívmelengető történetek gyűjteménye arról, hogy miként nyújtanak vigaszt, hogyan gyógyítanak, inspirálnak bennünket. A történeteke...
Online ár:
1 290 Ft
Online ár:
1 900 Ft