A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre. B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.
Ez is elérhető kínálatunkban:
A Kígyó és kereszt, valamint a Lomb és gyökér szerzője új könyvében életének szinte minden tapasztalatát összegezve válaszol olvasói számtalan kérdéseire. „Olyan könyvet szeretnék átadni Néked, ame...
Online ár:
1 350 Ft
Online ár:
4 990 Ft
Online ár:
1 790 Ft