A Dinó jóga egy gyermekeknek szóló elbűvölő kézikönyv, amely mókás illusztrációkon keresztül mutatja meg a kicsiknek, hogyan jógázzanak. Az egyes jógapózok kivitelezését könnyen követhető fázisrajzokon keresztül tanulhatják meg. Minden jógaállás leírása tartalmaz gyereknyelven megfogalmazott tanácsokat ahhoz, hogy az érzelmeiket és saját személyiségüket jobban tudják kezelni, például hogyan lazítsanak, fókuszáljanak, higgadjanak le, és hogyan érezzék jól magukat.
A kötet kiváló lehetőséget ad a szülők kezébe, hogy a gyerekeket a képernyő elől elcsábítsák, és akár közös családi időtöltésként is gyakoroltassák velük az éber figyelem és meditáció eszközeit, valamint megtapasztalhassák a jóga áldásos hatásait! A könyv elsősorban 4-9 éves korú gyermek számára készült.
A szerző, Lorena V. Pajalunga jógaoktató szakértő, aki az Olaszországi Gyermekjóga Szövetség (Associazione Italiana Yoga Bambini; AIYB) keretében gyerekeknek oktat jógát. A rajzokat Láng Anna tervezőgrafikus és illusztrátor készítette.
Ismerd meg a négy imádnivaló dinó gyereket, akik nagyon szeretnek jógázni!
Ismerd meg kiemelkedő emberek - tudósok, művészek, újítók - életét! Valamennyien hihetetlen dolgokat vittek véghez, pedig életüket ők is nagy álmokat dédelgető kisgyerekként kezdték. Lewis gyere...
Online ár:
3 315 Ft
Eredeti ár: 3 900 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Akciós ár:
1 750 Ft
Online ár: 2 250 Ft
Eredeti ár: 2 499 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján