Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene. Olvassa el, • milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;• hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén;• mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Talán már felfigyeltünk arra, hogy az életünkben vannak bizonyos kellemetlen, önsorsrontó ismétlődések. Egyes helyzetek – mintha csak benyomnának rajtunk egy piros gombot – automatikus folyamatot i...
Online ár:
2 445 Ft
Online ár:
3 299 Ft
Online ár:
2 999 Ft
5
az 5-ből
1 értékelés alapján