A fitnessguru, Schobert Norbi receptkönyve megfelelő kiegészítője korábban megjelent köteteinek. Ebben a könyvben 100 darab Update 1-es kódú recept áll található. Az ezek alapján elkészíthető ételekkel tökéletesen táplálható a test, állandóan biztosítva az energiát a testnek. Az olvasó bárhol felütheti a színes illusztrációkkal teli könyvet: csak egészséget és karcsúságot támogató, akár éjszaka is – normál mértékben – ehető ételek leírását találja. Íme, ízelítő a tartalomból: málnás joghurtdesszert, palacsintavariációk, ribizlihab, brokkolis-sajtos hús, fóliás káposztás hús, sült tengeri hal hagymaágyon, sajtos csirkemell, gombás túrókrémmel töltött paradicsom, vega vitamámor, sajtos sonkás gombaleves, szilvaleves.
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiat...
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft