A táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek szerint a Föld népességének egyharmada - főleg az iparosodott országokban - helytelenül táplálkozik. A mai kor emberének túl sok zsíros, cukros étel, viszont a szükségesnél kevesebb növényi rostot tartalmazó eleség kerül az asztalára. S nem csak a napi táplálékaink összetételével, hanem a minőségével is baj van... Könyvünk azoknak szeretne hasznos tanácsokat adni, akik egészségük megtartása érdekében tudatosabban akarnak étkezni, akik szeretnék elkerülni mindazokat a rossz és beidegződött táplálkozási szokásokat, amelyek betegségek kialakulásához vezetnek.
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiat...
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft