Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!
Park Kiadó, 2023
Összefoglaló
A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról. A könyv feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg agymosásának hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen.
Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról.
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
2 423 Ft
Eredeti ár: 2 850 Ft
Online ár:
3 647 Ft
Eredeti ár: 4 290 Ft
Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!
A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási...
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
3 281 Ft
Eredeti ár: 3 860 Ft
Online ár:
2 423 Ft
Eredeti ár: 2 850 Ft
Online ár:
3 647 Ft
Eredeti ár: 4 290 Ft
Online ár:
4 570 Ft
Eredeti ár: 4 810 Ft
Online ár:
4 986 Ft
Eredeti ár: 5 248 Ft
Online ár:
5 413 Ft
Eredeti ár: 5 697 Ft
Online ár:
4 588 Ft
Eredeti ár: 4 829 Ft
Online ár:
4 150 Ft
Eredeti ár: 4 368 Ft
Online ár:
5 420 Ft
Eredeti ár: 5 705 Ft
Online ár:
4 180 Ft
Eredeti ár: 4 399 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
5
az 5-ből
4 értékelés alapján
Legnépszerűbb pozitív értékelés
Már 7 éve boldog nem-dohányos vagyok! :-) Minden nehézség és "plusz-kiló" nélkül letettem a cigit bő 20 év és rengeteg sikertelen abbahagyási kísérlet után. Ez a könyv a tuti, ha valaki abba akarja hagyni a dohányzást. Most vettem egyet egy barátnőmnek, aki épp így érez. S egy antikvár példányt magamnak, hogy legyen, ha valaki kölcsönkérné.