Jóga - Gyógyító - DVD

Összefoglaló

A jóga az egyik legértékesebb tudomány és művészet, amit megismerhetünk. Ez a bölcsesség, amelyet az évezredektől kaptunk örökül, a bölcsességek tárháza. A Nemzetközileg is ismert jógaoktató házaspár Ganga White, Tracey Rich ez elmúlt negyven évben fejlesztették ki, az eredeti jógát a jógázók tapasztalatai alapján, és az óta tanítják és gyakorolják az egész világon, a test a lélek és a szellem harmóniáját. A gyógyító jóga: Egy kiegyensúlyozott közepes szintű gyakorlatsor több mint húsz testtartással; alkalmas minden gyakorlónak. Lágyságra, kecsességre és erőre oktat minket álló, ülő és kifordított jóga testtartásokkal. A gyakorlatsor csökkenti a stressz hatásait, mialatt növeli az erőnlétet, az izomzat feszességét, a hajlékonyságot, állóképességet és a pontosságot.

Tizenkét éven aluliak számára nem ajánlott.
F/4980/E