Friss antikvár kínálatunk

Receptkönyv cukorbetegeknek

Ebből a szakácskönyvből hagyományos módon, változatos nyersanyag-felhasználással egészen új és finom ételeket készíthetünk el. Feltűnő a ...

Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen

Ketogén étrenddel kókuszzsír-bevitellel, a szénhidrátok mennyiségének csökkentésével és savtalanítással felvehetjük a harcot a feledéke...

A jó emésztés titka

Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat ...

A diétázás bibliája

Gyümölcskúrák

Az egészséges életmód étrendje

Reformkonyha - A természetes táplálkozás elméleti alapjai és gyakorlati megvalósítása

A szerzők rövid történelmi áttekintés után egy-egy fejezetet szentelnek a fehérjéknek, a szénhidrátoknak, a zsíroknak, a vitaminok, ásván...

A karcsúság titka

Reform szakácskönyv (A szentendrei Arany Sárkány ételei)

Ismertető: Napjaink állandó visszatérő témája, megoldásra váró feladata a korszerű táplálkozás. Gyakran tesszük fel a kérdést, mit is jel...

Szuperélelmiszerek konyhaközelben

Minden olyan alapanyagot szuperélelmiszernek nevezünk, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák az ember számára szükséges tápanyag...

Az ételallergia legyőzhető

Előzzük meg és fordítsuk vissza ezt a huszonegyedik századi kórt Az ételallergia robbanásszerűen terjedő probléma, ebben a könyvben az...

A csodálatos avokádó

Az avokádót nem véletlenül szeretik oly sokan. Lehet összetörni, turmixolni, aprítani, sütni vagy akár édesíteni – nincs olyan elkészíté...

Diétás tanácsok cukorbetegeknek

Gyógyulás otthon 1.

Mi teszi vonzóvá az otthoni gyógyítást, a természetes gyógymódokat? Elsősorban az, hogy bárki számára elérhetők, és mellékhatás nélkül al...

Gyógyító konyha 2.

A tévéből is ismert szakácsdoktor, Dale Pinnock egy sor vadonatúj, egyszerű, ízletes recepttel tér vissza, amik élvezetessé teszik az egé...

Lúgosítás élő ételekkel

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

Nyers ételekkel az egészségért

A nyers étrend nem csupán egy étkezési forma, hanem művészet, amely magában hordozza az egészséget, életenergiát és karcsúságot. A könyvb...

Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel

Ez a hasznos könyvecske a betegségek megelőzésén túlmenően hasznos tanácsokat ad az egészséges táplálkozás kialakításához, gyógynövények ...

Nyersreceptek ínyenceknek

„Hagyd, hogy Teresa-Maria Sura elcsábítson vitálínyencségeinek csodálatos világába! Tapasztald meg, milyen érzés minden egyes étkezéssel ...

Az ételallergia legyőzhető

Előzzük meg és fordítsuk vissza ezt a huszonegyedik századi kórt Az ételallergia robbanásszerűen terjedő probléma, ebben a könyvben az...

Egészséges tisztító ételek

Manapság igen nagy népszerűségnek örvendenek a különféle tisztítókúrák, ami nem is csoda: szervezetünkben a nem megfelelő élelmiszereknek...

Cukorbetegek diétája

A cukorbetegség két fő típusa közül a felnőttkori ún. 2. típusú diabétesz a lakosság több, mint 1o%-át érinti. Mivel gyermekkorban ritkáb...

33 finom étel csontritkulás ellen

Miért kellene lemondani az evés, az ízek öröméről annak, aki diétázik? Miért kellene külön főzni neki, miért kellene kizárnő őt a családi...

Hisztaminintolerancia szakácskönyv

"A Hisztaminintolerancia szakácskönyv az első magyar nyelven megjelenő, alacsony hisztamintartalmú recepteket tartalmazó receptgyűjtemény...

Gabonaagy

Gerincen enyhe törés

A győztes étrend

2011-ben Novak Djokovic a sportújságírók szerint minden idők legkiemelkedőbb idényét teljesítette egyesben a professzionális teniszezők k...

Ét & Rend - Receptek és életmódtippek gyors hétköznapokra és ráérős hétvégékre (SPAR életmód)

Kinek ajánljuk ezt a könyvet? Annak, aki szeretne tudatosabban táplálkozni, többet mozogni, de a hétköznapok tempója túlságosan feszített...

Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen

Ketogén étrenddel kókuszzsír-bevitellel, a szénhidrátok mennyiségének csökkentésével és savtalanítással felvehetjük a harcot a feledéke...

Epebetegek diétáskönyve

A nagy sikerű diétáskönyv-sorozat e kötete az epebetegségben szenvedőknek szeretne segítséget nyújtani. Az epebetegségek eredményesen kez...

Newstart-konyha - Dedikált

Májbetegek diétáskönyve

A májbetegségben szenvedők száma - sajnálatos módon - egyre nő. Számunkra a megfelelően összeállított étrend, a helyes táplálkozás a gyóg...

Súlykontroll

21 napos "mentális fogyókúra", amely életed végéig tökéletes súlykontrollt ad.

2 db természetgyógyászat: A méregtelenítés kézikönyve + Savtalanítás - A fiatalság forrása

A Biblia a helyes táplálkozásról (Több mint 400 recepttel)

A Biblia a helyes táplálkozásról 300 recepttel

Mit mond a Biblia az egészséges táplálkozásról? Mit teremtett Isten az ember legfőbb eledeléül? Lehet-e ma az Ó- és Újszövetség erre vona...

Tej-, cukor- és lisztmentes ételek recepteskönyve

2. kiadás

Mondj nemet a cukorbetegségre!

A világszerte elismert dietetikus szakember ezúttal is az étrend felől közelít meg egy fontos népbetegséget, a diabéteszt, ami a köznyelv...

Lisztérzékenység és lisztallergia - Diétás receptkönyv

Könyvünkkel azon betegek számára szeretnénk segítséget nyújtani akik lisztallergiában szenvednek.

Ételünk és életünk az öt elemmel

Az öt elemen alapuló táplálkozási módszer nem egy újfajta diéta - éppen ellenkezőleg: talán a legrégebbi és a legegészségesebb táplálkozá...

Család, ízek, cha-cha-cha

Keleti Andrea első szakácskönyve. Keleti Andrea a mindig mosolygós táncművész, az ország kedvenc tánctanára. Ki ne ismerné a család fon...

Fit for Life szakácskönyv - Testkontroll receptek + Szuperételek - ételed a gyógyszered - 150 szuperrecept (2 db)

Alacsony FODMAP-étrend

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Vércsoport-diéta

Melyik vércsoport, A, B, O vagy AB? A válasz már az ideális testsúlyhoz vezető utat is magában foglalja. Hiszen a vércsoportoktól függően...

Barangolás a bél körül

"A 21. század embere komoly számítástechnikai tudásanyaggal bír, az emberi szervezet működéséről szerzett ismeretei azonban legtöbbször s...

Főzzünk örömmel!

A szakácskönyvek reneszánszát éljük, de a legkülönfélébb igényeket szem előtt tartó művek - vegetáriánusoknak, a hagyományos magyar konyh...

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

A 100 legfontosabb élelmiszer

A tudatos böjtölés kézikönyve

A böjtölés lehet több mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és a lélek fiatalságának valódi for...

A prosztata védelmében

Betegségmegelőzés, étrend, gyógyító ételek A prosztatarák a férfiak daganatos halálozásának második-harmadik leggyakoribb oka a világon...

PH csoda - Lúgosító ételreceptek

Ha létezne egy olyan „diéta”, egy olyan életmód, ahol Ön rengeteg finom étel közül válogathat, sokat ehet, és nem kellene folyamatosan né...

Úgy egyél, hogy lefogyjál!

Napjainkban egyre nagyobb gondot jelent az elhízás. Habár egyre többen ajánlanak különböző módszereket a fogyókúrához, a kezdeti sikerek ...

A pH csoda fogyás

Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az egészséges, ideális súlyát? 10-től, 20-tól, 50-től...

Funky kaják

Rengeteg csodálatos élelmiszer van, amelyeket nyugodt szívvel ehetünk a legszigorúbb diéta esetén is! Fontos ezt látni, hiszen az életmód...

Receptek a Nagyitól 56. - Diabetikus desszertek

A Diabetikus desszertek című kiadványunkban 15 fajta recept található meg. A fázisfotók segítségével a legbátortalanabb sütőtanoncból is ...

Norbi: -10 kg/hó - Forradalmian új Update 1 Súlycsökkentő és Szálkásító program

Minden nő álma, hogy rövid idő alatt megszabaduljon a fölös kilóitól a strandolás előtt. Ez egy olyan szupergyors zsírégető, szálkásító ...

Norbi update kódkönyv 2006

A zsír titkos élete

A zsír rögeszme, megszállottság, szitokszó, világméretű probléma - és Sylvia Tara szerint az emberi test legkevésbé ismert szerve. Mi ta...

A "négyesfogat" diétája

Kalóriaszegény ételek - A la carte

Lepje meg barátait és családtagjait egy különleges étellel az A la carte sorozatból! Nem fognak csalódni, ráadásul az elkészítés sem okoz...