Tara Brach művei

Radikális elfogadás - Öleld magadhoz az életedet egy Buddha szívével

Felnövésünk során legtöbben belegabalyodunk az értéktelenség hipnózisába: tetteinket és belső élményeinket átszövi annak szubjektív megél...

Radical Acceptance - Embracing Your Life With the Heart of a Buddha

For many of us, feelings of deficiency are right around the corner. It doesn't take much--just hearing of someone else's accomplishments,...

Nach Hause kommen zu sich selbst - Im erwachten Herzen Zuflucht und Geborgenheit finden

Jenseits unserer turbulenten Gedanken und Emotionen ist eine tiefe, von grenzenloser Liebe erfüllte Stille. An diesem Ort des Gewahrseins...

Einführung in die Meditation

Den größten Teil unserer Lebenszeit verbringen wir in der Identifikation mit einem kleinen, getrennten Selbst, welches geschäftig auf dem...

Dein furchtloses Herz - Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen

Die berühmte buddhistische Meditationslehrerin Tara Brach hat mit RAIN eine bewährte Selbsthilfe-Methode weiterentwickelt, die sie nun in...

Mit dem Herzen eines Buddha - Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-Ratgeber Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbst...

Radical acceptance embracing your life with the heart of a Buddha