Testépítés kategória termékei

Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 2.
könyv Fegyencedzés 2.

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Arnold Schwarzenegger: A testépítés nagy enciklopédiája
könyv A testépítés nagy enciklopédiája

Alexandra Kiadó, 2018

Higgyen nekem! Lehet ön kezdő, aki nem tudja, hogyan fogjon hozzá a dologhoz, vagy akár elit versenyző, aki új módszerek után kutat, a Te...

15%
5 999 Ft 5 099 Ft
Marty Gallagher: Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?
könyv Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

Jaffa Kiadó, 2013

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Bear Grylls: A te életed - Eddz érte!
könyv A te életed - Eddz érte!

Jaffa Kiadó, 2015

A Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a ...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 3.
könyv Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

15%
4 200 Ft 3 570 Ft
Paul "Coach" Wade: Csak az izom!
könyv Csak az izom!

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Ashley Kalym: Calisthenics
könyv Calisthenics

Jaffa Kiadó, 2017

Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad az edzőterembe járáshoz? Szeretnél egy...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Egyszerű és Ördögi
könyv Egyszerű és Ördögi

Jaffa Kiadó, 2015

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Martin Rooney: Kardio harcosoknak
könyv Kardio harcosoknak

Jaffa Kiadó, 2016

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok
könyv Kőkemény hasizmok

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

15%
3 490 Ft 2 966 Ft
Dan John: Beavatkozás
könyv Beavatkozás

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

15%
3 150 Ft 2 677 Ft
Waterbury Chad: Növessz izmot gyorsan!
könyv Növessz izmot gyorsan!

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Erőt, egészséget!
könyv Erőt, egészséget!

Jaffa Kiadó, 2017

Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is ma...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
könyv A testépítésen túl

Jaffa Kiadó, 2018

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A r...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Gödrösi Ádám: Street workout haladóknak
könyv Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
könyv Az Underground erőedzés enciklopédiája

Jaffa Kiadó, 2018

Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett v...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Michael Matthews: Izmosabb, szálkásabb, erősebb
könyv Izmosabb, szálkásabb, erősebb

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2018

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat s...

15%
5 999 Ft 5 099 Ft
könyv Formában kortalanul

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Matt Kroczaleski: Őrült edzés
könyv Őrült edzés

Publio Kiadó, 2018

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...

15%
4 490 Ft 3 816 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai - Életmódváltó rendszer alapjai
antikvár Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai - Életmódváltó rendszer alapjai

Pápaszem Antikvárium Bt.

hibátlan, olvasatlan példány

Magánkiadás, 2013

2 500 Ft
Gym 2011 évkönyv - Testépítő és fitnesz versenyek Magyarországon. Limitált kiadás.
antikvár Gym 2011 évkönyv - Testépítő és fitnesz versenyek Magyarországon. Limitált kiadás.

Weöres Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

..., 2011

6 900 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass!
antikvár Változtass, hogy változhass!

Hernádi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás

2 490 Ft
Szép keblet 30 nap alatt
antikvár Szép keblet 30 nap alatt

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Top Trading Kft.

1 390 Ft
Szamay György: Sportolj velünk magazin '75
antikvár Sportolj velünk magazin '75

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1974

890 Ft
Szerényi István, Gazsó Anikó: Építőipari anyag- és gyártásismeret I.
antikvár Építőipari anyag- és gyártásismeret I.

Bagolyfészek Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Pécs, 2000

2 990 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1981

890 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Robert Kennedy: TEstszobrászat
antikvár TEstszobrászat

Alexandra Kiadó, 1994

2 790 Ft - 5 800 Ft
Weider, Ben-Kennedy, Robert: Feszüljön az izom!
antikvár Feszüljön az izom!

Alexandra Kiadó, 1995

990 Ft - 2 000 Ft
Robert Kennedy: Több izmot!
antikvár Több izmot!

Alexandra Kiadó

4 790 Ft - 4 900 Ft
...Hogy jól álljon a bikini!
antikvár ...Hogy jól álljon a bikini!

Piel Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2003

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

1 200 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai
antikvár Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2013

3 390 Ft
Fülöp László: Erősen, egészségesen, sokáig
antikvár Erősen, egészségesen, sokáig

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás

3 890 Ft
Stepanko Albert: Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára
antikvár Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára

Könyvlabirintus Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Lampel R. könyvkereskedése, 1903

8 000 Ft
Dr. Osváth Péter: A testépítés élettani alapjai
antikvár A testépítés élettani alapjai

Pestszentlõrinci antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

1998

11 990 Ft
Elke Bolz; SZERZŐ Edda Küffner: Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika
antikvár Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika

Hajja és Fiai Kiadó, 1994

Gyakorlati tanácsadó könyv azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy a testük szép legyen. Központban az úgynevezett „problémás zónák”, vagy...

590 Ft - 2 990 Ft
Fekete Ferenc: A body building királyai
590 Ft - 1 200 Ft
Frédéric Delavier: Sportanatómia nőknek
antikvár Sportanatómia nőknek

Fiume Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Semmelweis Kiadó, 2014

Az író a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló SPORTANATÓMIA c. kötetét a női sajátosságokkal bővítette ki. A nők edzéséhez...

11 990 Ft
Dr. Bartháné R.I.A.: Állítsd meg az időt body-val!
2 550 Ft - 3 600 Ft
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében-Testépítő ABC - Első kiadás
antikvár Az erő műhelyében-Testépítő ABC - Első kiadás

A Hely Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda, 1984

1 700 Ft
Eddzünk korszerűen!
antikvár Eddzünk korszerűen!

Sport, 1962

Népsport kiskönyvtár

1 990 Ft - 2 400 Ft
Gaines, Charles- Schwarzenegger, Arnold: Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...

Bisellantikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

... táplálkozáshoz születéstől 5 éves korig)

4 500 Ft
Lionel Laidet: Weider enciklopédia (Az összes izom és az összes gyakorlat)
antikvár Weider enciklopédia (Az összes izom és az összes gyakorlat)

Németvölgyi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Weider Hungary

Ez alkalommal első ízben kerül sor a mozgás általános és elemző leírására testrészenként. Ez alkalommal első ízben kerül sor az emberi ...

19 990 Ft
Forgács Anita (összeállította) Dr. Ábrahám Attila: Fitness Akadémia - Az edzés elmélete és módszertana
antikvár Fitness Akadémia - Az edzés elmélete és módszertana

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2010

2 990 Ft
Joyce L. Vedral: Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés
antikvár Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés

Alexandra Kiadó

A Definition, azaz a „definiált test azt jelenti, hogy különböző izomcsoportjaink körvonalainak megformálásával elkülönülő és formás izmo...

1 990 Ft - 2 690 Ft
Fekete Ferenc: Női testépítés
antikvár Női testépítés

Hungaria Sport, 1988

1 390 Ft - 1 990 Ft
Robert Kennedy: A félelmetes kar
antikvár A félelmetes kar

Alexandra Kiadó, 1987

A Musclebuilder "Testrészek" sorozata

5 990 Ft - 7 990 Ft
Gaines-Schwarzenegger: Kérdezzétek meg Arnoldtól!
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól!

Könyvbogár Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

4 700 Ft
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében - Testépítő ABC
antikvár Az erő műhelyében - Testépítő ABC

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda

Könyvízelítő: Ma már az emberekben mind nagyobb az igény, a szabadidő hasznos eltöltésre, a sportolásra. Ehhez kívánok a testépítő sporto...

1 600 Ft
Pavel Tsatsouline: A kettlebell visszatér
antikvár A kettlebell visszatér

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2012

ITT AZ IDŐ, HOGY A KETTLEBELL IGAZI MESTERE LÉGY - ÉS KIROBBANJ AZ ERŐTŐL!   Pavel bámulatosan hatékony edzésprogramja, amely tudományo...

3 900 Ft
Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok
antikvár Kőkemény hasizmok

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

2 700 Ft
Marty Gallagher: Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?
antikvár Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2013

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

2 890 Ft
Dan John: Beavatkozás
antikvár Beavatkozás

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

2 400 Ft
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 2.
antikvár Fegyencedzés 2.

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

1 690 Ft - 2 800 Ft
Waterbury Chad: Növessz izmot gyorsan!
antikvár Növessz izmot gyorsan!

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

3 400 Ft