Testépítés kategória termékei

könyv Fegyencedzés 2.

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
Marty Gallagher: Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?
könyv Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

Jaffa Kiadó, 2013

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

15%
3 990 Ft 3 392 Ft
könyv Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

30%
4 200 Ft 2 940 Ft
könyv Egyszerű és ördögi

Jaffa Kiadó, 2015

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
könyv Csak az izom!

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

40%
3 990 Ft 2 394 Ft
könyv Kardio harcosoknak

Jaffa Kiadó, 2016

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
könyv Kőkemény hasizmok

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

40%
3 490 Ft 2 094 Ft
könyv Beavatkozás

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

40%
3 150 Ft 1 890 Ft
könyv Növessz izmot gyorsan!

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

40%
3 990 Ft 2 394 Ft
könyv Erőt, egészséget!

Jaffa Kiadó, 2017

Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is ma...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
könyv A testépítésen túl

Jaffa Kiadó, 2018

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A r...

40%
3 990 Ft 2 394 Ft
Michael Matthews: Izmosabb, szálkásabb, erősebb
könyv Izmosabb, szálkásabb, erősebb

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2018

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat s...

15%
5 999 Ft 5 100 Ft
könyv Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

40%
3 990 Ft 2 394 Ft
könyv Az Underground erőedzés enciklopédiája

Jaffa Kiadó, 2018

Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett v...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
Harsányi László: Edzéstudomány
könyv Edzéstudomány

Dialóg Campus, 2016

A kötet a sportbeli felkészüléssel és a testi-lelki egészség érdekében végzett edzéssel foglalkozik. Az Edzéstudomány cím azt hivatott je...

15%
5 980 Ft 5 083 Ft
könyv Formában kortalanul

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

30%
3 990 Ft 2 793 Ft
Matt Kroczaleski: Őrült edzés
könyv Őrült edzés

Publio Kiadó, 2018

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...

15%
4 490 Ft 3 817 Ft
Stepanko Albert: Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára
antikvár Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára

Könyvlabirintus Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Lampel R. könyvkereskedése, 1903

8 000 Ft
Szerényi István, Gazsó Anikó: Építőipari anyag- és gyártásismeret I.
antikvár Építőipari anyag- és gyártásismeret I.

Bagolyfészek Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Pécs, 2000

2 990 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1981

890 Ft
Dr. Bartháné R.I.A.: Állítsd meg az időt body-val!
1 880 Ft - 3 600 Ft
Szamay György: Sportolj velünk magazin '75
antikvár Sportolj velünk magazin '75

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1974

890 Ft
Eddzünk korszerűen!
antikvár Eddzünk korszerűen!

Sport, 1962

Népsport kiskönyvtár

1 790 Ft - 1 900 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Fred Hatfield: Erőemelés
antikvár Erőemelés

1991

7 990 Ft - 9 990 Ft
Fekete Ferenc: A body building királyai
590 Ft - 1 200 Ft
A.Schwarzenegger-Ch.Gaines: Kérdezzétek meg Arnoldtól!
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól!

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

4 000 Ft - 4 290 Ft
Farkas-Berta-Szloboda-Boros: Kézikönyv nem csak testépítőknek
antikvár Kézikönyv nem csak testépítőknek

Alba Könyvépítõ Kft.

közepes állapotú antikvár könyv

Totem Plusz Könyvkiadó, 2001

1 490 Ft
...Hogy jól álljon a bikini!
antikvár ...Hogy jól álljon a bikini!

Alexandra Kiadó, 2003

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

1 000 Ft - 1 200 Ft
Paul "Coach" Wade: Tréning Väzna 2 (Fegyencedzés 2 ; szlovák nyelvű)
antikvár Tréning Väzna 2 (Fegyencedzés 2 ; szlovák nyelvű)

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

2014

3 650 Ft
Arday László: Tanárképzés - Testnevelés - Sport
antikvár Tanárképzés - Testnevelés - Sport

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

Testnevelési Főiskola Továbbképző Intézet, 1980

4 690 Ft
Thorne Gerard; Embleton Phil: Testépítők enciklopédiája
antikvár Testépítők enciklopédiája

Alexandra Kiadó

A Testépítők enciklopédiája nemcsak lebilincselő olvasmány, de egyúttal belépő is az álmok világába, ahol végre eleven erővel tölthetjük ...

12 900 Ft - 19 990 Ft
Gaines, Charles- Schwarzenegger, Arnold: Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...

Bisellantikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

... táplálkozáshoz születéstől 5 éves korig)

4 500 Ft
Fekete Ferenc-Holcsa László: Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)
antikvár Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)

Betû Antikvárium Bt.

jó állapotú antikvár könyv

Piro Metál, 1987

Ismertető: Az egészség megőrzése mindenkitől tudatos magatartás kíván, mindenekelőtt azt, hogy a kínálkozó lehetőségek közül azt válassza...

800 Ft
Rubint Réka: Edzőtermi edzésprogram kártyák - 50 különböző gyakorlat
antikvár Edzőtermi edzésprogram kártyák - 50 különböző gyakorlat

Norbi Update System Worldwide, 2007

Az edzőtermi kártyacsomag kiegészíti az otthoni kártyacsomagot. Segítségével otthoni edzésed eredménye még látványosabbá tehető.

7 990 Ft - 9 990 Ft
Robert Kennedy: TEstszobrászat
antikvár TEstszobrászat

Alexandra Kiadó

5 700 Ft - 5 800 Ft
Nagy Sándor-Varga Gyula: A doppingmentes testépítés elmélete és gyakorlati alkalmazása
antikvár A doppingmentes testépítés elmélete és gyakorlati alkalmazása

A Hely Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Kairosz Kiadó, 2002

Ez a páratlan könyv azoknak szól, akik szép, arányos testalkatot szeretnének kifejleszteni, drogmentesen. Azoknak szól, akik munkájuk mel...

9 900 Ft
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés - Edzésnapló a tökéletes forma eléréséhez
antikvár Fegyencedzés - Edzésnapló a tökéletes forma eléréséhez

Könyvmámor Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2013

Mindannyian ismerjük a bibliai mondást: "A lélek ugyan készséges, de a test gyönge." Mindez talán fokozottan igaz a saját testsúllyal vég...

2 490 Ft
Bear Grylls: A te életed - Eddz érte!
antikvár A te életed - Eddz érte!

Jaffa Kiadó, 2015

A Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a ...

4 800 Ft - 4 990 Ft
Kmetykó János: Torna-művezetői vezérfonal
antikvár Torna-művezetői vezérfonal

Diana Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Szerzői Kiadás, 1931

4 990 Ft
Paul "Coach" Wade: Trénin Väzna (Fegyencedzés ; szlovák nyelvű)
antikvár Trénin Väzna (Fegyencedzés ; szlovák nyelvű)

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

2013

3 650 Ft
Joyce L. Vedral: Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés
antikvár Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés

Alexandra Kiadó

A Definition, azaz a „definiált test azt jelenti, hogy különböző izomcsoportjaink körvonalainak megformálásával elkülönülő és formás izmo...

1 390 Ft - 2 200 Ft
Fekete Ferenc: Női testépítés
antikvár Női testépítés

Hungaria Sport, 1988

770 Ft - 1 490 Ft
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében (Testépítő ABC)
antikvár Az erő műhelyében (Testépítő ABC)

Hernádi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda, 1984

Örömmel fogtam tollat a kezembe, hogy a testépítésről és edzésrendszeréről könyvet írjak. Ez az öröm még csak fokozódik bennem, hogy a kö...

1 990 Ft
Dr. Osváth Péter: A testépítés élettani alapjai
3 990 Ft - 5 990 Ft
Dr. Osváth Péter: A női testformálás
antikvár A női testformálás

Magánkiadás, 1999

6 490 Ft - 6 990 Ft
Gaines-Schwarzenegger: Kérdezzétek meg Arnoldtól!
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól!

Könyvbogár Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

4 490 Ft
Rubint Réka: Otthoni edzésprogram kártyák - 50 különböző gyakorlat
antikvár Otthoni edzésprogram kártyák - 50 különböző gyakorlat

Pestszentlõrinci antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Update Magyarország ZRt., 2007

Kedves Edzőtársam, Barátom! Amit most a kezedben tartasz, nem más, mint az általam végzett gyakorlatok bemutatása. Jogosan merül fel a ké...

9 990 Ft
Dr. Fésüs László: Testépítés, izomfejlesztés
2 290 Ft - 5 990 Ft
Elke Bolz; SZERZŐ Edda Küffner: Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika
antikvár Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika

Hajja és Fiai Kiadó, 1994

Gyakorlati tanácsadó könyv azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy a testük szép legyen. Központban az úgynevezett „problémás zónák”, vagy...

590 Ft - 1 490 Ft
Robert Kennedy: A félelmetes kar
antikvár A félelmetes kar

Alexandra Kiadó, 1987

A Musclebuilder "Testrészek" sorozata

3 500 Ft - 7 990 Ft
Szép keblet 30 nap alatt
antikvár Szép keblet 30 nap alatt

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Top Trading Kft.

1 390 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai
antikvár Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2013

3 390 Ft
Weider, Ben-Kennedy, Robert: Feszüljön az izom!
antikvár Feszüljön az izom!

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 1995

1 790 Ft