Fitness kategória termékei

10 perces gyakorlatok: Jóga - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettü...

10 perces gyakorlatok: Jóga kezdőknek - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettü...

10 perces gyakorlatok: Latin Dance Mix - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az ezésre. Kifejlesztettün...

10 perces gyakorlatok: Pilates

Nincs időd edzésre járni?Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettün...

10 perces gyakorlatok: Pilates kezdőknek - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettü...

10 perces gyakorlatok: Táncold le a kilókat! - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettü...

10 perces gyakorlatok: Táncos zsírégetés - DVD

Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettü...

Alakformáló edzésprogram - DVD - Has és fenék

<?xml version="1.0"?>Ez egy rendkívül koncentrált gyakorlatsor, amely által a hasa feszes lesz, a dereka keskeny, a háta alsó része pedig...

Baba-mama torna / A Terhességi Torna folytatásaként - DVD

A szülés után mindenki szeretné minél előbb visszanyerni eredeti alakját és fizikai teherbíró képességét, valamint élvezni a házasélet ör...

Béres Alexandra: 200% - Alakfomálás mesterfokon - DVD

,,Biztosan sokszor érezted már úgy: igen, tenni akarok fizikumom és megjelenésem javítása érdekében, de nem tudom, hogyan is kezdjek hozz...

Béres Alexandra: A legjobb formád

Az idei, új programom több szempontból is különleges számomra. Egyrészt a felvétel ideje alatt már egy három és fél hónapos kisbaba lakot...

Béres Alexandra: Egyensúlyban önmagaddal

Az Egyensúlyban önmagaddal című új mozgásanyag az előző években megszokottak szerint, ismét valami újdonsággal szeretne szolgálni! Egysze...

Béres Alexandra: Lendületben

"Ezúttal egy olyan edzéstervet dolgoztam ki és ajánlok Neked, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével megpróbállak mi...

Béres Alexandra: Live - Súlykontroll balance

Még ennyi év után is meghatódom, amikor látom, milyen sokan emelik egyszerre a karjukat az óráimon, mozdulnak velem együtt, és bíznak éve...

Béres Alexandra: Menni fog! DVD

Ebben a programban végigmegyünk minden testrészen, semmi sem maradhat ki! Nagy hangsúlyt fektetünk a mélyizmok átmozgatására, különös fig...

Béres Alexandra: Mozogj újra velem! - A 2013-as edzésprogram

Talán veled is előfordult, hogy azt érezted, évek illannak el, akár egy pillanat! Velem is ez történt. Repül az idő és bizony három év te...

Béres Alexandra: Nyerj időt! - DVD

Béres Alexandra: Nyerj időt! 1. Teljes bemelegítés (5 perc) 2. Alakformáló torna (24 perc) 3. Profi nyújtás / lazítás (7 perc) 4. Extra ...

Béres Alexandra: Pörgesd fel! - DVD - Alakformáló köredzés

Izgalmasnak ígérkező edzésprogramba kezdünk bele együtt remélhetőleg rövidesen, amely egy alakformáló hatású, úgynevezett köredzés. Ne i...

Béres Alexandra: Új kihívás

"Ezt az új edzéstervet úgy állítottam össze, hogy az elõzõeknél nagyobb és összetettebb ingert jelentsen. Egyszóval keményebb és több tes...

Béres Alexandra: Változz vissza!

,,Gyakran szoktam segíteni hölgyeknek szülés után visszaváltozni, de az , hogy Encivel már nagy pocakkal is együtt dolgozhattunk, komplex...

Béres Alexandra: Vitalitás

Béres Alexandra - Most - DVD

Szinte hihetetlen, de már húsz éve vagyok a fitnesz szakma színpadán, élem át e szuper világ folyamatos megújulását, lüktetését, fejlődés...

Best of Capoeira Aerobik 2. - DVD

Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni. Korhatár né...

Best of Capoeira Aerobik - DVD

A BEST OF CAPOEIRA AEROBIK azért ezt a címet viseli, mivel az eddigi Capoeira aerobik DVD-im legjobb részeit válogattuk össze megfűszerez...

Bíró Ica 7. – Aktív zsírégetés

Évekig fotómodell és manöken voltam, pályafutásom közben született meg kislányom. Terhességem alatt 20 kg-ot híztam és 13 kg súlyfelesleg...

Bíró Ica - Best of

Évekig fotómodell és manöken voltam, pályafutásom közben született meg kislányom. Terhességem alatt 20 kg-ot híztam és 13 kg súlyfelesleg...

BollyRobics – Táncos edzésprogram

Bollywood legnagyobb sikerfilmjeinek táncmozdulatai egy újfajta edzésprogram koreográfiájában jelennek meg, amely a koordinációt, erőt és...

Capoeira aerobik 6. - DVD

Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni. Korhatár né...

Capoeira IV. - DVD - Aerobik

Aerobik film az ismert fitness mester irányításávall NFT/22634/2015

Cindy Crawford – Új dimenzió - DVD

„Már nincs ugyanannyi időm a fitnessre, mint azelőtt, de mindig megtalálom a módját, hogy időt szakítsak rá. Ez csak előrelátó tervezés k...

Csaba gerinc egyensúlytorna 2. - DVD

A túlhajszolt életmód, a mindennapi stressz nagymértékben hozzájárulnak ízületeink, csontjaink kopásához, elhasználódásához. A legnagyobb...

Dinamikus Edzésprogram - DVD

Végezze el ezt a dinamikus edzést a saját edzettségi szintjén! Indítson lassan, majd gyorsítson, ahogy egyre fittebb lesz! A teljes sebes...

Egyszerűsített Yang stíluisú Tai Chi - DVD - Tradicionális forma 13 mozdulat

A 13 mozdulat könnyen megtanulható, rövid gyakorlatsor, segít a Tai Chi alapelvek elsajátításában és megtapasztalásában. Kiváló alapot te...

Eredeti jóga - Ébreszd fel a tested!

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti jóga – Élénkítő program

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti jóga - Erősítő gyakorlatok

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti jóga - Könnyű gyakorlatok

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti jóga - Pihentető gyakorlatok

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti jóga - Viszlát tétlenség

"A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja ...

Eredeti pilates: Élénkítő - DVD

Rael Isacowitz, a Pilates módszer nemzetközileg elismert szakembere és oktatója. 25 éves tapasztalattal rendelkezik e területen. Ez idő a...

Eredeti pilates: Kezdő - DVD

Rael Isacowitz, a Pilates módszer nemzetközileg elismert szakembere és oktatója. 25 éves tapasztalattal rendelkezik e területen. Ez idő a...

Erősítő Edzésprogram - DVD

Erősítő edzésprogram Egy nem aerobicon alapuló gyakorlatsor, mely alakítja és formálja felsőtestét valamint javítja az izmok tónusát. Ta...

Fitness labda edzésprogram - DVD

Labda az edzőteremben Ez az egyedi edzésprogram sok új és hatásos edzőtermi labdagyakorlatot mutat be. Legyen ön akár kezdő, akár néha-n...

Francia szépség

A 16 éves Junie (Léa Seydoux – Becstelen Brigantyk) a tanév közepén kényszerül iskolát váltani. Egy osztályba kerül unokatestvérével, Mat...

Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó - DVD

A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azok...

Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Kezdő – DVD

A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc ízületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós ...

Has-burning

Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni. Korhatár né...

Hát és gerinc edzésprogram - DVD

Filmünkből megismerheti a gerinc anatómiáját, a helyes testtartást és azokat a követendő szokásokat, amelyek hozzásegítik a gerinc egészs...

Jóga – Dinamikus - DVD

A jóga az egyik legértékesebb tudomány és művészet, amit megismerhetünk. Ez a bölcsesség, amelyet az évezredektől kaptunk örökül, a bölcs...

Jóga edzésprogram - DVD

Fedezze fel a relaxáció, a tudatosság és a helyes testtartás előnyeit! Ennek az egyszerű útmutatónak köszönhetően biztonságosan sajátítha...

Jóga - Gyógyító - DVD

A jóga az egyik legértékesebb tudomány és művészet, amit megismerhetünk. Ez a bölcsesség, amelyet az évezredektől kaptunk örökül, a bölcs...

Katus Attila: Best Body FittAréna - DVD

A DVD anyaga a 2013-ban megrendezett 8. FittAréna Katus Attila Best Body edzésprogram felvétele, egy 40 perces rendkívül hatékony és inte...

Katus Attila: Best Body - Tornázz a Királynővel, Kelemen Henriettával! - DVD

A Miss Universe a világ egyik legnagyobb, legrangosabb és legnézettebb szépségversenye, mára közel 90 ország versenyzői vesznek részt a m...

Katus Attila: Best Body - Várandós Fitnesz Sándor Orsival - DVD

Sándor Orsi és Katus Attila közös DVD-je valóban különleges. Orsi - aki maga is testnevelő tanári képesítéssel rendelkezik - Katus Attila...

Katus Attila Best Body: Fitten a Miss Fittel! - DVD

A Fitten a Miss Fittel DVD-men, állásban és talajon végezhető erősítő-alakformáló gyakorlatokkal találkozhatsz, melyben elsősorban a comb...

Katus Attila Best Body: Szuper alakért, a szupermodellel - DVD

Szuper Alakért a Szupermodellel! Best Body DVD-met leginkább középhaladóknak ajánlom, akik szeretnék hatékonyan formálni a has- és farizm...

Katus Attila Best Body Alakformálás felsőfokon! - DVD

„A DVD- n az általam kifejlesztett Best Body alakformáló edzésprogramot találjátok. Ezúttal is kifejezetten hatékony gyakorlatokat váloga...

Katus Attila és Tamás: A személyi edzők - Kezdőknek - DVD

DVD KEZDŐKNEK - INDULJ AZ ALAPOKTÓL! A DVD tartalma nem egy aerobik edzésprogram, inkább egy kifejezetten kezdőknek vagy hosszabb kihagyá...

Keringésjavító torna 1. - DVD - visszér, ödéma, trombózis megelőzésére

Ajánlott azoknak, akik a rizikó csoportba tartoznak: terhesség, szülés utáni időszak, ülőfoglalkozás, állómunka, túlsúly, trombózis utáni...

Kezdő Edzésprogram - DVD

Edzéstervünket úgy alakítottuk ki, hogy az bárki számára elvégezhető legyen, miközben leégeti a felesleges zsírréteget és átformálja az e...