Testépítés kategória könyvei

Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 2.
könyv Fegyencedzés 2.

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Bear Grylls: A te életed - Eddz érte!
könyv A te életed - Eddz érte!

Jaffa Kiadó, 2015

A Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a ...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 3.
könyv Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

15%
4 200 Ft 3 570 Ft
Ashley Kalym: Calisthenics
könyv Calisthenics

Jaffa Kiadó, 2017

Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad az edzőterembe járáshoz? Szeretnél egy...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Egyszerű és ördögi
könyv Egyszerű és ördögi

Jaffa Kiadó, 2015

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Paul "Coach" Wade: Csak az izom!
könyv Csak az izom!

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok
könyv Kőkemény hasizmok

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

15%
3 490 Ft 2 966 Ft
Martin Rooney: Kardio harcosoknak
könyv Kardio harcosoknak

Jaffa Kiadó, 2016

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Dan John: Beavatkozás
könyv Beavatkozás

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

15%
3 150 Ft 2 677 Ft
Waterbury Chad: Növessz izmot gyorsan!
könyv Növessz izmot gyorsan!

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: Erőt, egészséget!
könyv Erőt, egészséget!

Jaffa Kiadó, 2017

Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is ma...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Pavel Tsatsouline: A testépítésen túl
könyv A testépítésen túl

Jaffa Kiadó, 2018

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A r...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Gödrösi Ádám: Street workout haladóknak
könyv Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Zach Even-Esh: Az Underground erőedzés enciklopédiája
könyv Az Underground erőedzés enciklopédiája

Jaffa Kiadó, 2018

Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett v...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Michael Matthews: Izmosabb, szálkásabb, erősebb
könyv Izmosabb, szálkásabb, erősebb

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2018

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat s...

15%
5 999 Ft 5 099 Ft
Harsányi László: Edzéstudomány
könyv Edzéstudomány

Dialóg Campus, 2016

A kötet a sportbeli felkészüléssel és a testi-lelki egészség érdekében végzett edzéssel foglalkozik. Az Edzéstudomány cím azt hivatott je...

15%
5 980 Ft 5 083 Ft
Andrea Du Cane: Formában kortalanul
könyv Formában kortalanul

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

15%
3 990 Ft 3 391 Ft
Matt Kroczaleski: Őrült edzés
könyv Őrült edzés

Publio Kiadó, 2018

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...

15%
4 490 Ft 3 816 Ft
Gym 2011 évkönyv - Testépítő és fitnesz versenyek Magyarországon. Limitált kiadás.
antikvár Gym 2011 évkönyv - Testépítő és fitnesz versenyek Magyarországon. Limitált kiadás.

Weöres Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

..., 2011

6 900 Ft
Szép keblet 30 nap alatt
antikvár Szép keblet 30 nap alatt

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Top Trading Kft.

1 390 Ft
Szamay György: Sportolj velünk magazin '75
antikvár Sportolj velünk magazin '75

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1974

890 Ft
Szerényi István, Gazsó Anikó: Építőipari anyag- és gyártásismeret I.
antikvár Építőipari anyag- és gyártásismeret I.

Bagolyfészek Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Pécs, 2000

2 990 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1981

890 Ft
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

890 Ft
Robert Kennedy: TEstszobrászat
antikvár TEstszobrászat

Alexandra Kiadó, 1994

2 790 Ft - 5 800 Ft
...Hogy jól álljon a bikini!
antikvár ...Hogy jól álljon a bikini!

Piel Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2003

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

1 200 Ft
Stepanko Albert: Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára
antikvár Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára

Könyvlabirintus Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Lampel R. könyvkereskedése, 1903

8 000 Ft
Gaines, Charles- Schwarzenegger, Arnold: Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...

Bisellantikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

... táplálkozáshoz születéstől 5 éves korig)

4 500 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai
antikvár Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2013

3 390 Ft
Eddzünk korszerűen!
antikvár Eddzünk korszerűen!

Sport, 1962

Népsport kiskönyvtár

1 900 Ft - 1 990 Ft
Elke Bolz; SZERZŐ Edda Küffner: Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika
antikvár Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika

Hajja és Fiai Kiadó, 1994

Gyakorlati tanácsadó könyv azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy a testük szép legyen. Központban az úgynevezett „problémás zónák”, vagy...

590 Ft - 1 490 Ft
Gaines-Schwarzenegger: Kérdezzétek meg Arnoldtól!
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól!

Könyvbogár Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

4 490 Ft
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass!
antikvár Változtass, hogy változhass!

Hernádi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás

1 490 Ft
Dr. Osváth Péter: A női testformálás
antikvár A női testformálás

Pestszentlõrinci antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 1999

6 990 Ft
Weider, Ben-Kennedy, Robert: Feszüljön az izom!
antikvár Feszüljön az izom!

Alexandra Kiadó, 1995

790 Ft - 1 790 Ft
Robert Kennedy: Testszobrászat - Az izomtömeg építésének alapvetően új stratégiái
antikvár Testszobrászat - Az izomtömeg építésének alapvetően új stratégiái

Hírös Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 1994

3 990 Ft
Nagy Sándor-Varga Gyula: A doppingmentes testépítés elmélete és gyakorlati alkalmazása
antikvár A doppingmentes testépítés elmélete és gyakorlati alkalmazása

Mike és Tsa Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Kairosz Kiadó, 2002

Ez a páratlan könyv azoknak szól, akik szép, arányos testalkatot szeretnének kifejleszteni, drogmentesen. Azoknak szól, akik munkájuk mel...

9 000 Ft
Robert Kennedy: A félelmetes kar
antikvár A félelmetes kar

Alexandra Kiadó, 1987

A Musclebuilder "Testrészek" sorozata

4 500 Ft - 7 990 Ft
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében (Testépítő ABC)
antikvár Az erő műhelyében (Testépítő ABC)

Sportpropaganda, 1984

Örömmel fogtam tollat a kezembe, hogy a testépítésről és edzésrendszeréről könyvet írjak. Ez az öröm még csak fokozódik bennem, hogy a kö...

1 490 Ft - 1 990 Ft
Dr. Osváth Péter: A testépítés élettani alapjai
5 990 Ft - 11 990 Ft
Arday László: Tanárképzés - Testnevelés - Sport
antikvár Tanárképzés - Testnevelés - Sport

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

Testnevelési Főiskola Továbbképző Intézet, 1980

3 600 Ft
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében - Testépítő ABC
antikvár Az erő műhelyében - Testépítő ABC

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda

Könyvízelítő: Ma már az emberekben mind nagyobb az igény, a szabadidő hasznos eltöltésre, a sportolásra. Ehhez kívánok a testépítő sporto...

1 480 Ft
Douglas Kent Hall; Arnold Schwarzenegger: Utam a csúcsra - A testépítés nagykövete
antikvár Utam a csúcsra - A testépítés nagykövete

Diana Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Hírnök Marketing Szolg. Kiadó, 1988

6 990 Ft
Fekete Ferenc: Női testépítés
antikvár Női testépítés

Hungaria Sport, 1988

1 290 Ft - 1 990 Ft
Joyce L. Vedral: Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés
antikvár Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés

Alexandra Kiadó

A Definition, azaz a „definiált test azt jelenti, hogy különböző izomcsoportjaink körvonalainak megformálásával elkülönülő és formás izmo...

1 890 Ft - 2 690 Ft
Gödrösi Ádám: Street workout haladóknak
antikvár Street workout haladóknak

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

2 100 Ft
Marty Gallagher: Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?
antikvár Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

Alba Könyvépítõ Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2013

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

2 890 Ft
Dr. Bartháné R.I.A.: Állítsd meg az időt body-val!
2 290 Ft - 3 600 Ft
Frédéric Delavier: Sportanatómia nőknek
antikvár Sportanatómia nőknek

Tûzõr Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Semmelweis Kiadó, 2014

Az író a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló SPORTANATÓMIA c. kötetét a női sajátosságokkal bővítette ki. A nők edzéséhez...

11 990 Ft
Andrea Du Cane: Formában kortalanul
antikvár Formában kortalanul

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

2 900 Ft - 2 990 Ft
Dr. Fésüs László: Testépítés, izomfejlesztés
3 480 Ft - 5 990 Ft
Pavel Tsatsouline: Egyszerű és ördögi
antikvár Egyszerű és ördögi

Jaffa Kiadó, 2015

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

2 690 Ft - 2 990 Ft
Fekete Ferenc-Holcsa László: Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)
antikvár Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)

Betû Antikvárium Bt.

jó állapotú antikvár könyv

Piro Metál, 1987

Ismertető: Az egészség megőrzése mindenkitől tudatos magatartás kíván, mindenekelőtt azt, hogy a kínálkozó lehetőségek közül azt válassza...

800 Ft
Fekete Ferenc: A body building királyai
590 Ft - 1 200 Ft
Fred Hatfield: Erőemelés
antikvár Erőemelés

ÁRPÁD ANTIKVÁRIUM

közepes állapotú antikvár könyv

Erős Gyula Alapítvány, 1991

9 990 Ft