Meditáció, jóga kategória könyvei
könyv
A belső utak könyve
A szerző indiai útja során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmu...
könyv
Jóga új megvilágításban
A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés ...
könyv
A jóga fája
Egy világszerte elismert és köztiszteletben álló jógatanár, B. K. S. Iyengar újabb könyvét ismerheti meg az olvasó. Szavai nem elméletek ...
könyv
Meditációs kalauz
Mi a meditáció?
Miért meditáljunk?
Mi történik meditáció közben?
Nem könnyű eligazodni a meditációs technikák gazdag világában, e...
könyv
Ne pánikolj, sportolj!
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan...
könyv
Bárhová mész, ott vagy
Éberségmeditáció a mindennapi életben
Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális,...
könyv
Az öt tibeti
Az öt tibeti gyakorlat hathatós befolyást gyakorolt rám, amióta csak 1976-ban felfedeztem őket. Most, hogy lehetőségem adódott e könyv m...
könyv
A meditáció művészete
A tudósok a világ legboldogabb emberének tartják azt a francia genetikust, aki több évtizede a Dalai Láma követőjeként, segítőjeként a Hi...
könyv
A fényességes tudat felébresztése
Amikor problémákkal, fájdalommal küszködve vigasztalást vagy segítséget keresünk, legtöbbször kifelé tekintünk. Elutasítjuk saját tapaszt...
könyv
Egy JÓGI önéletrajza
"Ritka eset, hogy egy Jogananda nagyságú bölcs saját tollából ad számot az élettapasztalatairól. Számos vallási hagyomány követői jutotta...
könyv
A csodálatos elme kódja
"Minden, amit ma a világról tudunk – ahogy dolgozunk, szeretünk, szülőként működünk, költekezünk, és ahogy meghatározzuk a siker fogalmát...
könyv
Mudrák II.
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek ki...
könyv
Gyógyító jóga
Fáj a fejed? Összetört a szíved? Gyötör az álmatlanság vagy az allergia? Állandó harcot folytatsz a narancsbőr és a felesleges kilók elle...
könyv
A csakrák bölcsessége - Jóskártya
Ismerd meg valódi szándékaidat, törd át a gátakat, és valósítsd meg az álmaidat ennek 49 lapos kártyacsomagnak és a hozzá tartozó útmutat...
könyv
Csakrameditáció
Csakráknak a gerincünk mentén elhelyezkedő hét energia központot nevezzük. Ezeken keresztül vesszük fel a pránát, az életenergiát, amely ...
könyv
Jóga
Spirituart jóga alapítvány, 2013
A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára.
- ...
könyv
Az éber figyelemről - örök kezdőknek
Hódítsuk vissza a jelen pillanatot - és az életet!
Vágyakozhatunk a teljességre, de az igazság az, hogy már a miénk. Az éber figyelem ...
könyv
A Nyolc Brokáttekercs
A címszereplő egy nyolcszáz éves, rendkívül hatékony, mégis egyszerű kínai egészségmegőrző és -fejlesztő gyakorlatsorozat. Rendszeres gya...
könyv
Tudatos élet
Szvámi Ráma, a múlt század egyik legnagyobb jógatanítója ebben a könyvében mindennapi életünk területeit járja végig és praktikus tanácso...
könyv
Gyógyíthatsz
Az "Agykontroll" című, nagy sikerű könyv amerikai írója új könyvével 40 nap alatt tanítja meg az olvasót az öngyógyítás és gyógyítás egys...
könyv
Kozmikus belső mosoly
Az Egyetemes Tao gyakorlatainak szíve: Erényeink ápolása és a stressz átalakítása Társadalmunkat a rohanó tempó, a stresszel járó körülmé...
könyv
Nők jógakönyve
Ez a rendkívüli gonddal és szakmai felkészültséggel megírt könyv igazi ajándék jóga iránt érdeklődő nők számára. Szerzője, Bobby Clennell...
könyv
A kínai Qigong (chi kung) gyökere
A Qigong az emberi testben keringő Qi (csi), avagy életenergia tanulmányozásának módszere, amit a kínaiak évezredek óta gyakorolnak. Egés...
könyv
Legyetek szerelmesek az életbe
Hermit Könyvkiadó Bt., 2004
Ha a lényegtelent a lényeges fölé helyezitek, küzdeni fogtok, nagy csalódásokon, aggodalmakon és szenvedéseket mentek keresztül, boldogta...
könyv
A mudrák gyógyító ereje
A mudrák segítenek normalizálni az öt elemet az emberi testben. Az egyensúly, amire törekszünk és amire szükségünk van, nem egyszerű dolo...
könyv
Agykontroll mesterfokon
Meglepődne-e, ha otthoni hűtőszekrényéről kiderülne, hogy az versenyautóként is használható? A könyvből talán még meglepőbb tény derül ki...
könyv
Astanga jóga
Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az eg...
könyv
A jóga-szútrák szíve
A Jóga-szútrák szíve B. K. S Iyengar utolsó műve, melyben a jóga filozófiai magvát képező Patandzsali-féle Jóga-szútrákat bontja ki egy é...
könyv
A meditáció titkai
BELSŐ EGÉSZSÉG KIADÓ, 2011
A meditáció gyakorlata szinte minden világvallás szerves része, és az istenkeresők már régóta értik és ünneplik jótékony hatásait az elmé...
könyv
Jóga
Világszerte egyre több és több ember fordul a jógához, hogy éljen a benne rejlő egészségmegőrzési és stresszoldási lehetőségekkel. E gyak...
könyv
A jóga füzére - Jóga Málá
"Ez a könyv korunk egyik nagy jógamesterének tanításait tartalmazza, és elmagyarázza az astánga-jóga gyakorlásának időtlen természetét. A...
könyv
Kozmikus pálya
A kínaiak felfedezték a meditáció, az akupunktúra, masszázs és a szellemi gyógyászat gyakorlatán alapuló vezetékeket, meridiánokat. Ezeke...
könyv
A gyógyító jóga kézikönyve
AZ ÉLETERŐ ÉS AZ EGÉSZSÉG JÓGÁJA
A jóga igazi kincset nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet...
könyv
Csontvelő Nei Kung
A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló ...
könyv
Tao Yin
A Tao Yin lényegi célja az egyensúly létrehozása: az erő, rugalmasság és belső energia egységének megteremtése. Mozgásos meditáció, mely ...
könyv
A rádzsa-jóga
Hermit Könyvkiadó Bt., 2010
A Rádzsa-jóga a jógák királya. Közvetlenül az elméhez kapcsolódik. Ebben a jógatípusban már nem kell megküzdeni a pránával, vagy a fizika...
könyv
Pillangó tai chi - Út az egészséghez
BELSŐ EGÉSZSÉG KIADÓ, 2009
A hagyományos Tai Chi stílusok mindegyikének jellemzője, hogy a mozdulatsorok egyfajta lassú táncként érnek össze, egyik lépésből áramolv...
könyv
Jóga - Az ászanákon túl
"Napjainkban egyre többen fordulnak a jóga felé gyógyító gyakorlatai és az elmét nyugtató hatása miatt. Oktatóként folyamatosan tapasztal...
könyv
Szamádhi
Ha uralni tudjuk az elmét és annak minden megnyilvánulását, elérünk a bölcsesség legmagasztosabb fokához, a szamádhihoz.
Az elme és anna...
könyv
A tudat gyógyító ereje
Tulku Thondup rinpocse könyve a gyógyítással kapcsolatos buddhista tanítások remek kivonata, melynek segítségével könnyen megtanulhatsz m...
könyv
Gyógyító testtartások - Rúna-jóga
Kevesek tárták fel a rúnák élettani, pszichés és mentális tartalmait, a mantrák, magas rezgésű tiszta, harmonikus hangzások létrehozásána...
könyv
Ég a Szívben
A megvilágosodott bölcs túljut minden észlelésen, örömön és bánaton, s végül az örök Átman (Önvaló) amit nem könnyű megpillantani - bölcs...
könyv
A narancsbőr ellen
Ebben a könyvben mindazt megtalálja az olvasó, ami enyhítheti a narancsbőr tüneteit: olvashat a helyes táplálkozásról, a megfelelő tornár...
könyv
Jóga
"Létesítsünk harmóniát testünk és elménk között gyengéd nyújtógyakorlatok segítségével!
A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egy...
könyv
Belső utazás - Átdolgozott kiadás
Ez a könyv összefoglalja azokat a vezetett meditációs módszereket, amelyeknek Nyugaton nagy hagyományuk van, és amelyeket a szerző tanfol...
könyv
Jóga nem csak hajlékonyaknak!
Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a ...
könyv
Feszes és formás
Ha lehet, széles ívben kerülöd a tükröket, és rendre kihúzod magad a strandolós programok alól? A legszexibb ruháid a szekrényben porosod...
könyv
A kundaliníerő rejtelmei
Ebben a kundaliníről szóló előadásfüzérében, Szvámi Véda egy titokzatos utazásra viszi az olvasót. Szavai, megvilágító erejű hasonlatai a...