Egészséges életmód - Életmód, egészség - Könyv

könyv

Robert Greene

The Art of Seduction - A csábítás művészete

MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2025

A The 48 Laws of Power bestseller szerzőjétől egy lenyűgöző kézikönyv a csábításról, a hatalom legárnyaltabb és leghatékonyabb formájáról...

Bevezető ár:

7 992 Ft

Eredeti ár: 9 990 Ft

könyv

Eline Snel

Ülj figyelmesen, mint egy béka - Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek - CD-melléklettel

Scolar Kiadó, 2024

Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, ...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Sean Covey

A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása

Harmat Kiadó, 2024

Sean Covey világsikerű könyve, A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása 2018-ban megújult külsővel jelenik meg. A könyv tizenévesek é...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Jay Shetty

Gondolkodj úgy, mint egy szerzetes - A világ legnépszerűbb motivációs trénerének tanácsai

Libri Könyvkiadó, 2024

TÖBB MINT 38 MILLIÓ KÖVETŐ "Segítek újraformálni az életedet, hogy tudatosan, a célodra koncentrálva és önbizalommal telve tudd meghoz...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Dr. Jason Fung

Az elhízás titka - Megoldókulcs a sikeres fogyáshoz

Jaffa Kiadó, 2024

Az elhízás immár világjárvány, és bár a csapból is fogyókúrás tanácsok folynak, mégis egyre kövérebbek leszünk. Számoljuk a kalóriákat, e...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Arnold Schwarzenegger

Tedd magad hasznossá - Az élet hét szabálya

Libri Könyvkiadó, 2024

Nincs életcélod? Vagy van, de nem tudod, hogyan valósítsd meg?   Ha betartod Arnold Schwarzenegger hét szabályát, te is gyökeresen megv...

Online ár:

5 100 Ft

Eredeti ár: 5 999 Ft

könyv

Deborah Sundahl

A G-pont és a női ejakuláció - A női szexualitás újra felfedezett titkai

Bioenergetic Kft., 2024

A női ejakuláció a női test erőteljes, gyönyörű, jótékony hatású és meglehetősen titokzatos szexuális reakciója. Olyan személyes szabadsá...

Online ár:

3 647 Ft

Eredeti ár: 4 290 Ft

könyv

Brianna Wiest

Te magad vagy a hegy - Hogyan szerezzük vissza az irányítást önmagunk felett

Libri Könyvkiadó, 2024

"Az életben semmi sem tart vissza jobban saját magunknál. Ha örökösen szakadék választja el azt, ahol vagyunk, attól, ahol lenni szeretn...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Dr. Bíró Szabolcs

Vitaminipar - Egy vegyészmérnök bennfentes információi és tanácsai a jó termékválasztáshoz

Wise Tree Kft., 2024

-"Ha valaha vásároltál bármilyen vitaminkészítményt gondoltál arra, hogy egy-egy vitamin elnevezése mögött többféle molekula is állhat? A...

Online ár:

4 463 Ft

Eredeti ár: 5 250 Ft

könyv

Peter Attia Bill Gifford

Végigélni - A hosszú élet tudományos alapjai

21. Század Kiadó, 2024

Sunday Times Bestseller New York Times #1 Bestseller Az orvoslás újraértelmezése, hogy tovább és jobban éljünk "Az egyik legfontos...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Hale Dwoskin

A Sedona-módszer - Kulcs a boldogsághoz, sikerhez, békéhez és az érzelmi jólléthez

Édesvíz Kiadó, 2024

"Amikor a változás belülről fakad, maradandó lesz." Íme egy hatékony módszer, hogy önmagadat belülről kifelé, könnyedén és maradandóan á...

Online ár:

5 517 Ft

Eredeti ár: 6 490 Ft

könyv

Arthur C. Brooks Oprah Winfrey

Úgy élj, ahogy élni akarsz - Módszer és tudományos alap a boldogabb mindennapokhoz

21. Század Kiadó, 2024

New York Times #1 Bestseller Lehetsz ennél boldogabb. És életed kalandja lesz bejárni ezt az utat. Ebben a könyvben Arthur C. Brook...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

David Perlmutter

Köszvény - Mi köze a húgysavnak a fogyáshoz, a vércukorszinthez és a jó egészséghez - Forradalmi LUV-étrend 40 recepttel

Kossuth Kiadó, 2024

Mi a közös az elhízásban, az inzulinrezisztenciában, a májelzsírosodásban, a magas vérnyomásban, a kardiovaszkuláris kórképekben, a sztró...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Lester Levenson Hale Dwoskin

Sedona-módszer a boldogságért - Az elengedés művészete - könnyebb, mint gondolnád!

Good Life Books, 2024

"A boldogság arról szól, hogy emlékezz, ki is vagy valójában, és ha elfelejtetted, ez a könyv kitűnő emlékeztetőül szolgál." - Deepak Cho...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Monika Carless

Az anyaseb gyógyítása - Szakrális gyakorlatok és rituálék a bennünk lakozó bölcs nő meggyógyításához

Édesvíz Kiadó, 2024

Írd át a történeted! Fedezd fel a saját hangod, ébredj rá a benned rejlő ősi tudásra és gyógyítsd meg anyasebedet! "Ki ez a nő? Ki vag...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Patrick McKeown Anastasis Tzanis

Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban - Az ősi bölcsesség alkalmazása a modern világban

Jaffa Kiadó, 2024

Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szer...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

könyv

Kenyeres András

Győztes gondolkodás - Bővített kiadás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11+1 lépésben

HVG Könyvek kiadó, 2024

Mitől lesz sikeres egy sportoló? Hogyan teljesíthetjük a maximumot úgy, hogy ne égjünk ki? Miként hasznosíthatjuk a sportolóként me...

Online ár:

3 315 Ft

Eredeti ár: 3 900 Ft

könyv

Keila Shaheen

Árnyékmunka terápiás napló - Hogy túllépj az árnyékaidon, és megtaláld a helyed az életben

Libri Könyvkiadó, 2024

Fedezd fel az önismeret és a belső átalakulás erejét az Árnyékmunka terápiás napló segítségével! Ez a nélkülözhetetlen útmutató világos k...

Online ár:

5 525 Ft

Eredeti ár: 6 499 Ft

könyv

Thibaut Meurisse

Maradj motivált! - Gyakorlati útmutató, hogy miként vegyél lendületet és tarsd fent a motivációd hosszú távon

Good Life Books, 2024

Nehezen motiválod magad? Úgy érzed, elakadtál, és képtelen vagy elvégezni a legfontosabb feladataidat? Nem tudod hosszú távon fenntartani...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Bear Grylls

Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen

Jaffa Kiadó, 2024

"Bear Grylls új könyve egy egész évre elegendő tanácsot ad ahhoz, hogy szembenézzünk bármilyen nehézséggel, amit az élet elénk sodor. A v...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Carrie E. Levine

Teljes női egészség - Funkcionális orvoslás a testi - lelki harmónia megteremtéséhez

Édesvíz Kiadó, 2024

Egészséged kulcsa tüneteid miértjének megértésében rejlik! "A test egyetlen része sem különíthető el. Minden rész összefügg egymással....

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Dr. Michael Mosley

Csak egy apróság - Kis szokások, amelyek alapjaiban változtatják meg az életed

Libri Könyvkiadó, 2024

"Annyira biztos vagyok a könyvemben felsorolt apróságok pozitív hozadékaiban, hogy többet is beépítettem a napi rutinomba. Kiválasztottam...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Hal Hershfield

A jövőbeli éned - Hogyan tedd jobbá a holnapot ma

21. Század Kiadó, 2024

Hogyan tedd jobbá a holnapot ma Miért veszi semmibe a legtöbb ember a jövőbeli énjét? Ki ne akarná tudni, milyen lesz az élete a ké...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Amiről az orvos nem beszél 2024/1. szám

KOCSIS KIADÓ ZRT, 2024

A magazin "anyalapja" a What Doctors Don'Tell You című, 21 éve töretlen népszerűségnek örvendő brit magazin, amely jelenleg 17 országban ...

Online ár:

1 097 Ft

Eredeti ár: 1 290 Ft

könyv

Dr. Gabrielle Lyon

Örökké Erősen - Új, tudás alapú stratégia a jó öregedéshez

Jaffa Kiadó, 2024

Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Szeretnéd, hogy délután 3 óra után ...

Bevezető ár:

4 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Sonia Choquette

Használd az intuíciódat - Ébreszd fel a legerőteljesebb szuperérzékedet!

Édesvíz Kiadó, 2024

Fedezd fel a hatodik érzékedet, és aknázd ki képességeidet az intuíciód segítségével! Az intuíciód a valódi éned hangja, a megbízható ...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Magyar Alváskönyv 2. - Aludhatnánk jobban? Jobbtó gondolatok a pihentető alvásért

Galenus Kiadó, 2024

Ez a könyv azoknak szól, akik szeret(né)nek jól aludni Miért nem tudok aludni? Betegség vagy átmeneti állapot? Meddig lehet kialvatlanu...

Online ár:

5 865 Ft

Eredeti ár: 6 900 Ft

könyv

Damon Zahariades

Hogyan hozz jobb döntéseket - Magabiztos döntések megbánás nélkül

Édesvíz Kiadó, 2024

Hozz bátor, hatékony és magabiztos döntéseket félelem és megbánás nélkül! Döntéseink alakítják az életünket. Az okos döntések ígéretes...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Kelly Smith

Meditáció a modern családoknak

Scolar Kiadó, 2024

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével. Minden családnak vannak nehé...

Online ár:

6 796 Ft

Eredeti ár: 7 995 Ft

könyv

Gary John Bishop

Kibszott bölcs - Egyszerű igazságok, amelyek átvezetnek az élet szrviharain

Maxim Könyvkiadó, 2024

Hagyd abba a sz*rakodást, és vedd kezedbe az irányítást! Amikor elér minket a sz*rvihar, a legtöbben nem tudjuk, mit tegyünk, legyen szó...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Luca Mazzucchelli

Az 1% ereje - Avagy hogyan hozd ki magadból a legjobbat a szokásaid révén

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2024

Napjaink minősége a szokásainktól függ Mindennap elszívsz húsz szál cigit, vagy rendszeresen sportolsz? Odafigyelsz a kellemetlen érzései...

Online ár:

5 100 Ft

Eredeti ár: 5 999 Ft

könyv

Amanda Charles

Látó pszichológus - Gyógyítsd meg a múltat, találj békét a jelenben és alakítsd át a jövőt!

Édesvíz Kiadó, 2024

Légy saját életed szerzője, és saját szíved gyógyítója! Legyen szó traumákról, rossz egészségi állapotról, szorongásról, vagy ha egy t...

Online ár:

5 347 Ft

Eredeti ár: 6 290 Ft

könyv

Dr. Kami Hoss

Ha a szád beszélni tudna - Útmutató az orális egészség egész életünkre kiható fontosságáról

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2024

Biztos mindenki hallotta már a következő tanácsot: ha sokáig akarsz élni, táplálkozz egészségesen és mozogj minden nap. Tudtad, hogy van ...

Online ár:

5 100 Ft

Eredeti ár: 5 999 Ft

könyv

Thomas Curran

A tökéletesség csapdája - Az "elég jó" hatalma egy olyan világban, amely mindig többet és többet vár el

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2024

"Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elváráso...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Glennon Doyle

Felszabadultan - Merj kilógni a sorból, éld a saját életed!

HVG Könyvek kiadó, 2024

"Az anyai hivatás az, hogy példaképek legyünk, ne mártírok. Már nem olyan anya vagyok, aki szép lassan meghal a gyermekeiért, hanem felel...

Online ár:

4 165 Ft

Eredeti ár: 4 900 Ft

könyv

Humble The Poet

A tökéletlenség ereje - Szeretetsztorik

Édesvíz Kiadó, 2024

Fedezd fel a szeretethez vezető legegyszerűbb és legrövidebb utat, hiszen a szeretet benned lakozik, te magad vagy! Mindannyian szeret...

Online ár:

5 517 Ft

Eredeti ár: 6 490 Ft

Légzőgyakorlat-kártyák - 50 légzésmeditáció az elme, a test és a lélek számára

Scolar Kiadó, 2024

FEJLESZD A LÉGZÉSTECHNIKÁDAT ÉS ERŐSÍTSD A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGEDET A DOBOZBAN TALÁLHATÓ 50 GYÖNYÖRŰEN ILLUSZTRÁLT LÉGZŐGYAKORLAT-KÁRTYA ...

Online ár:

7 995 Ft

könyv

Amiről az orvos nem beszél 2024/2. szám

KOCSIS KIADÓ ZRT, 2024

A magazin "anyalapja" a What Doctors Don'Tell You című, 21 éve töretlen népszerűségnek örvendő brit magazin, amely jelenleg 17 országban ...

Bevezető ár:

1 032 Ft

Eredeti ár: 1 290 Ft

könyv

Rosie March-Smith

Álmok - Értsd meg lelked üzeneteit!

HVG Könyvek kiadó, 2024

Álmodtad már valaha azt, hogy szabadon szállsz a felhők között? Vagy hogy egy fontos vizsgára várva rádöbbensz: nem készültél fel? Esetle...

Bevezető ár:

5 200 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Seishin Mester

A tigrisszelídítés kézikönyve

Cédrus Művészeti Alapítvány, 2024

A tigris egy szelídíthetetlen vad, mégis egyike volt annak a tizenkét állatnak, akik elsőkként járultak Buddha elé, hogy csodálatukat fej...

Online ár:

2 040 Ft

Eredeti ár: 2 400 Ft

könyv

Dr. Arany György

Orvosunk a természet - Természetes gyógymódok

Nemzeti Örökség Kiadó, 2024

Dr. Arany György azon orvos-természetgyógyászok körébe tartozott, akik nem vetették el a népi gyógymódokat, hanem igyekezett azt beépíten...

Bevezető ár:

2 160 Ft

Eredeti ár: 2 700 Ft

könyv

Dr. Hajdu Zsanett

Mesterek és gyógynövények - Második kutatóutam igaz története Amazóniától a Börzsönyig

Hungarovox Kiadó, 2024

Első bolíviai kutatóexpedícióm után három évvel, pimasz ötödéves biológushallgatóként sikerült elérnem, hogy előadást tarthassak a szakmá...

Online ár:

4 080 Ft

Eredeti ár: 4 800 Ft

könyv

Ryuu Shinohara

A manifesztáció hatalma - A tudatos teremtés 15 legfontosabb technikája álmaid eléréséhez

Good Life Books, 2024

Itt az idő, hogy te is megtapasztald a tudatos teremtés erejét! Akár hiszed, akár nem, az életedet te magad irányítod, ezt senki más n...

Bevezető ár:

4 552 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

antikvár

Kelly Smith

Meditáció a modern családoknak

ÁRPÁD ANTIKVÁRIUM

hibátlan, olvasatlan példány

Scolar Kiadó, 2024

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével. Minden családnak vannak nehé...

Online ár:

6 190 Ft

könyv

Logan Ury

Útmutató, hogy ne egyedül halj meg

Maxim Könyvkiadó, 2024

Volt már, hogy feltetted magadnak a kérdést: "Hogy lehet, hogy rajtam kívül már mindenki másra rátalált a szerelem?" Nem vagy egyedül. Ne...

Bevezető ár:

4 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Alan Aragon

Flexibilis diéta - IIFYM- Tudományos alapokon nyugvó, gyakorlatban tesztelt étrend az optimális testösszetétel, teljesítmény és egészség eléréséhez és fenntartásához

Jaffa Kiadó, 2024

A legmodernebb táplálkozási modell az optimális testalkat, a csúcsteljesítmény és a rendíthetetlen egészség eléréséhez és fenntartásához....

Bevezető ár:

4 400 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

könyv

Hal Elrod

A varázslatos reggel - A 6 szokás ami megváltoztatja az életed reggel 8 óra előtt

MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2024

"Hal Elrod egy zseni, és A varázslatos reggel című könyve mintegy varázsütésre megváltoztatta az életemet!" - Rober Kiyosaki, a Gazdag ap...

Bevezető ár:

3 592 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

könyv

Joseph Nguyen

Ne higgy el mindent, amit gondolsz - A fejünkben kezdődő problémák érjenek is ott véget

Good Life Books, 2024

A GONDOLATOK TEREMTENEK. A GONDOLKODÁS ROMBOL. Ez a könyv teljesen újfajta módon közelíti meg az emberi megtapasztalás eredetének kérd...

Bevezető ár:

4 792 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Natacha Calestrémé

Az energiád kulcsa - 22 gyakorlat az érzelmi felszabaduláshoz

MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2024

"Kimerültem" - ki ne érzett volna hasonló energiahiányt? Lehetséges, hogy az egészségi problémáink fájdalmas érzéseink kifejeződései? ...

Bevezető ár:

3 592 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

könyv

Leil Lowndes

How to Talk to Anyone - 92 apró trükk a sikeres kapcsolatépítéshez

MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2024

Mi az a varázserő, amitől egyeseket azonnal megszeretnek és tisztelnek? Mindenki a barátjuk (vagy ha szinglik, a szeretőjük!) akar lenni....

Bevezető ár:

5 592 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Brianna Wiest

101 gondolat, ami megváltoztatja az életedet - Hogyan legyünk mentálisan erősek, érzelmileg kiegyensúlyozottak

Libri Könyvkiadó, 2024

"A legfontosabb, hogy azt tedd, ami boldoggá tesz - és hogy megértsd végre: a boldogságod a te kezedben van, csakis a te felelősséged. Ne...

Bevezető ár:

4 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Donald Robertson

Gondolkozz úgy, mint egy római császár - Marcus Aurelius sztoikus filozófiája

HITEL KÖNYVKIADÓ KFT., 2024

"A haragos arc nagyon természetellenes, s ha sokszor haragszunk, az arcvonások szépsége belepusztul, és végül is visszavonhatatlanul elmú...

Bevezető ár:

4 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

David Goggins

Nincs megállás - Urald az elméd, és győzd le önmagad!

HVG Könyvek kiadó, 2024

Ébresztő! Itt az ideje csúcsra járatnod a képességeidet! David Goggins elképesztő sikerű Nincs hatalmad felettem című memoárja óta tud...

Bevezető ár:

5 200 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Agytorna 4. - Fejleszd a figyelmedet és a mentális képességeidet

Napraforgó, 2024

Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a...

Bevezető ár:

2 392 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Agytorna 3. - Fejleszd a figyelmedet

Napraforgó, 2024

Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a...

Bevezető ár:

2 392 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Péterfi Judit

Engedd el! - Szabadulás a lelki terhek fogságából

Athenaeum Kiadó, 2024

Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, ...

Bevezető ár:

4 400 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

könyv

Agytorna 2. - Fejleszd a memóriádat és a mentális képességeidet

Napraforgó, 2024

Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a...

Bevezető ár:

2 392 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Agytorna 1. - Fejleszd a mentális képességeidet

Napraforgó, 2024

Miért kellene lemondanunk a szellemi frissességről? Az évek múlnak, de napi pár perc aktív agytornával elkerülhetjük a feledékenységet, a...

Bevezető ár:

2 392 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Monica Sweeney

A pillanat öröme a szerelemben - Párkapcsolati napló

Édesvíz Kiadó, 2024

Tekintsetek a kapcsolatotok mélyére egy izgalmas közös naplózással! A pillanat öröme a szerelemben rendkívül humoros és laza vezetett ...

Bevezető ár:

4 232 Ft

Eredeti ár: 5 290 Ft

antikvár

Thomas Curran

A tökéletesség csapdája

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2024

"Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elváráso...

3 700 Ft - 3 730 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal

Egészséges életmód kategória könyvei

ÁRPÁD ANTIKVÁRIUM

hibátlan, olvasatlan példány