Wellness, fitness, jóga kategória könyvei

Dr. Abád Józsefné (szerk.): Az RSG értékelési szábálykönyve antikvár
antikvár

Az RSG értékelési szábálykönyve

A Hely Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1989

Online ár:

890 Ft

Tomsits Tímea (főszerk.): Shape/Wellness kisfüzetek (Méregtelenítő program, A kéz mágiája, 22 gyakorlat a tökéletes alakért  3 db) antikvár

Online ár:

890 Ft

Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. július antikvár
antikvár

Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. július

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

Online ár:

890 Ft

Heim Pál (szerk.): Wellness enciklopédia 1. (DVD nélkül) antikvár
antikvár

Wellness enciklopédia 1. (DVD nélkül)

Alba Könyvépítõ Kft.

jó állapotú antikvár könyv

EHCC

Online ár:

890 Ft

Aranyos István: Az életet mentő és örömöt adó torna antikvár
antikvár

Az életet mentő és örömöt adó torna

Magánkiadás, 2003

Egy szívtranszplantált élsportoló-tornász olimpikon története a műtétről, ahogy e kritikus napokban emlékezik tornász-társaira, különböző...

 

890 Ft - 1 490 Ft

Anne-Marie Milard: Karcsú derék, feszes has 30 nap alatt antikvár
antikvár

Karcsú derék, feszes has 30 nap alatt

Alexandra Kiadó

Az izmos hasfal és a karcsú derék nem álom többé, ha követjük a rendkívül hatékony 30 napos programot, mely nők és férfiak, kezdők és hal...

 

890 Ft - 2 000 Ft

Lisa Faremouth: A feszes has titka nők számára antikvár

 

890 Ft - 1 480 Ft

Schobert Norbert: 100 kérdés a fitneszről - Diétás receptek, étkezési tanácsok antikvár
antikvár

100 kérdés a fitneszről - Diétás receptek, étkezési tanácsok

Stardust, 2002

Schobert Norbi Kelet-Európa leghíresebb, és egyben legnépszerűbb fitneszmestere. Életvezetése és életigenlése már eddig is generációknak ...

 

890 Ft - 1 490 Ft

Alexandra Kiadó: ...Hogy jól álljon a bikini! antikvár
antikvár

...Hogy jól álljon a bikini!

Alexandra Kiadó, 2004

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

 

890 Ft - 1 800 Ft

Aszen Milanov-Ivanka Boriszova: Joga/Hatha jóga/ antikvár
antikvár

Joga/Hatha jóga/

Szindbád Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Medicina Könyvkiadó, 1968

Online ár:

890 Ft

Wolfgang Miessner; : Edzés gépeken (Fitten & egészségesen) antikvár
antikvár

Edzés gépeken (Fitten & egészségesen)

Cser Kiadó

Tartalom: Bevezetés Testünk alapjai A csontok Az ízületek és a szalagok Izmaink: a mozgás erőművei Hogyan épül fel egy izom...

 

890 Ft - 1 250 Ft

Debbie Lawrence: Zenés testedzés antikvár
antikvár

Zenés testedzés

Gold Book

A zenés testedző csoportok ugyanolyan népszerűek, mint valaha. Ez az átfogó munka megmutatja, hogyan hat az egészségre a hatékonyan felép...

 

890 Ft - 1 090 Ft

Hajja és Fiai: Body fitness antikvár
antikvár

Body fitness

Hajja és Fiai Kiadó, 1994

 

890 Ft - 1 500 Ft

Karen Amen; Tee Dobinson: Pocak volt - pocak nincs antikvár

 

890 Ft - 980 Ft

Chrissie Gallagher-Mundy: Testszobrászat antikvár
antikvár

Testszobrászat

Alexandra Kiadó, 2005

Tartalom: A könnyen követhető hathetes edzésprogram segítségével átformálhatjuk és átalakíthatjuk testünket. A kötet a balett, a Callanet...

 

890 Ft - 1 190 Ft

Schobert Norbert: 100 kérdés a fitneszről antikvár

 

890 Ft - 3 990 Ft

Julie Friedeberger: Jóga az irodában antikvár
antikvár

Jóga az irodában

Animus Kiadó

Egy túlélő kézikönyvet tartasza a kezedben ! Egy nagyszerű útmutatót, amelyet írója azzal a céllal állított össze, hogy megszabadítson az...

 

890 Ft - 5 000 Ft

D. Cristine Caivano: Erősítő torna 50 felett - Legyünk fittek és egészségesek antikvár
antikvár

Erősítő torna 50 felett - Legyünk fittek és egészségesek

Kossuth Kiadó, 2006

A színes, könnyen kezelhető (spirálfűzött) kézikönyv több mint 80 gyakorlatot javasol az érett korba lépőknek, annak érdekében, hogy soká...

 

890 Ft - 7 990 Ft

Nicole Richter Ulmer: Fitnesz a hétköznapokban antikvár
antikvár

Fitnesz a hétköznapokban

TKK, 2007

A könyvben találunk aktív reggeli programot, irodatornát, tippeket a munka utáni lazításhoz. Nagyobb állóképességet szerezhetünk 4 hét al...

 

890 Ft - 1 200 Ft

Petra Regelin: Csúcsformában-Alakformálás antikvár
antikvár

Csúcsformában-Alakformálás

Magyar Könyvklub, 2003

Így lesz jó alakod! A hatékony gyakorlatokkal célirányosan edzheted valamennyi problémás területet: a hasat, a lábat és a fart éppúgy, mi...

 

890 Ft - 990 Ft

Schobert Norbert: -10 kg/hó - Gyors Update1 program antikvár
antikvár

-10 kg/hó - Gyors Update1 program

2007

A szerző belgyógyász főorvos és belső dietetikus segítségével állította össze, figyelembe véve az update legújabb fejlesztéseit. Az elmú...

 

890 Ft - 3 590 Ft

Black, S.-Deutsch, A.: A harmonikus test antikvár

 

890 Ft - 3 330 Ft

Révész Beatrix; Schobert Norbert: Norbi Update 1 - Fogyj sütivel! antikvár
antikvár

Norbi Update 1 - Fogyj sütivel!

Norbi Update Zrt., 2007

Tisztelt Olvasó, Kedves Követőm! Ugye érzed, amikor fogyózol, vagy tartani akarod a súlyod, hogy megbolondulnál egy kis édességért? Ennek...

 

890 Ft - 3 590 Ft

Béres Alexandra: Súlykontroll program antikvár
antikvár

Súlykontroll program

Súly-kontroll Kft., 2007

"Már régen lapozgathatnád ezt a könyvet, ha lett volna elég önbizalmam. Az utóbbi években azonban egyre több tanácsot kértetek tőle, így ...

 

890 Ft - 4 990 Ft

Nicholas Kounovsky: Testedzés és életöröm - 300 gyakorlat antikvár
antikvár

Testedzés és életöröm - 300 gyakorlat

Szindbád Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Gondolat Kiadó, 1978

300 önállóan, otthon is végezhető gyakorlat.

Online ár:

900 Ft

Amazin Lethi: Alakformáló torna nőknek antikvár
antikvár

Alakformáló torna nőknek

Kossuth Kiadó, 2006

Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen -teljes edzésprogramot ajánl kezdő...

 

900 Ft - 3 800 Ft

Wolfgang Miessner: Aerobik (Fitten & egészségesen) antikvár
antikvár

Aerobik (Fitten & egészségesen)

Cser Kiadó, 2005

A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport tö...

 

950 Ft - 1 050 Ft

Karen Burke: Feszes combok-Gyakorlatok és receptek a narancsbőr eltüntetésére antikvár
antikvár

Feszes combok-Gyakorlatok és receptek a narancsbőr eltüntetésére

Vegyenkönyvet Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Gabo Kiadó, 2007

Gyakorlatok és receptek a feszes izomzatú, szép combokért. Hatékony, lépésről lépésre végezhető gyakorlatok és egyszerű felszíni kezelése...

Online ár:

960 Ft

Toroczkay Zsolt: Ösztönző sikerek antikvár
antikvár

Ösztönző sikerek

DYFON Kiadó, 2011

Korunk útvesztőiben sokan keressük a legmegfelelőbb utat a boldog sikeres élethez. Sokszor mások tanácsa, példája segíthet minket abban, ...

 

970 Ft - 1 100 Ft

Martina Allendorf; Elke Lehnert: Power jóga a testnek és a léleknek antikvár
antikvár

Power jóga a testnek és a léleknek

Holló és Társa

A klasszikus ashtanga jóga egy dinamikusabb változata, a power jóga megújítja a testünket. Az izmok erősödnek és nyúlnak. A gyors mozgáss...

 

980 Ft - 1 990 Ft

Dely Károly: Jóga antikvár
antikvár

Jóga

Medicina Könyvkiadó

A legenda szerint Silva Isten 8 millió 400000 emberi testtartásból kiválasztott 200 hasznos pózt. Ezek évezredekig az Aschrámok ( a szerz...

 

990 Ft - 1 000 Ft

Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1976. október antikvár
antikvár

Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1976. október

Studió Antikvárium Kft

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda, 1976

Online ár:

990 Ft

Jane Fonda: A karcsúság bibliája antikvár
antikvár

A karcsúság bibliája

Lap-ICS Könyvkiadó, 1995

 

990 Ft - 1 790 Ft

Pirner Alma: Rúdtánc antikvár
antikvár

Rúdtánc

Athenaeum Kiadó, 2015

Pirner Alma, a magyarországi rúdtánc nagyasszonya hiánypótló művet alkotott. Könyvéből minden kiderül erről az izgalmas, ám sokak számára...

 

990 Ft - 3 990 Ft

Covert Bailey: Fit or fat? antikvár
antikvár

Fit or fat?

Studió Antikvárium Kft

jó állapotú antikvár könyv

1978

Online ár:

1 000 Ft

...Hogy jól álljon a bikini! - négyhetes fitneszprogram antikvár
antikvár

...Hogy jól álljon a bikini! - négyhetes fitneszprogram

Nosztalgia Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2004

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

Online ár:

1 000 Ft

Simone Tatay: A formásabb alakért antikvár
antikvár

A formásabb alakért

Sziget Könyvkiadó, 2012

A kézikönyv olyan gyakorlati tanácsadót kínál, melynek segítségével a problémás testrészeken megszabadulhatunk a nem kívánatos zsírpárná...

 

1 000 Ft - 1 490 Ft

Böde István: Megújulás: Sport-jóga-meditáció életforma antikvár
antikvár

Megújulás: Sport-jóga-meditáció életforma

Diófa Antikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Cartaphilus Kiadó, 2004

A szerző, a testi, lelki, szellemi újjászületéstan kézikönyvét ajánlja az olvasó figyelmébe: fiataloknak és idősebbeknek egyaránt. A jóga...

Online ár:

1 090 Ft

Anne-Marie Milard: Lapos has már 30 nap alatt antikvár
antikvár

Lapos has már 30 nap alatt

Gabo Kiadó, 2009

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...

 

1 090 Ft - 5 000 Ft

Robinson, L.-Thomson, G.: Testünk megújítása Pilates-módszerrel antikvár
antikvár

Testünk megújítása Pilates-módszerrel

Golden Book Kiadó, 2001

A test és szellem fejlesztése mindenkinek, minden életkorban.

 

1 090 Ft - 1 290 Ft

Heim Pál (szerk.): Wellness enciklopédia antikvár
antikvár

Wellness enciklopédia

Könyvbogár Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

EHCC, 2004

Online ár:

1 100 Ft

Glázer Tamás: Pulzusmérés antikvár
antikvár

Pulzusmérés

Cser Kiadó, 2010

Tartalom: Anatómiai és élettani ismeretek A keringési rendszer A pulzus legfontosabb jellemzői A terheléses vizsgálatok A maximális ...

 

1 100 Ft - 1 200 Ft

Sally Searle - Cathy Meeus: Pilates (Titkok nélkül) antikvár

 

1 190 Ft - 2 490 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára