Rubint Réka: Add önmagad! 3.

Bookline értékelés: (14 darab szavazat)
  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Szereplők
  • Hossz: 90 perc
  • Hangsávok: magyar - Dolby Digital 2.0
  • Képformátum: 4:3

"Kedves Edzőtársam! Nehéz felülmúlni az Add önmagad 1-es, 2-es edzésprogramot, de a sok köszönő levél, csinosabbnál-csinosabb boldog nő, ezt a feladatot tűzte elém. Sikerült! Egyedülálló 3 részes programot tartasz a kezedben, melyet kondidtól függően, egyben és külön-külön is elvégezhetsz, tetőtől-talpig. Azt a gyakorlatsort osztom meg veled, amely kislányom születése óta sokkal jobb formát adott számomra, mint amilyen valaha is volt! Tarts velem, jó edzést!"

Extrák:
interaktív menü, táplálkozási tanácsok
    Árinformáció nem elérhető
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    • Ki számít Ducinak? Mindenki, aki szeretne pár kilót fogyni és van is miből. 1998 óta ez az életem. Ezt a programot 3*25 percben, nehézségi sorrendben raktuk össze. Min...

      5 pont
      3 - 5 munkanap
    • Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 fantasztikus jóga edzéspr...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc ízületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképes...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • A jóga gyakorlatai kiválóan alkalmasak a mozgásszegény életmód, vagy a fizikai és szellemi fáradtsággal járó munka káros hatásainak ellensúlyozására. Megmozgatják és ö...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Yoga kezdőknek - DVD
      Raktáron
    Teljes lista
    • Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 fantasztikus jóga edzéspr...

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • Fedezze fel a relaxáció, a tudatosság és a helyes testtartás előnyeit! Ennek az egyszerű útmutatónak köszönhetően biztonságosan sajátíthatja el az alapvető pozíciókat....

      3 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Jóga edzésprogram - DVD
      Raktáron
    • "Kiknek ajánlott a torna?  Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felk...

      11 pont
      Raktáron
      1 munkanap vagy Bookline Express
    • "Ezúttal egy olyan edzéstervet dolgoztam ki és ajánlok Neked, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével megpróbállak mindvégig az úgynevezett "zsírég...

      3 pont
      5 - 7 munkanap
    Teljes lista
    • "Kedves Edzőtársam! Nehéz felülmúlni az Add önmagad 1-es, 2-es edzésprogramot, de a sok köszönő levél, csinosabbnál-csinosabb boldog nő, ezt a feladatot tűzte elém. Si...

      7 pont
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!
    Összesen 1 találat
    2010.11.11

    Nekem a 30perces felsotest kissé durva,legalàbbis ezzekkel a gyakorlatokkal.A hasizmot pedig kissé egysikunak tartom,de azért nem rossz.

    Ha hozzá kíván szólni, be kell jelentkeznie!