Menopauza másképp - Útikalauz a hormonális változások útvesztőjéhez, tényeken alapuló szemlélettel
Jaffa Kiadó, 2025
Összefoglaló
Hőhullámok, álmatlan éjszakák, súlygyarapodás, hangulatingadozások - ismerős problémák minden változókorú nő számára, sőt ez csak a jéghegy csúcsa. De vajon tényleg elkerülhetetlen, hogy éveken át szenvedjünk a kellemetlen tünetektől, sőt a betegségektől? Dr. Mary Claire Haver szerint nem, és ezt ebben a tudományosan megalapozott, gyakorlatias kézikönyvben be is bizonyítja, miközben segítséget ad ahhoz, hogy megértsük, valójában mi zajlik a testünkben ebben az életszakaszban, és hogyan maradhatunk egészségesek és energikusak.
A könyv részletesen bemutatja a hormonális változásokat, azok hatásait, és ami a legfontosabb: a tünetek enyhítésének lehetőségeit. Megtudjuk belőle, mit tegyünk a szervezet természetes ösztrogéntermelésének csökkenésével járó állapotok - többek között a cukorbetegség, a demencia, az Alzheimer-kór, a csontritkulás, a szív- és érrendszeri betegségek, a hízás - kockázatának csökkentése érdekében. Külön kitér a hormonpótló terápia előnyeire és mellékhatásaira, és ismerteti az ezzel kapcsolatos legfrissebb kutatásokat, emellett megtanít arra is, hogyan készüljünk fel az orvosi konzultációkra, és hogyan képviseljük hatékonyan az érdekeinket.
De nemcsak információt kapunk, hanem erőt is ahhoz, hogy boldoguljunk a hormonális átmenet évei alatt és azon túl, kezünkbe vegyük az egészségünket ebben a sorsfordító életszakaszban, és újra jól érezzük magunkat a bőrünkben.
DR. MARY CLAIRE HAVER szülész-nőgyógyász azóta foglalkozik mélyebben a menopauzával, amióta maga is bekerült ebbe az életszakaszba, és elkezdett róla nyilvánosan beszélni. Követőinek száma rövid idő alatt több milliósra duzzadt, hiszen alapos szakmai tudása mellett saját tapasztalataira is számíthatnak az olvasók.
Részletek
- 295 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- ISBN: 9789636870867
- Eredeti cím: The New Menopause - Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power and Facts
- Fordító: Béres Edina
Kezelés vagy gyógyítás? - Tévutak és új lehetőségek a rákterápiában
Az orvoslás a középkor óta úgy tekint az emberi testre, mint mesterember az elromlott készülékre, amelyet neki vizsgálgatnia és szétszednie kell, hogy megtalálja a hibát. Vagyis az orvosok azt felt...
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
2 443 Ft
Korábbi ár: 2 026 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
7 642 Ft
Eredeti ár: 8 990 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján