Yoga kezdőknek - DVD

(Yoga)
Bookline értékelés: (112 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • Típus: DVD
  • Lemezek száma: 1
  • Hossz: 55 perc
  • Hangsávok: magyar - Sztereó, angol - Sztereó
  • Képformátum: 4:3 - 1.33:1
  • Megjelenés éve: 2008

Összefoglaló

A jóga gyakorlatai kiválóan alkalmasak a mozgásszegény életmód, vagy a fizikai és szellemi fáradtsággal járó munka káros hatásainak ellensúlyozására. Megmozgatják és ösztönzik a test izmait, izületeit, a csontrendszert, a belső szerveket, az érrendszert, és az agya sejtjeit. A gyakorlatok növelik a test hajlékonyságát, harmonizálják a légzést, és a vérkeringést, ezáltal növelik a szellemi teljesítőképességet és csökkentik a stresszt. Filmünk megismerteti a kezdőket a jóga alapjaival, és választ ad a leggyakrabban felmerülő kérdésekre.

12 éven aluliak számára nem ajánlott.
F/7094/E

    0.0
    990 Ft
    3 pont
    Ezt ajánljuk hozzá:
    Yoga kezdőknek - DVD

    Yoga kezdőknek - DVD

    +
    1 980 Ft
    Raktáron
    2 munkanap
    vagy Bookline Express
    Kívánságlistára
    Teljes lista
    • Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 fantasztikus jóga edzéspr...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    • Nincs időd edzésre járni? Itt a megoldás – ráadásul 10 perces megoldás! Ennyi időt bárki rá tud szánni egy nap az edzésre. Kifejlesztettünk 5 fantasztikus jóga edzéspr...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    • Filmünkből megismerheti a gerinc anatómiáját, a helyes testtartást és azokat a követendő szokásokat, amelyek hozzásegítik a gerinc egészségének me...

      3 pont
      3 - 7 munkanap
    • 3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    Teljes lista
    • „Jobb erőnlét a hosszabb életért” Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezek a talajgyakorlatok mindenki számára kiváló...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Talajgyakorlatok 'A' - DVD

      akcióban
      0.49
      990 Ft 499 Ft
    • Kiknek ajánlott a torna? Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felk...

      10 pont
      3 - 5 munkanap
      sport

      Kriston intim torna - DVD

      akcióban
      0.1
      2 990 Ft 2 690 Ft
    • "Jobb erőnlét a hosszabb életért" Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ezzel a gyakorlatsorral fejleszthetik testtud...

      1 pont
      3 - 5 munkanap
      DVD

      Pilates - Talajgyakorlatok "B" - DVD

      akcióban
      0.49
      990 Ft 499 Ft
    • A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc ízületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképes...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
    Teljes lista
    • A jóga gyakorlatai kiválóan alkalmasak a mozgásszegény életmód, vagy a fizikai és szellemi fáradtsággal járó munka káros hatásainak ellensúlyozására. Megmozgatják és ö...

      3 pont
      Raktáron
      2 munkanap vagy Bookline Express
      sport
      Yoga kezdőknek - DVD
      Raktáron
    Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!