Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat

Walter Mischel
Bookline értékelés: (1 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 292 oldal
  • Kötés: keménytábla, védőborító
  • ISBN: 9789633042861

Összefoglaló

Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a későbbi életéről?
Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasabb pontszámot ér el az egyetemi felvételin, szilárdabb az önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt, eredményesebben valósítja meg célkitűzéseit és jobban megbirkózik a fájdalmas érzésekkel. De vajon az akaraterő velünk született képesség, vagy tanulható?
Dr. Mischel úttörő jelentőségű könyvében több évtizedes kutatói múltjából és gazdag élettapasztalatából merítve tárja fel az akaraterő természetét, azonosítja a kifejlődéséhez szükséges kognitív készségeket és gondolkodási mechanizmusokat. Bemutatja, miként alkalmazhatjuk ezeket a mindennapokban a fogyókúrázástól a dohányzás abbahagyásán és a szerelmi csalódások kiheverésén át a nyugdíjtervezésig.
WALTER MISCHEL a Columbia Egyetem Pszichológia Tanszékének professzora. Több mint kétszáz tanulmány fűződik a nevéhez, és társszerzője az immár nyolcadik kiadást megért Introduction to Personality (Bevezetés a személyiség tudományába) című könyvnek. Az amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia és az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia egyaránt tagjává választotta, továbbá elnyerte az Amerikai Pszichológiai Társaság Kiemelkedő Tudományos Teljesítményért díját, valamint a pszichológiatudományi Grawemeyer-díjat. Walter Mischel New Yorkban él.

Ez a zseniális könyv alapvetően megváltoztatja az emberi természetről alkotott felfogásunkat.
DANIEL KAHNEMAN, a Gyors és lassú gondolkodás (Thinking, Fast and Slow) szerzője

Személyiségformáló és magával ragadó mű korunk egyik legnagyobb pszichológusától.
CAROL S. DWECK
a Stanford Egyetem pszichológiaprofesszora, a Szemléletváltás (Mindset) szerzője
Walter Mischel könyve páratlan vállalkozás, lélegzetelállító távlatokat tekint át a kreatív megismeréstudománytól az idegtudományon át a genetikáig.
ERIC R. KANDEL, a Columbia Egyetem Nobel-díjas professzora, a The Age of Insight (A felismerések kora) és az In Search of Memory (Az emlékezet nyomában) szerzője

Olvasóink írták a könyvről:

SMD

Sok kísérlet és kutatás eredményét írja le, ám sajnos kevés a hétköznapi ember számára használható gyakorlati fogás, ezért nem a "Hogyan fejlesszük önuralmunkat" alcímet adnám neki, hanem az önuralom fejlődéstana vagy hasonlót. Szülőknek és pszichológusoknak hasznosabb olvasmány, mint önsegélyezni kívánóknak. Utóbbiba tartozom, ezért értekeltem 3/5-re.

0.150000006
4 200 Ft 3 570 Ft
14 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat

Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat

+
9 100 Ft 7 735 Ft 0.15
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • A kötetben az év minden egyes napjára találunk olyan fejlesztő, kreatív játékot, amellyel észrevétlenül segíthetjük a gyermekek egészséges fejlődését. A játékok egy ré...

    16 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    365 intelligenciafejlesztő játék gyerekeknek - Neveljünk egészséges gyereket!
    Raktáron
  • Ez a könyv - mintegy Carl Rogers: A tanulás szabadsága című könyvének folytatásaként - széles körképet fest a hazai alternatív pedagógiai mozgalomról. A jól ismert irá...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
  • Mi lenne, ha képes lennél felismerni, amikor valaki hazudik? Ha többé nem okozna nehézséget, hogy kiismerd mások szándékait? Soha többé nem vernének át, nem vezetnének...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. David J. Lieberman: Hazugságvizsgáló - Tudd meg az igazat bármilyen helyzetben vagy beszélgetésben
    Raktáron
  • Az agy körülbelül úgy működik, mint egy cég vezérigazgatója. A vezérigazgató feladata a cég (a mi esetünkben a test) növekedésének és védelmének a biztosítása. Ha a ve...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Caroline Leaf: Ki kapcsolta ki az agyam? - Hogyan változtassuk meg a gondolkozásmódunkat?
    Raktáron
Teljes lista
  • Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. Mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy aztán edzettségi szintjüktől függően kocogjanak vagy akár ultramar...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez
    Raktáron

    Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 599 Ft 3 059 Ft
  • "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kell...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Edith Eva Eger: A döntés
    Raktáron

    Edith Eva Eger: A döntés

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 999 Ft 3 399 Ft
  • Dr. Peterson a torontói egyetem megbecsült tanára, klinikai pszichológus és hivatásos provokátor. Könyvével az egész világot zavarba hozta. A 12 szabály az élethez hón...

    15 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!
    Raktáron

    Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!

    21. Század Kiadó, 2018 0.150000006 4 490 Ft 3 816 Ft
  • Miért növekszik robbanásszerűen a kreativitás egyes helyeken? Miért képesek a géniuszok olyan jól boldogulni rendetlenség és káosz közepette is? Tényleg séta közben ju...

    14 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyere...

    14 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat
    Raktáron

    Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat

    HVG Könyvek kiadó, 2015 0.150000006 4 200 Ft 3 570 Ft
Teljes lista
  • Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyere...

    14 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat
    Raktáron

    Walter Mischel: Pillecukorteszt - Hogyan fejlesszük önuralmunkat

    HVG Könyvek kiadó, 2015 0.150000006 4 200 Ft 3 570 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!

Vélemények

Összesen 1 találat
SMD 2018.05.18
Sok kísérlet és kutatás eredményét írja le, ám sajnos kevés a hétköznapi ember számára használható gyakorlati fogás, ezért nem a "Hogyan fejlesszük önuralmunkat" alcímet adnám neki, hanem az önuralom fejlődéstana vagy hasonlót. Szülőknek és pszichológusoknak hasznosabb olvasmány, mint önsegélyezni kívánóknak. Utóbbiba tartozom, ezért értekeltem 3/5-re.
Hasznosnak találtad a véleményt?   (0)   (0)