Achtsamkeit hilft, den Alltag zu bewältigen und sich selbst weiterzuentwickeln. Thich Nhat Hanh erklärt in seinem neuen Werk fünf Schlüsseltechniken für das tägliche Achtsamkeitstraining. Damit bietet er Einsteigern und Fortgeschrittenen einen modernen und säkularen Zugang zu den fünf Grundregeln des Buddhismus - mit Übungen und Meditationen.
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So nicht, Mann! - Wie Frauen das Spiel um die Macht gewinnen 2021 überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Bestsellers mit Zusatzkapitel Homeoffice Im Gegensatz zu Frauen nutzen Männer Sprache v...
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