Ez nem atomfizika - munkafüzet - Gyakorlatok egy jobb élethez
Open Books, 2025
Összefoglaló
"Idő kell hozzá, hogy megbízz ebben a füzetben, amelyik legszégyenletesebb, legfájdalmasabb, legmélyebb rétegeid őrzője lesz. Ha mered használni ezt a teret, és közben megengeded magadnak a teljes őszinteséget - az a szabadság."
A nagy sikerű Ez nem atomfizika - Útmutató egy jobb élethez című könyv után most olyan feladatok sorát kapjuk kézhez, melyek lépésről lépésre kísérnek végig az önazonossághoz vezető úton. A vizualizációs és légzőgyakorlatok mellett a naplóírás játssza a legfontosabb szerepet ebben a munkafüzetben, ami lelkünk rendszeres edzésével önelfogadásra és önszeretetre tanít.
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
4 491 Ft
Kiadói ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 850 Ft
Kiadói ár: 6 500 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
4 500 Ft
Kiadói ár: 4 999 Ft
A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
4 491 Ft
Kiadói ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 850 Ft
Kiadói ár: 6 500 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján