Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Szkiba Zsuzska

Információk

  • 265 oldal
  • Kötés: flexi
  • ISBN: 9789633108444

Összefoglaló

Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül.
A mai világban, főleg a hamis mintákat hirdető média hatására, a legtöbb ember testképzavaros, önbizalma meggyengült. Meglehetősen veszélyes ez, hiszen a közérzeted, az önbizalmad áthatják a mindennapjaidat, az életed, befolyásolják a teljesítőképességed.
Szkiba Zsuzska, a Beauty with Plus bloggerének könyvéből te is erőt meríthetsz. Tudatosítja benned, hogy valódi értékeidet nem a külsőségek, vagy mások rólad alkotott véleménye határozzák meg, csakis te magad. Személyes történeteken keresztül ébreszt rá arra, hogy ha elindulsz, hogy megvalósítsd az álmaidat, bármit elérhetsz, csak rá kell lépned az önismeret, a tudatosság, az önmegvalósítás rögös és kalandos útjára. De ha egyszer elindulsz, soha többé nem akarsz majd visszafordulni.
A szerző pozitív életszemlélete, baráti hangvétele és a könyvben található egyszerű, de mégis hatékony gyakorlatok rávilágítanak arra, hogy több vagy mint egy szám, egy ruhaméret.
Egyedi, értékes és szerethető vagy. Egy igazi Szépség!


akcióban
0.5
3 499 Ft 1 749 Ft
6 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

+
7 489 Ft 5 140 Ft 0.31
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • "Napjaink egyik civilizációs népbetegsége a gerincfájdalommal járó betegség. Szinte nincs ember, aki élete során legalább egyszer ne szembesült volna azzal, hogy megfá...

    2 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Nikolic Anita: Az egészséges gerinc - Keleti mozgásterápiák, lelki egészség, életmód
    Raktáron
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy ti...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • A La Corua-i Egyetem gerontológiai kutatócsoportja szerint 2015 májusáig a világ legidősebb embere Okava Miszao volt, aki pontosan száztizenhét évet és huszonhét napot...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A hosszú élet japán titka
    Raktáron

    Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A hosszú élet japán titka

    Bookline Könyvek, 2016 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
  • Miért kellene lemondanunk a mentális frissességről? Az évek múlnak, de ha odafigyelünk rá, és gyakorlatoztatjuk a mentális képességeinket, megőrizhetjük a szellemi fri...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Lucas Riera (Összeállító): Agytorna 3. - Fejleszd a figyelmedet
    Raktáron

    Lucas Riera (Összeállító): Agytorna 3. - Fejleszd a figyelmedet

    Napraforgó, 2018 0.150000006 2 990 Ft 2 541 Ft
Teljes lista
  • Attól még, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni még nem kell megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól! Vrábel Kriszta szakác...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 1. rész - Finom falatok, lemondás nélkül
    Raktáron

    Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 1. rész - Finom falatok, lemondás nélkül

    Central Médiacsoport Zrt., 2017 0.150000006 3 900 Ft 3 315 Ft
  • "Dr. Alexander Loyd felfedezte, hogyan lehet egy, a testben lévő fizikai funkciót aktiválni, mely eltávolítja a betegségek akár 95%-ának forrását. Dr. Loyd felfedezése...

    14 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Alexander Loyd; Ben Johnson: A Gyógyító Kód
    Raktáron

    Alexander Loyd; Ben Johnson: A Gyógyító Kód

    LEVITER, 2017 0.150000006 4 200 Ft 3 570 Ft
  • Ki látott már stresszes macskát? Aki hajlandó megtenni valamit, amihez nem fűlik a foga? Esetleg pont ellenkezőleg: akinek meg lehet tiltani azt, amihez éppen kedve va...

    8 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Garnier, Stéphane: Macskabölcsesség
    Raktáron

    Garnier, Stéphane: Macskabölcsesség

    Partvonal Könyvkiadó Kft, 2018 0.150000006 2 490 Ft 2 116 Ft
  • Az Okos belek tele van finom, gyógyító receptekkel, menüsorokkal, listákkal és tippekkel – az összes módszerrel, amire szükség lehet, hogy átalakítsuk az emésztésünket...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Michael Mosley: Okos belek - Az egészséges bélflórához vezető étrend
    Raktáron
Teljes lista
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    6 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
    Raktáron

    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

    Libri Könyvkiadó, 2016
    akcióban
    0.5
    3 499 Ft 1 749 Ft
Teljes lista
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    6 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
    Raktáron

    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

    Libri Könyvkiadó, 2016
    akcióban
    0.5
    3 499 Ft 1 749 Ft
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    9 pont
    perceken belül
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!