Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Szkiba Zsuzska

Információk

  • 265 oldal
  • Kötés: flexi
  • ISBN: 9789633108444

Összefoglaló

Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül.
A mai világban, főleg a hamis mintákat hirdető média hatására, a legtöbb ember testképzavaros, önbizalma meggyengült. Meglehetősen veszélyes ez, hiszen a közérzeted, az önbizalmad áthatják a mindennapjaidat, az életed, befolyásolják a teljesítőképességed.
Szkiba Zsuzska, a Beauty with Plus bloggerének könyvéből te is erőt meríthetsz. Tudatosítja benned, hogy valódi értékeidet nem a külsőségek, vagy mások rólad alkotott véleménye határozzák meg, csakis te magad. Személyes történeteken keresztül ébreszt rá arra, hogy ha elindulsz, hogy megvalósítsd az álmaidat, bármit elérhetsz, csak rá kell lépned az önismeret, a tudatosság, az önmegvalósítás rögös és kalandos útjára. De ha egyszer elindulsz, soha többé nem akarsz majd visszafordulni.
A szerző pozitív életszemlélete, baráti hangvétele és a könyvben található egyszerű, de mégis hatékony gyakorlatok rávilágítanak arra, hogy több vagy mint egy szám, egy ruhaméret.
Egyedi, értékes és szerethető vagy. Egy igazi Szépség!


0.150000006
3 499 Ft 2 974 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

+
7 489 Ft 6 365 Ft 0.15
Raktáron
2 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    9 pont
    perceken belül
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy ti...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Türelmesen meghallgat másokat, előbb gondolkodik, csak utána beszél. Egy találkozókkal teli nap után szívesen van egyedül. Jobban szereti, ha kevés, de igazán jó barát...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez
    Raktáron

    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Ez a könyv felfedező és kísérletező útra hív, amelynek során a tanultakat önmagad alakítására és tökéletesítésére használhatod. Sosem véletlen, hogy éppen milyen könyv...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Steve Andreas: Énkép - Válj azzá, aki lenni szeretnél!
    Raktáron

    Steve Andreas: Énkép - Válj azzá, aki lenni szeretnél!

    Libri Könyvkiadó, 2015 0.150000006 3 490 Ft 2 966 Ft
Teljes lista
  • Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a g...

    10 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
  • Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz
    Raktáron

    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Azért írtam ezt a könyvet, hogy tudd, mire van szükség ahhoz, hogy olyan nagyszerű szülő lehess, amilyen lenni szeretnél. Tartsd ezt a könyvet az éjjeliszekrényeden, h...

    13 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jo Frost: A csecsemőkor nagy kérdései
    Raktáron

    Jo Frost: A csecsemőkor nagy kérdései

    Park Kiadó, 2014
    1 + 50%
    0.150000006
    3 900 Ft 3 315 Ft
  • Bár saját testünk a „leghűségesebb társunk” életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyos részeinket talán kedveljük, ...

    11 pont
    5 - 8 munkanap
    könyv

    Buda László: Mit üzen a tested? - Gyógyító kommunikáció belső világoddal

    Kulcslyuk Kiadó, 2013 0.150000006 3 360 Ft 2 856 Ft
Teljes lista
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
    Raktáron

    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

    Libri Könyvkiadó, 2016 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    11 pont
    Raktáron
    2 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
    Raktáron

    Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

    Libri Könyvkiadó, 2016 0.150000006 3 499 Ft 2 974 Ft
  • Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrsz...

    9 pont
    perceken belül
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!