"Nem vagyok elég jó",
és emiatt "nem fognak szeretni".
Éreztél már ilyet? Ez a két félelem mindenkiben jelen van, csak az a kérdés, mihez kezdesz velük! Hagyod, hogy tartósan lehúzzanak, vagy felhasználod őket a korlátaid megsemmisítéséhez? Víziszonyos, önbizalom-hiányos fiúból úgy váltam ironmanné, hogy a második utat választottam, és B terv nélkül vágtam bele az eszement kalandba, amin keresztül felszabadíthattam magam.
Minden lehetetlennek tűnő küldetés magában rejti a legmélyebb önismeret, ezáltal egy teljesen új életminőség elérésének esélyét. Az ironman csupán egy cím, melynek kiérdemléséhez egy 226 km-es távú triatlonversenyt kell szintidőn belül teljesíteni. Aki azonban a felkészülés fizikai oldala mellett ahhoz is elég erős, hogy belenézzen a kíméletlenül őszinte tükörbe, amit egy ilyen utazás elé tár, annak örökre megváltozik az élete. Legyél akár sportoló, akár tudatos életre törekvő olvasó, az itt megosztott történettől és a felvetett kérdésektől nagyon sokat kaphatsz.
"A vidámpark hullámvasútja egy sík vonatozás ahhoz képest, amiken a hosszú távú triatlonban eltöltött eddigi éveim alatt keresztülmentem. A Dávid által leírt önismereti utazás sok pontján én is átestem. Legyél bajnok vagy csak egy egyszerű teljesítő, biztos, hogy az ironman örökre megváltoztatja az életed. Ajánlom a könyvet azoknak, akik ezt az utazást nem a szakmai, hanem inkább az emberi oldaláról szeretnék jobban megismerni."
Flander Márton, tizenkilencszeres ironman-teljesítő, többszörös hosszútávú magyar bajnok
"Kíméletlenül őszinte önismereti utazás. Látszólag sportkönyv. Valójában a személyes fejlődés legfontosabb eszközeit osztja meg. Mi egy szuszra olvastuk végig."
Vietorisz Szilvia és Szalay Ádám személyiségfejlesztők
"Meglepett és megfogott, hogy ez a könyv nem áll meg a siker megcélzásánál és elérésénél. Aki kapcsolódik a leírtakhoz, garantáltan sokat gondolkodhat, tanulhat az itt bemutatott nagyon gazdag és változatos úton. Ajánlom a könyvet mindazoknak, akik inspirációt, lendületet szeretnének meríteni az életútjuk jelen pontján."
Dr. Smohai Máté, sportpszichológus
A Legyél önmagad futóedzője című könyv egy újfajta megközelítést kínál szabadidő-sportolók számára az egészséges és eredményes futáshoz, amely megnyilvánulhat adott versenytávon egyéni csúcsok elér...
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
3
az 5-ből
2 értékelés alapján
Az ember azt hinné, ez csak egy átlagos könyv, amelyben száraz tényekről és adatokról olvashatunk. A sorokat bújva azonban sokkal többet kapunk: Dávid útja rádöbbent minket arra, hogy bármi lehetséges! Vajon mi motivál egy embert arra, hogy szinte kifacsarva a testét, hosszú időn keresztül trenírozza magát, hogy aztán egy igazán kemény napot küzdjön végig, erőtartalékai határát súrolva. Ugye számunkra is ismerős: “nem vagyok elég jó, és emiatt nem fognak szeretni”? Mi lehet a felszabadulásunk kulcsa? A választ ebben e könyvben megtaláljuk! Kellemes meglepetéssel tapasztaltam, hogy ez a mű többek között a személyes fejlődéshez szükséges eszközöket ismerteti meg velünk. Számomra az is nagy öröm volt, hogy olvasmányos, és helyesírási hibáktól mentes. :0) Sokat tanultam belőle, mindenkinek csak ajánlani tudom!
VS
Egy túlértékelt könyv . Gondoltam én is egy vagyok az ő általa lefestett átlagembernek akitől azt vártam hogy átadja a valós életet . Igen valóban kemény amit leír de nem sok ember tud vele azonosulni : passzív jövedelme van ideje/pénze mint a tenger felkészülni , nincs gyerek akitől függne a mindennapjai és olyan fizikai adottsága van (vékony , szálkás test felépítés ) amitől szinte el is várható hogy megcsinálja az Iron Man-t …. És Jéé megcsinálta … wow…. Közben mlm-es marketinges pozitivizmus közhelyekkel tarkított fejezetekkel. Sablonos, egyszerű semmitmondó ….