Ez a könyv Norbi utolsó és legütősebb fogyókúrás könyve, amely erős szókimondással motivál a lelki tartás irányába. Sokat foglalkozik a gyerekkori elhízás elleni megoldásokkal és vadonatúj Update kódrendszert állít fel. Méltó befejezése egy fantasztikus sikersorozatnak.
Létezik-e élet a vál(t)ás után? Mennyire kell lemenni kutyába ahhoz, hogy utána szárnyalni tudjunk? Van-e életfeladatunk, s ha igen, mi? Hol találok magamhoz valót, ha bezárkóztam? Hogy viseljem el...