Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Sarah Ivens

Információk

  • 257 oldal
  • Kötés: kemény kötés
  • ISBN: 9789634333630

Összefoglaló

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.

Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve meglepő s egyben csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de a társas kapcsolatainkban is.

Sarah Ivens író, újságíró, az OK! Magazin szerkesztője. Több életmóddal kapcsolatos kötet szerzője, s rendszeresen publikál egyebek mellet a Marie Claire-ben, a Daily Mailben és a Mail on Sundayban.

1 + 50%
0.150000006
3 499 Ft 2 974 Ft
11 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

+
7 999 Ft 6 799 Ft 0.15
Raktáron
1 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • "Napjaink egyik civilizációs népbetegsége a gerincfájdalommal járó betegség. Szinte nincs ember, aki élete során legalább egyszer ne szembesült volna azzal, hogy megfá...

    2 pont
    4 - 7 munkanap
  • Száz éve még senki sem halt bele a stresszbe ezt a fogalmat mi találtuk ki, és hagytuk, hogy mára a stressz irányítsa az életünket. Az evolúció lehetővé teszi, hogy ti...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének
    Raktáron

    Ruby Wax: Mindfulness-kalauz - Tudatos jelenlét az agyonhajszolt elmének

    HVG Könyvek kiadó, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Gyra Miklós 1876-ban a nem túl sikeres pesti ügyvédek életét éli: van egy irodája a halszagú Hal téren, benne egy hivatalszolgája, meg egy védence, akit azzal vádolnak...

    13 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kondor Vilmos: A korona ügynöke
    Raktáron

    Kondor Vilmos: A korona ügynöke

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 999 Ft 3 399 Ft
  • Türelmesen meghallgat másokat, előbb gondolkodik, csak utána beszél. Egy találkozókkal teli nap után szívesen van egyedül. Jobban szereti, ha kevés, de igazán jó barát...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez
    Raktáron

    Sylvia Löhken: A csend ereje - A zárkózott ember útja a sikerhez

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • "Dr. Alexander Loyd felfedezte, hogyan lehet egy, a testben lévő fizikai funkciót aktiválni, mely eltávolítja a betegségek akár 95%-ának forrását. Dr. Loyd felfedezése...

    12 pont
  • "Te is úgy érzed, hogy lehetne jobb az életed? Tudtad, hogy a sikerrel, a sikeressé válással foglalkozó önsegítő módszerek csak az emberek nagyjából 3%-ánál járnak ere...

    12 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Alexander Loyd: A Szeretetkód - Az akaraterőn túl
    Raktáron

    Alexander Loyd: A Szeretetkód - Az akaraterőn túl

    Leviter Kiadó, 2018 0.150000006 3 750 Ft 3 187 Ft
  • Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz
    Raktáron

    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a g...

    10 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
Teljes lista
  • Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz
    Raktáron

    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
Teljes lista
  • Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az...

    11 pont
    Raktáron
    1 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz
    Raktáron

    Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

    Libri Könyvkiadó, 2018
    1 + 50%
    0.150000006
    3 499 Ft 2 974 Ft
  • Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az...

    9 pont
    perceken belül
  • 4 pont
    4 - 6 munkanap
    antikvár

    Sarah Ivens: A Modern Girl's Guide to Getting Hitched

    Piatkus, 2012 Alba Antik Litera Kft. - jó állapotú antikvár könyv 1 200 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!