Futók kézikönyve - Kezdőknek és haladóknak

Dr. Carl Foster, Sally Edwards, Roy M. Wallack
Bookline értékelés: (2 értékelés) Írj a termékhez értékelést

Információk

  • 232 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789630970419

Összefoglaló

A forradalmian új, tudományosan bizonyított edzésmódszerek
segítségével gyorsan és biztonságosan növelhető a sebesség és az állóképesség!

Ebben az átfogó ismereteket adó, hiteles szerzők által összeállított kézikönyvben első ízben ötvöződik a legmodernebb sporttudomány a gyakorlati tudnivalókkal. A kézikönyv a hasznos illusztrációk és táblázatok mellett remek fotók segítségével mutatja be az egyes futóstílusokat és a megfelelő technikákat. A kötetben szereplő modern sporttudományi eredmények, hatékony edzésmódszerek és versenyzési stratégiák kezdők és haladók számára egyaránt nélkülözhetetlenek az eredményesebb futás érdekében. Az itt leírt módszerek garantálják a sikert, legyél bár kezdő futó, rutinos versenyző, vagy a sérüléseket elkerülni igyekvő és új energiákra vágyó veterán.

0.0500000007
5 990 Ft 5 690 Ft
22 pont
Nézd meg hasonló, elérhető ajánlatunkat:
4 990 Ft 3 493 Ft 0.3
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási edzésprogramra van szükséged - e...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • Ha kizárólag az zakatol a fejedben: „Nem tudom, mit csináljak! Áááá!”, akkor jó helyen jársz. Nem lesz semmi gond. Nem vagy egyedül. Ígértem én már olyat, amit ne tart...

    16 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Jo Frost: A kisgyerekkor nagy kérdései
    Raktáron

    Jo Frost: A kisgyerekkor nagy kérdései

    Park Kiadó, 2013 0.150000006 4 900 Ft 4 165 Ft
  • A világhírű pszichológus-pedagógus szerző műve több országban valóságos mozgalmat indított el: szülőkét, akik nem hagyják, hogy korunk konzumkultúrája bedarálja őket, ...

    10 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • A versenysportolók edzésmunkája egészen másfajta táplálkozást tesz szükségessé. A sporttáplálkozás alapvető célja a terhelhetőség biztosítása, a terhelés feldolgozása....

    20 pont
Teljes lista
  • Magyarországon sokan úgy gondolják, hogy csak az jár sportpszichológushoz, aki beteg. Én kíváncsiságból mentem el. Látva a külföldieket, azt gondoltam, hátha nekem is ...

    11 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Gyömbér Noémi; Kovács Krisztina: Fejben dől el - Sportpszichológia mindenkinek
    Raktáron

    Gyömbér Noémi; Kovács Krisztina: Fejben dől el - Sportpszichológia mindenkinek

    Noran Libro Kiadó, 2018 0.150000006 3 490 Ft 2 966 Ft
  • „Sorsunkat az határozza meg, meddig vagyunk hajlandók elmenni az életünkért – azok a döntések, amelyeket az életben maradásunkért hozunk. Minden tőlünk telhetőt meg ke...

    8 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • A rendkívül sikeres Fejben dől el sportpszichológia mindenkinek szerzői a fiatal és utánpótlás-korosztálynak, illetve az őket nevelő szülőknek és edzőknek állították ö...

    13 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
  • A fiatalos, egészséges és a gyengülő férfi altestnek egyaránt gondoskodásra van szüksége, hogy jó erőben maradjon. Ugyanúgy edzést igényel, mint a has- vagy a farizom....

    16 pont
    Raktáron
    2 - 4 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Kriston Andrea: Kriston intim torna férfiaknak - A férfierő megtartása - 2. kiadás
    Raktáron

    Kriston Andrea: Kriston intim torna férfiaknak - A férfierő megtartása - 2. kiadás

    Central Médiacsoport Zrt., 2017 0.150000006 4 900 Ft 4 165 Ft
Teljes lista
Teljes lista
  • A forradalmian új, tudományosan bizonyított edzésmódszerek segítségével gyorsan és biztonságosan növelhető a sebesség és az állóképesség! Ebben az átfogó ismereteket a...

    22 pont
  • A forradalmian új, tudományosan bizonyított edzésmódszerek segítségével gyorsan és biztonságosan növelhető a sebesség és az állóképesség! Ebben az átfogó ismereteket a...

    27 pont
    Beszállítói készleten
    2 - 5 munkanap
    antikvár
    Dr. Carl Foster; Sally Edwards; Roy M. Wallack: Futók kézikönyve
    Beszállítói készleten

    Dr. Carl Foster; Sally Edwards; Roy M. Wallack: Futók kézikönyve

    Kossuth Kiadó, 2012 Németvölgyi Antikvárium - jó állapotú antikvár könyv 6 990 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!