Akaraterő - A legnagyobb belső erő újrafelfedezése
Ursus Libris, 2013
Összefoglaló
Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak? Miért fulladnak rendre kudarcba a fogyókúrák? Miért bizonyulunk gyakran képtelennek arra, hogy azzal foglalkozzunk, amivel szándékunkban áll? Hogyan vált korunk emberének egyik legnagyobb problémájává az önkontroll, illetve annak hiánya? Mi voltaképpen az akaraterő? E kérdések megválaszolására nagyon sok, sokszor meglepő eredményeket hozó tudományos vizsgálatot végeztek az elmúlt évtizedekben. Kiderült például, hogy izmainkhoz hasonlóan az akaraterőnk is kimerül, ha túlerőltetjük, ezért ügyesen be kell osztanunk – viszont fejleszthető is. A "többet ésszel, mint erővel" és a "rend a lelke mindennek" népi bölcsességek szellemében számos tippet kapunk ehhez a könyv lapjain, többek között a határidők betartásával, a tennivalók listájának csökkentésével, a figyelemösszpontosítással és a káros szenvedélyektől való megszabadulással kapcsolatban. A szerzők a legfontosabb kutatások leírása és az eredmények elemzése mellett híres emberek élettörténetéből vett példákkal teszik olvasmányossá és közérthetővé mondanivalójukat.
Az élet értelméről
1946-ban, tizenegy hónappal azután, hogy túlélte a holokausztot, Viktor E. Frankl pszichiáter Bécsben bemutatta később világhírűvé vált terápiás módszerét, a logoterápiát, amelynek középpontjában a...
Akciós ár:
2 400 Ft
Korábbi ár: 3 200 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
3 424 Ft
Korábbi ár: 3 424 Ft
Eredeti ár: 4 280 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 950 Ft
Eredeti ár: 6 999 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
5 950 Ft
Eredeti ár: 6 999 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
4.3
az 5-ből
3 értékelés alapján