A bennünk rejlő erő - A boldogság, tudatosság és belső béke elérése

Rick Hanson, Forrest Hanson

Információk

  • 310 oldal
  • Kötés: kemény kötés
  • ISBN: 9789635299126

Összefoglaló

Elengedhetetlen, hogy rendelkezzünk olyan belső erőkkel, mint például az elszántság, hála, nagylelkűség, tudatos jelenlét és együttérzés. Ezek kulcsfontosságúak az érzelmi rugalmasság eléréséhez és a hosszan tartó jólléthez, melyeket minél jobban kifejlesztünk magunkban, annál jobban boldogulunk az életben.
Dr. Rick Hanson, aki a Buddha-agy című sikerkönyvével vált ismertté hazánkban, az idegtudomány, a tudatos jelenlét és a pozitív pszichológia kombinációjával tárja elénk, hogy miként fejleszthetjük ki a tizenkét létfontosságú belső erőt. Szemlélteti, hogy a fájdalmas gondolatok elengedésével hogyan lehetünk úrrá az agy negatív torzításán, és az így keletkező űrt miként tölthetjük meg az önmagunk iránti együttérzéssel, önbecsüléssel és belső békével.
A praktikus útmutatót megtöltik a konkrét javaslatok, a személyes példák és a gyakorlati feladatok. Hatékonyan mutatja meg a másokkal való kommunikáció praktikáit, valamint a fontos kapcsolatok megjavításának és elmélyítésének kulcsait is.
Rick Hanson, PhD pszichológus, a UC Berkeley Greater Good Science Centerének főmunkatársa, és a New York Times sikerlistás szerzője. Könyveit huszonhat nyelvre fordították le.

Forrest Hanson író és üzleti tanácsadó. Az Eusophi.com honlapot szerkeszti, amely kiváló minőségű, szakértői tartalmakat oszt meg a boldogság, az egészség, a vagyon és a bölcsesség témáiban.

0.150000006
3 990 Ft 3 391 Ft
13 pont
Ezt ajánljuk hozzá:
Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő - A boldogság, tudatosság és belső béke elérése

Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő - A boldogság, tudatosság és belső béke elérése

+
6 970 Ft 5 924 Ft 0.15
Raktáron
1 - 3 munkanap
vagy Bookline Express
Kívánságlistára
Teljes lista
  • Szepes Mária hagyatékának egy eddig meg nem jelent könyvét tartod a kezedben. Ezúttal többről van szó, mint egy csendes, benső tájakra hívó elmélyülésről, bár a könyv ...

    15 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szepes Mária: Szepes Mária - Meditációk - CD melléklettel
    Raktáron

    Szepes Mária: Szepes Mária - Meditációk - CD melléklettel

    Édesvíz Kiadó, 2018 0.150000006 4 490 Ft 3 816 Ft
  • Mi lenne, ha képes lennél felismerni, amikor valaki hazudik? Ha többé nem okozna nehézséget, hogy kiismerd mások szándékait? Soha többé nem vernének át, nem vezetnének...

    13 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
  • ...Az út véget ér A békés harcos sorozat befejező kötetét tartja kezében az olvasó. A történet, ami az elmúlt közel negyven évben emberek millióit indította el a spiri...

    9 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dan Millman: A titkos iskola - A békés harcos visszatér
    Raktáron

    Dan Millman: A titkos iskola - A békés harcos visszatér

    Casparus Kiadó, 2017 0.150000006 2 900 Ft 2 465 Ft
  • "A könyv célja, hogy felvilágosítást és segítséget nyújtson azoknak, akik még nem tudtak megbarátkozni a halál utáni lét gondolatával... Az egyes fejezetek végén talál...

    9 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Szabó Judit: Hazatérés - A lélek útja a halál után
    Raktáron

    Szabó Judit: Hazatérés - A lélek útja a halál után

    Magánkiadás, 2013 0.150000006 2 850 Ft 2 422 Ft
Teljes lista
  • Lorna Byrne sok millió embernek segített már eddig is világszerte azzal, hogy felhívta a figyelmüket: mindenkinek van védőangyala, és valamennyien kérhetünk segítséget...

    9 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Lorna Byrne: A szív imái
    Raktáron

    Lorna Byrne: A szív imái

    Animus Kiadó, 2019
    extra ár
    0.200000003
    2 990 Ft 2 392 Ft
  • A most hatalma című, világsikerré vált könyv megvilágosodott írója ebben az új művében fejti ki legrészletesebben a tanítását. Nélkülözhetetlen könyv a spiritualitás i...

    11 pont
    Beszállítói készleten
    5 - 11 munkanap
    könyv
    Eckhart Tolle: Új föld - Ráébredni életed céljára
    Beszállítói készleten

    Eckhart Tolle: Új föld - Ráébredni életed céljára

    AGYKONTROLL KFT, 2006 0.0500000007 2 990 Ft 2 840 Ft
  • Hiszek a találkozásban, ami elrendeltetett. Nem a Sors szeszélye sodor egymáshoz két embert, sokkal inkább a saját választásaink. Ezeket a választásokat pedig a lelkün...

    11 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Dr. Ábrahám-Hörömpő Andrea: A találkozás, ami elrendeltetett
    Raktáron

    Dr. Ábrahám-Hörömpő Andrea: A találkozás, ami elrendeltetett

    Magánkiadás, 2015 0.150000006 3 330 Ft 2 830 Ft
  • Louise L. Hay, az önfejlesztés és a pozitív megerősítések nemzetközileg elismert vezéregyénisége emberek millióira volt hatással. Művei több mint 50 millió példányban ...

    15 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Louise L. Hay: Bízz az életben! - Szeresd önmagad mindennap Louise L. Hay megerősítéseinek segítségével
    Raktáron
Teljes lista
  • Elengedhetetlen, hogy rendelkezzünk olyan belső erőkkel, mint például az elszántság, hála, nagylelkűség, tudatos jelenlét és együttérzés. Ezek kulcsfontosságúak az érz...

    13 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő - A boldogság, tudatosság és belső béke elérése
    Raktáron
Teljes lista
  • Előfordult Önnel az elmúlt napokban, hogy amint felébredt reggel, máris a problémáin rágódott, vagy szorongott attól, mit hoz a jövő? Ha igen, nincs egyedül, a kutatás...

    11 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Rick Hanson: Sírjak vagy nevessek? - Az emberi agy boldogságra hangolható
    Raktáron

    Rick Hanson: Sírjak vagy nevessek? - Az emberi agy boldogságra hangolható

    Ursus Libris, 2016 0.150000006 3 500 Ft 2 975 Ft
  • Elengedhetetlen, hogy rendelkezzünk olyan belső erőkkel, mint például az elszántság, hála, nagylelkűség, tudatos jelenlét és együttérzés. Ezek kulcsfontosságúak az érz...

    13 pont
    Raktáron
    1 - 3 munkanap vagy Bookline Express
    könyv
    Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő - A boldogság, tudatosság és belső béke elérése
    Raktáron
  • Elengedhetetlen, hogy rendelkezzünk olyan belső erőkkel, mint például az elszántság, hála, nagylelkűség, tudatos jelenlét és együttérzés. Ezek kulcsfontosságúak az érz...

    10 pont
    Beszállítói készleten
    2 - 5 munkanap
    antikvár
    Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő
    Beszállítói készleten

    Rick Hanson, Forrest Hanson: A bennünk rejlő erő

    Édesvíz Kiadó, 2018 Antiquarium Hungaricum Kft. - jó állapotú antikvár könyv 2 600 Ft
Ha kritikát kíván írni, be kell jelentkeznie!